都知道無論是母乳還是配方奶喂養(yǎng)的寶寶,，到一定月齡時該添加輔食，但到底寶寶多大可以添加輔食,？該添加什么樣的輔食,？寶寶每個階段需要什么營養(yǎng)？如何給不同月齡的寶寶補充營養(yǎng),？……很多寶爸媽都不明所以,，只能“道聽途說”，其實只要仔細觀察寶寶,，就能知道他處于哪個發(fā)育階段并補充相應(yīng)營養(yǎng)了,！

因為寶寶的生長發(fā)育都有相應(yīng)的軌跡，而且會有不同的特征表現(xiàn),，如果單純地按照月齡,，并不能代表個體情況。而有90年歷史的美國嬰幼兒營養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)品牌嘉寶,，根據(jù)這些成長發(fā)育信號,，總結(jié)了寶寶在每個成長階段都會有一些關(guān)鍵特征，在每個成長階段特征的背后都有完善的營養(yǎng)體系和喂食指南,，可以更好地幫助媽媽了解,、喂養(yǎng)自己的寶寶。

輔食初期 扶坐階段（6個月以上）

成長標記特征

- 寶寶在幫助或支撐下可以坐起,；

- 趴著時,，肘可以伸直撐起身體；

- 勺子靠近時,，張開嘴巴頭往前伸,；

- 小手有意識地抓取東西。

處于一段的寶寶因為生長發(fā)育快需要較多的鐵,，而從母體獲得的鐵此時已經(jīng)消耗殆盡,，所以需要從外界攝入，此時寶寶腸道較弱,，所以最好添加單一谷物成分的輔食,。嘉寶一段DHA 益生菌米粉，不僅可以幫助寶寶眼腦更好發(fā)育,，還能呵護寶寶腸道,，單一的谷物質(zhì)地，口感更細膩,。

除了米粉,，果泥也是一段寶寶的輔食最佳拍檔，不僅能豐富寶寶的飲食體驗,，還能補充維生素,。嘉寶果泥選用全球優(yōu)質(zhì)農(nóng)場純天然的新鮮蔬果為原料口味純正，自然,，不添加蔗糖,、食鹽、淀粉,，幫助寶寶好消化,、不上火;口感細膩，非常適合寶寶的吞咽及消化吸收,。

二段 獨坐階段（6個月以上）

成長標記特征

- 能獨坐,；

- 能抓取小塊并握在手里；

- 咬取食物時,，上唇一起合配合,；

- 下巴上下移動，開始出現(xiàn)咀嚼,。

這個階段寶寶的腸胃已不像剛開始脆弱,，除了單一成分米粉，還可以給寶寶選擇多種成分的米粉,，比如蔬果米粉和雜糧米粉,，讓營養(yǎng)更加全面,，混合搭配口味讓寶寶食欲大增,。

二段果泥也更豐富，不僅多了很多蔬菜口味,，還有蔬果混合口味,，營養(yǎng)搭配更均衡，寶寶更愛吃,。

三段 爬行階段（8個月以上）

成長標記特征

- 開始發(fā)出第一個輔音,；

- 喜歡爬行并將東西弄得一團糟；

- 喜歡吮吸手指并玩弄食物,；

- 試圖站起來探索新鮮事物,。

三段的寶寶會更加喜歡探索，而且也需要鍛煉手指的精細度,，所以一些手指食物也少不了,，比如泡芙，嘉寶泡芙口味清淡，軟硬適中,，入口即化,，形狀也充滿童趣，有星星泡芙,、手指泡芙和車輪泡芙,，讓吃也充滿樂趣。

除了泡芙,，溶豆也能鍛煉寶寶的手指,，也是啥時間神器。嘉寶溶豆含有豐富的益生菌,，無人工調(diào)味或人工甜味劑,，無防腐劑。濃濃奶香與水果美味,，是寶寶的小食新體驗,。

四段 學(xué)步階段（12個月以上）

成長標記特征

- 開始試圖獨自站立和行走；

- 運動技能不斷增強,；

- 嘗試新鮮事物,，比如用勺吃飯；

- 長出新的臼齒開始咬碎更多事物,。

這個階段的寶寶已經(jīng)可以吃一些比較硬的食物了,，嘉寶餅干就是這個階段的哄娃神器，不添加人工不添加人工食鹽和糖,，吃完后不會影響寶寶對原味食物的興趣,。軟硬適中，非常適合給寶寶鍛煉牙齒,，同時也可以避免寶寶什么都往嘴里放,。

明白輔食的添加依據(jù)，在大原則下,，尊重寶寶個性化需求添加,，每個寶寶都能像媽媽希望的那樣健康成長。