魚肝油和維生素d一樣嗎

維生素D不是魚肝油,。魚肝油是維生素AD制劑，同時(shí)含有A和D,。單純的維生素D,，不是魚肝油，也就是含有維生素D的制劑,。但是兩者有共同的特點(diǎn),，都可以給人體補(bǔ)充維生素D。魚肝油同時(shí)還能給人體補(bǔ)充A，A加Ｄ合一起應(yīng)用有的時(shí)候,，不能過(guò)多的量,。因?yàn)锳也容易中毒，引起些不良反應(yīng),。所以究竟是吃魚肝油好還是維生素D好,，這一定要遵醫(yī)囑。

魚肝油和維生素d可以一起吃嗎

答案是可以一起吃,，也可以不一起吃,。

如果兩者的含量超過(guò)需要量，這種情況下絕對(duì)是不可以一起吃的,，最重要的是要看孩子的維生素d的缺乏量,，如果是為了滿足生理需求量，兩者是不可以同時(shí)吃的,，但是可以交替使用,，而且最重要的也要看一下魚肝油中維生素d的含量。

如果,，寶寶有維生素d的缺乏表現(xiàn),，需要治療量，而魚肝油中維生素d無(wú)法滿足寶寶的需求,，可以和維生素d一起服,，兩者共同服用來(lái)滿足他的需求，達(dá)到一個(gè)治療量,，一般預(yù)防量是四百到八百單位,，治療量可能要高一些，甚至800到1600,，所以具體的情況,，具體的分析，可以一起吃,，但必要的情況下,，又不可以一起吃。

魚肝油的適用人群有哪些

1,、用于預(yù)防和治療維生素A及D的缺乏癥,。如佝僂病、夜盲癥及小兒手足抽搐癥,。

2,、母乳喂養(yǎng)和混合喂養(yǎng)的嬰兒。

對(duì)于新生兒,，魚肝油什么時(shí)候吃最好,？一般醫(yī)生都會(huì)建議寶寶出生半個(gè)月后開始補(bǔ)充魚肝油,，開始每天一滴，然后逐步增加,，最多不超過(guò)五滴,。早產(chǎn)兒、雙胎兒,，或者患消化道疾病的新生兒，則應(yīng)從出生后第2周開始添加魚肝油,，每天5滴,，一個(gè)月后改為3-5滴。寶寶2歲以后,，戶外活動(dòng)日益增多,，維生素D的主要來(lái)源變?yōu)橥ㄟ^(guò)太陽(yáng)照射自身合成，就不必再吃魚肝油了,。健康狀況特別好的寶寶,，1歲半以后停食魚肝油也不會(huì)影響身體發(fā)育。此外,，魚肝油補(bǔ)充跟季節(jié)也有關(guān)系,，冬天光照不足，就應(yīng)該多進(jìn)行補(bǔ)充,，夏天日照充足,，皮膚接觸陽(yáng)光多，就可以暫停補(bǔ)充魚肝油,。目前市面上的魚肝油制劑很多,，根據(jù)維生素A和維生素D的比例可分為2:1型、3:1型和10:1型,，其中10:1型的容易造成維生素A中毒,，不適合嬰幼兒使用，家長(zhǎng)最好選擇3:1型的給寶寶服食,。

3,、輔食中沒有及時(shí)添加蛋黃、動(dòng)物肝臟等富含維生素A,、D以及富含胡蘿卜素的蔬菜,、水果等的斷奶幼兒。

4,、足不出戶少曬太陽(yáng)者,。

5、過(guò)敏性鼻炎患者,。鱈魚肝油能明顯提高鼻粘膜的抵抗力,，增強(qiáng)鼻炎患者體質(zhì),，故能減少鼻炎的發(fā)作及減輕鼻炎癥狀。

6,、孕產(chǎn)婦使用,。魚肝油能減少孕婦在懷孕期感冒的發(fā)生，促進(jìn)胎兒骨骼,、大腦發(fā)育,，令出生后的嬰兒體格強(qiáng)健。