一、洛神花茶和什么搭配好
洛神花又叫玫瑰茄,,是一種常見的花茶品種,,常用來泡水喝,不過由于洛神花茶單獨(dú)泡茶的話口感偏酸,有些人不能接受,,因此也會(huì)添加一些食材或藥材進(jìn)行搭配,那么洛神花茶搭配什么好呢,?
1,、洛神花茶 菊花
洛神花在沖泡時(shí)搭配適量的菊花泡水是不錯(cuò)的,可以按1:3的比例,,再添加適量的枸杞,、胖大海、冰糖,,沖泡調(diào)勻后直接飲用,,能清熱解毒、清咽潤(rùn)喉,、滋陰潤(rùn)燥,。
2、洛神花茶 玫瑰花
洛神花和玫瑰花也是一對(duì)理想搭檔,,沖泡時(shí)準(zhǔn)備洛神花茶8g,、紅玫瑰3g、薄荷3g,、小茴香3g,、蜂蜜適量,沖飲即可,,有不錯(cuò)的美容和減肥作用,。
3、洛神花茶 烏梅
洛神花茶泡茶的時(shí)候,,可搭配烏梅,、陳皮,能調(diào)節(jié)洛神花茶的口感,,喝起來有酸酸甜甜的感覺,,尤其適合夏季飲用,能生津止渴,,如果擔(dān)心酸的話還可以加少量冰糖,。
4、洛神花茶 金蓮花
洛神花茶與金蓮花按1:1的比例添加,,再加入少量冰糖和木蝴蝶,,用熱水沖泡,能改變花茶的口感,,提升功效,。
5、洛神花茶 水果
洛神花搭配水果制成洛神花果茶也是不錯(cuò)的選擇,養(yǎng)生功效也不錯(cuò),,可以搭配的水果常見的有橙子,、蘋果、水晶梨,、小金桔等,。
6、洛神花茶 甘草
洛神花和甘草搭配很好,,甘草洛神花茶能促進(jìn)皮膚的新陳代謝,,沖泡時(shí)準(zhǔn)備兩片甘草、4g洛神花和5g菊花,,沖泡出香味即可飲用,。
7、洛神花茶 山楂
洛神花和山楂搭配口感比較好,,而且有促進(jìn)消化,、活血益氣的功效,準(zhǔn)備75克山楂,、20克洛神花和四克甘草,、適量的冰糖,將這些材料放入鍋中,,加水用大火煮開,,再調(diào)成小火煮一刻鐘,加入適量的冰糖,,將茶湯過濾飲用即可,。
以上就是比較適合搭配洛神花茶的食材和藥材,有的能提升口感,,有的能增益功效,,不過需要注意的是,并不是所有食材藥材都能與洛神花茶搭配的,。
二,、洛神花茶不能和什么搭配
洛神花泡茶喝的滋補(bǔ)功效和口感都很不錯(cuò),很多人都愛喝,,不過喝洛神花茶的時(shí)候要注意,,有的是不能搭配喝的,不然會(huì)對(duì)身體造成額外的負(fù)擔(dān),,那么洛神花茶不能和什么一起吃呢,?
1、牛奶
洛神花茶含有檸檬酸,、果酸等多種有機(jī)酸,,而牛奶屬于高蛋白飲品,,二者一起食用過多的話,會(huì)使蛋白質(zhì)變性,,從而在體內(nèi)生成沉淀物,,從而增加腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致人體出現(xiàn)便秘,、腹脹等不適癥狀,。
2、胡蘿卜
胡蘿卜含有大量的活性酶,,而洛神花中維生素C的含量較高,二者一起食用過多,,不僅會(huì)對(duì)洛神花茶中的維生素C有所破壞,,降低身體對(duì)維生素C的吸收與利用,還會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān),,影響腸胃平衡,。