一,、納豆激酶fu是什么意思

購買納豆激酶保健品的時候,，經常會聽到多少多少fu這一說法，很多朋友都不知道fu是什么意思,，其實fu是計算納豆激酶含量的單位,。

納豆激酶的單位是由研究納豆激酶的日本生物科學研究所制定的，日本官方健康營養(yǎng)食品協(xié)會制定的納豆激酶產品的標準單位為“FU”：F是英文血栓,，纖維蛋白fibrin的縮寫,；U是英文單位unit的縮寫，其含義為分解纖維蛋白（也就是血栓）,。

二,、納豆激酶買多少fu好

市場上的納豆激酶保健品，其fu是不同的,，有的是2000fu,，有的是3000fu，這里的區(qū)別在于納豆激酶活性的含量不同,，那么納豆激酶多少fu的好呢,？

根據(jù)日本官方健康營養(yǎng)食品協(xié)會的規(guī)定，人體納豆激酶的每日正常維持量應該不低于2000fu,，心腦血管疾病患者攝入量應在2000fu-4000fu范圍內,，心腦血管疾病重病患者每天攝入量應在4000fu-6000fu范圍內，因此,，納豆激酶一般2000fu-3000fu的就比較合適了,，可以根據(jù)自己的情況選擇吃1粒-3粒。

三,、納豆激酶fu越高越好嗎

并不一定,。

很多納豆激酶保健品的fu達到3000fu到5000fu之間，一般來說,，納豆激酶中含有的fu含量越高,，就代表抵抗腦血栓的能力越高，能夠清潔血液中沉積的膽固醇和甘油三酯,，防止腦血栓和心血管疾病的發(fā)作,，不過過量服用納豆激酶對身體也有壞處，5000fu的納豆激酶膠囊對于正常人來說,，吃一粒攝入的量就有點超了,，反而不利于健康；而且fu含量越高,，納豆激酶的價格也越貴,。

因此,，納豆激酶并不是fu越高越好，主要看個人需要,，普通人買2000fu的即可，心腦血管疾病患者可以考慮買fu高一些的產品,。