一,、肉蓯蓉是什么

肉蓯蓉，中藥材名,。本品為列當科植物肉蓯蓉或蓯蓉,、迷肉蓯蓉等的肉質莖。中藥肉蓯蓉味甘,、酸,、咸，性溫,，入腎經(jīng)和大腸經(jīng),。

二、肉蓯蓉泡水喝有什么功效

1,、增強人體免疫力

用肉蓯蓉泡水喝能提高腎上腺皮質激素的活性,，而且能促進腎上腺激素分泌，同時它還能興奮垂體,，能調節(jié)人體免疫系統(tǒng),，增強人體免疫功能，另外肉蓯蓉中還含有一定的天然多糖,，這種物質被人體吸收以后,，能加快人體免疫球蛋白，對增強人體免疫力也有一定好處,。

2,、延緩衰老

肉蓯蓉中含有豐富的天然多糖，還有一些皂苷和多種天然活性成分,，用它泡水喝能維持血壓,、血脂穩(wěn)定，而且能增強身體抗氧化能力和人體各組織器官功能,，它對延緩人體衰老有很大的好處,。

3、補益肝腎

適量飲用肉蓯蓉泡水對提高人類肝腎功能,、防止肝腎病變都有很大的好處,，另外它還能凈化血液，提高血管的收縮能力，對中老年人群高發(fā)的高血脂,、動脈硬化以及血栓等病癥,，都有良好預防作用。

4,、潤腸排毒

肉蓯蓉含有的揮發(fā)油以及活性成分能促進人類腸道蠕動,，可以加快人體內(nèi)大便生成和排出，用它泡水喝能起到潤腸排毒的重要作用,。

三,、肉蓯蓉怎么泡水喝

1、肉蓯蓉片泡水

將肉蓯蓉上的雜質,、沙子洗凈,，然后切成片晾干或烘培。在泡水的時候用3-4片肉蓯蓉即可,，成年人每天用量不要超過5克,，否則容易引起上火的現(xiàn)象。為了將肉蓯蓉的藥效發(fā)揮到最佳,，最好煎煮至沸騰,。

2、肉蓯蓉研磨成粉泡水

將曬干的肉蓯蓉研磨成粉,，然后密封在玻璃瓶內(nèi),，每次用5克肉蓯蓉粉，加入1:200比例的開水沖泡,，過3-5分鐘即可直接飲用,。

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