感冒發(fā)燒的好處和壞處

如果是普通發(fā)燒,，可以幫助病人抵抗體內(nèi)的感染,，對清除感染有好處；如果是高燒,，可能會對大腦或者是其他自身細胞造成傷害,，需要及時咨詢醫(yī)生。

感冒發(fā)燒原因

感冒發(fā)燒由什么引起的

感冒是臨床上最常見的上呼吸道感染疾病,，常常發(fā)生在氣溫急劇變化的時候,。感冒常常會引起發(fā)熱的癥狀，而發(fā)熱時人體的免疫功能能明顯的增強,，利于清除病原體,，促進疾病的康復。臨床最常見的感冒發(fā)燒的原因是因為病毒感染,。

無緣無故發(fā)燒原因

患者出現(xiàn)不明原因的發(fā)燒,，有可能是因為病毒感染而導致。因為身體在被病毒感染的時候,，免疫力就會有所反應,，從而起到對抗病毒的作用，這種情況下會導致發(fā)燒的癥狀出現(xiàn),。

感冒發(fā)燒有哪些癥狀

風寒感冒癥狀

其癥狀為渾身酸痛,、鼻塞流涕、咳嗽有痰,。

風熱感冒癥狀

主要是患者會出現(xiàn)發(fā)熱,，微惡風寒有汗或者是少汗，頭痛身痛比較明顯,。

暑濕感冒癥狀

主要表現(xiàn)為身體發(fā)燒,、咽喉疼痛和咳濃痰、流粘稠鼻涕等癥狀,，而且出汗后,，體溫不會下降，患者會出現(xiàn)頭暈,、腦脹和昏沉沉沒有精神等癥狀,，還會表現(xiàn)出舌苔發(fā)黃、小便稀少,、小便顏色發(fā)黃等癥狀,。

外寒內(nèi)熱感冒癥狀

常見的癥狀是，四肢冰冷或者怕風怕冷或者四肢的拘急抽搐，精神萎靡,，甚至是昏迷,，但這是一種假象，不要被表象蒙蔽雙眼,，中醫(yī)認為“熱深厥也深”,，就是說體內(nèi)有熱時，熱的程度越高,，表現(xiàn)的四肢冰冷越明顯,，或者昏迷程度越深。

發(fā)熱的癥狀

發(fā)熱的時候,，患者會出現(xiàn)咳嗽,、流鼻涕、打噴嚏,、口唇發(fā)干,、體溫升高、面色潮紅,、出汗,、渾身無力、惡心想吐等癥狀,。如果出現(xiàn)熱性驚厥,，還會有肌群強直性或痙攣性的抽動，甚至口吐白泡沫,，伴隨大小便失禁,。【查看更多】

病毒性發(fā)燒癥狀

病毒性感染引起的發(fā)熱時，多起病急劇,，出現(xiàn)明顯的畏寒和高熱的現(xiàn)象,，通常體溫在39-40℃左右，部分重癥的患者還可以出現(xiàn)高熱不退,。另外,，當其發(fā)生病毒性感冒時，患者除發(fā)熱癥狀之外,，還可以伴有上呼吸道癥狀,。

感冒發(fā)燒和新冠病毒區(qū)別

普通的感冒發(fā)燒表現(xiàn)為頭痛、發(fā)熱,、咽痛,、咳嗽等，很少出現(xiàn)呼吸困難,，新型冠狀病毒感染的特點是發(fā)熱,、乏力,，有時會出現(xiàn)咽痛或者胃腸道反應,，例如腹瀉,，重癥的患者可出現(xiàn)呼吸困難，普通感冒與新型冠狀病毒血常規(guī)提示白細胞正?；虻陀谡?，普通感冒肺CT很少有變化，新冠新型冠狀病毒肺CT會提示間質(zhì)性的改變,。

感冒發(fā)燒了怎么辦

感冒發(fā)燒吃什么藥

患者服用的藥物可以是中藥,，也可以是西藥?；颊呖梢苑靡恍┌l(fā)散風寒的辛溫解表藥,，如九味羌活丸、蘇理肺丸,、通宣理肺丸等,。患者也可以服用一些西藥,，西藥可以吃康泰克,、快克。

