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茵陳怎么吃效果好 茵陳的食用禁忌有哪些

摘要:茵陳也叫茵陳蒿,,是一種野生草本植物,它全株都能入藥,藥用功效十分出色,,平時(shí)也能當(dāng)保健食材供人們食用,,可以預(yù)防與對(duì)抗黃疸性肝炎。茵陳的吃法有很多,,可以熬粥,,也可以泡水,還可以做成菜肴,,涼拌茵陳,,茵陳窩頭、茵陳蒿炒肉絲等等,。茵陳雖然功效很高,,可是藥三分毒,最好不要長(zhǎng)期服用,。身體特別虛弱,,脾虛血虧的人不宜服用茵陳。下面就來(lái)了解茵陳的食用方法與食用禁忌,。

茵陳怎么吃效果好

1,、茵陳熬粥喝

這個(gè)做法跟平時(shí)自己做粥是一樣的。首先將茵陳洗干凈,,然后用鍋熬水,,等水沸騰后倒出來(lái),去掉茵陳渣,,然后用熬出來(lái)的汁煮粳米,,大火煮沸后轉(zhuǎn)文火慢慢的熬,熬至粘稠就可以食用,。能清肝利膽,,也能預(yù)防黃疸性肝炎。

2,、茵陳蜂蜜水

準(zhǔn)備好適量的茵陳和蜂蜜,,先把茵陳用一定量的冷開(kāi)水來(lái)浸泡一段時(shí)間,然后把冷開(kāi)水處理掉,,接著加入蜂蜜和開(kāi)水在里面浸泡以后服用即可,,這種方法服用它可以很好的對(duì)抗黃疸性肝炎問(wèn)題。

3,、茵陳車(chē)前草泡水

首先準(zhǔn)備適量的茵陳和車(chē)前草,,洗干凈,用水浸泡十來(lái)分鐘,,然后放入鍋中,,煮至沸騰,再轉(zhuǎn)小火慢慢的熬,,大概熬二十分鐘左右將熬出來(lái)的汁倒出來(lái),,就可以喝了。此方法對(duì)于小孩子有黃疸,或者有黃疸性肝炎的患者都有很好的效果,。

4,、涼拌茵陳

準(zhǔn)備好新鮮的茵陳蒿、白糖以及麻油等等,,將茵陳清洗干凈去掉雜事,,放入開(kāi)水當(dāng)中焯水以后撈出來(lái)擠干水分,切碎放入到盤(pán)子里面,,擠入調(diào)理來(lái)將其攪拌均勻即可服用,,它在利濕退黃和祛風(fēng)明目方面效果明顯。

5,、茵陳紅棗荷包蛋

平時(shí)茵陳還可以和紅棗與雞蛋搭配在一起吃,,在制作時(shí)需要準(zhǔn)備陰沉20克,紅棗3到5個(gè),,雞蛋一個(gè)。在鍋中放入適量的清水,,加入準(zhǔn)備好的茵陳和大棗一起煮開(kāi),,再煮15分鐘,然后把鍋中的茵陳取出不要,,把準(zhǔn)備好的雞蛋磕開(kāi)到鍋中煮成荷包蛋,,煮熟以后取出吃雞蛋喝湯就可以。

6,、茵陳窩頭

準(zhǔn)備好新鮮的茵陳和一定量的米面,,然后將茵陳清洗干凈搗爛成汁兒,接著加入一定量的清水來(lái)和面,,做成窩窩頭,,蒸熟以后服用即可,當(dāng)然,,你也可以將它做成饅頭來(lái)服用,,它可以很好的改善黃疸性肝炎問(wèn)題。

7,、茵陳蒿炒肉絲

準(zhǔn)備好嫩的茵陳蒿,、豬肉、蔥花和姜末等等,,將茵陳蒿清洗干凈放入到開(kāi)水里面焯水,,接著將其撈出來(lái)把水分?jǐn)D干凈,切成小段,,豬肉清洗干凈切成絲,,加上料酒等等攪拌均勻,接著將其炒熟吃即可,,它在健脾益胃和利濕方面效果不錯(cuò),。

茵陳的食用禁忌

1,、茵陳可以長(zhǎng)期服用嗎

茵陳是現(xiàn)實(shí)生活中十分常見(jiàn)的中草藥,常見(jiàn)作用是用來(lái)清熱,、退黃,。如果身體素質(zhì)好,且肝臟沒(méi)有什么異常情況是可以長(zhǎng)期泡水煎服的,,可以強(qiáng)身健體,。但是俗話說(shuō)的好,是藥三分毒,,最好不要長(zhǎng)期服用,。

過(guò)量服用茵陳可能會(huì)抑制我們的中樞神經(jīng)系統(tǒng),引發(fā)一系列頭暈惡心,、心律不齊,、全身乏力等癥狀,所以不要過(guò)量服用茵陳,,應(yīng)該在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下服用,。

2、茵陳什么時(shí)候服用

茵陳泡水最好在飯后服用,,否則可能刺激腸胃,,對(duì)于腸胃不好的人可能導(dǎo)致胃痛胃脹、腹瀉等不良癥狀,。

3,、哪些人不宜服用茵陳

茵陳性溫和,大部分人是可以服用的,。但是身體特別虛弱,,脾虛血虧的人不宜服用茵陳,否則可能導(dǎo)致腹瀉,、嘔吐等不良癥狀,,嚴(yán)重的會(huì)加重病情。

4,、茵陳不能和什么一起吃

茵陳忌鐵,,不宜與紫菜、海帶,、蛋黃,、菠菜、芹菜等含鐵豐富的食品同用,。中藥配伍禁忌畏海蛤,、文蛤。

5、茵陳相克藥物有哪些

茵陳不宜與降壓藥同用,;不宜與降糖藥同用,;不宜與氨苯蝶啶、螺內(nèi)酯等保鉀利尿藥合用,。

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