寶寶坐火車準(zhǔn)備食物

喝奶粉的寶寶,，奶粉要帶足。為了沖調(diào)方便,，媽咪可以隨身攜帶便攜式袋裝奶粉,。輔食寶寶帶足成品輔食。還可以帶些分裝的小面包,、小餅干,。準(zhǔn)備一些洗好的新鮮水果，寶寶喜歡的零食,。

1,、 奶粉

這個場景相信并不陌生吧：一媽咪從塞滿東西的包包種掏出一瓶牛奶讓寶寶喝。沒錯了,，帶著寶寶趕春運,，奶粉可一定少不了。

外出時,，一般要準(zhǔn)備平時一直吃的奶粉,，不要輕易換,，并且要帶足,。為了沖調(diào)方便，媽咪可以隨身攜帶便攜式袋裝奶粉,。

2.,、小罐頭和米粉

輔食利器！對于寶寶來說,，這類食物缺一不可,。如果米粉有小包裝最好，若沒有,，可以用小的盒子裝一些,，以便于攜帶。小罐頭的品種很多,，南瓜泥,、魚泥、肝泥,、玉米泥等等都有賣,，可根據(jù)寶寶的喜好選擇幾種。

3,、芝麻糊和藕粉

絕對少不了的寶寶營養(yǎng)即時食物,。芝麻糊和藕粉也是非常有營養(yǎng)的即食品，媽媽一般可以在早餐或兩餐之間，用水沖給寶寶吃,，寶寶也喜歡,。

4、 餅干和蛋糕

餅干和蛋糕絕對是旅行必備零食,。不過媽媽要注意的是,，給寶寶準(zhǔn)備的餅干和蛋糕最好是獨立包裝的，以確保零食的衛(wèi)生,。如果寶寶肚子餓了,，在車上沒東西吃或者找不到餐廳，那么可以先用這些小食物代替一下,，它們是寶寶充饑的不二之選,。

5、水果

這是最熟悉的一幕：媽媽掏出一個漂亮的橘子,，一瓣一瓣剝給寶寶吃,，非常有愛。是的,，如果方便的話,，建議媽媽盡量為寶寶準(zhǔn)備些水果或蔬菜在路上吃。

果蔬形式不拘,，可以是菜泥或果泥,，也可以是新鮮的西紅柿、蘋果,、黃瓜,、橘子等外帶蔬果。媽媽可以將蔬果洗凈后放在保鮮盒中,，不怕擠,，方便食用。

寶寶坐火車飲食注意

注意飲食衛(wèi)生,，在火車上吃飯,，不可吃得過飽，并應(yīng)吃容易消化的食物,。建議乘車前也不要喂油炸或高脂肪的食物,。大人們火車上吃泡面的，謹(jǐn)防燙到兒童,。