感冒發(fā)燒吃什么

感冒發(fā)燒建議食用清淡的飲食,，好消化,，比如粥水、湯面等等,。

感冒發(fā)燒吃什么水果

感冒發(fā)燒主要是體內(nèi)受到病原體入侵,，引起呼吸道黏膜的炎癥反應?？梢远喑愿缓罅克?、營養(yǎng)豐富的、容易消化吸收的水果,。比如馬蹄,、橙子、火龍果,、山竹,、石榴、葡萄,、雪梨,、西瓜、香瓜,、哈密瓜,、菠蘿和蓮霧等,。

簡單的退燒方法

1、熱敷還是冷敷

發(fā)燒之后可以采用冷毛巾冷敷的方法降溫,，這樣可以促進熱量的釋放,。另外也要注意多喝水，除了冷敷之外也可以用酒精擦拭身體,。

2,、刮痧有效果嗎

感冒引起的發(fā)燒，需要注意一下體溫,，如果說體溫過高超過38度5的話,，建議不要考慮刮痧，如果說體溫在38度5以下,，想通過物理降溫的話,，刮痧是比較不錯的，可以順著大椎穴往下刮,，以皮膚出現(xiàn)青紫為度,。

3、發(fā)燒搓哪個部位退燒快

首先應該從腳心開始揉搓,，這樣身體的熱量就會引致下半身,，腳搓熱后繼續(xù)往上搓小腿，然后再接著往上搓手,，胳膊,，后背，耳朵,，最后是頭頂正中的百會穴,。

4、物理降溫方法

（1）在額頭,、手腕,、小腿上各放一條濕冷毛巾，其他部位要用衣物蓋住,。

（2）如果體溫在39度以上,，要用冷敷處理。

（3）用酒精擦拭全身也能起到降溫作用,。 【詳細>>】

感冒發(fā)燒注意事項

1,、感冒了不要讓自己受涼，特別是出汗了不知道換衣服,，這樣只會造成感冒愈發(fā)的嚴重,，所以一定要注意平時自己的穿著。

2,、不要過于激烈的運動,，雖然運動可以帶來強身健體的效果,，但是在感冒的時候運動只會傷害到身體。

3,、感冒不要去喝涼水了,，應該多喝溫水才是重要的，開水也盡量少飲用,，溫水恰好適宜,，這樣感冒就能有效恢復。

4,、感冒發(fā)燒不能吃雞蛋，因為雞蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,，會產(chǎn)生一定的額外熱量,，使機體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀,。

5,、感冒發(fā)燒不能吃蜂蜜，如果多服用蜂蜜,，會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理,、消除，還容易并發(fā)其他病癥,。

6,、感冒發(fā)燒不能喝茶，茶葉水會影響藥物的分解,、吸收,，降低藥物的療效。

7,、感冒發(fā)燒不能吃辛辣食物,，由于體溫升高，體內(nèi)新陳代謝旺盛,，在此情況下亂吃姜,、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品,，會以熱助熱,，加重病情。

預防感冒發(fā)燒方法

1,、多吃營養(yǎng)豐富的食物

保持免疫系統(tǒng)正常運轉(zhuǎn)的重要方法是健康飲食,，確實很難做到，但絕對值得嘗試,，從長遠來看,，它將使您更加健康,，富含水果，蔬菜,，全谷物和蛋白質(zhì)的飲食可以保護您的身體免受細菌侵害,。

2、經(jīng)常鍛煉

鍛煉不僅可以保持身材,，也是影響您免疫系統(tǒng)的重要因素,，事實證明，過著久坐的生活方式的人患感冒或其他傳染病的可能性要大得多,。

3,、充足的睡眠

如果睡眠不足，就會對健康產(chǎn)生嚴重影響,，調(diào)查表明,，睡眠時間至少保證8個小時的人感冒的概率比睡眠不足的人要低得多。

4,、用肥皂和清水洗手

洗手是一種避免細菌的好方法,，但我們做的并不算好，普通的舊肥皂和水就足夠了,。

5,、適當?shù)臓I養(yǎng)補充劑

食療固然重要，食物也確實能提供一定的營養(yǎng),，但是受攝入果蔬量以及烹飪造成的營養(yǎng)流失以及腸胃消化吸收影響,，靠飲食攝取的營養(yǎng)有限，僅能滿足日常營養(yǎng)補充,，對于經(jīng)常感冒,、體質(zhì)差、免疫力低下的人群來說,，最好是選擇高品質(zhì)的營養(yǎng)劑來增強體質(zhì),、提高免疫力。

6,、心態(tài)好

人身體免疫力受心態(tài)影響,，每天保持身心積極開朗，對身體免疫力也是不錯的提高,。