降壓茶指的是絞股藍(lán)茶、路丁茶,、桑葉茶,、高茶、杜仲茶,、菊花茶,、羅布麻茶、靈芝茶,、荷葉茶,、玉米須茶、三七花茶等,。此外還有一些中草藥的混合植物性茶飲料,。其主要功效就在于能夠降低人體血壓，以茶飲的方式,，緩解高血壓癥狀,，增進(jìn)健康。

降壓茶的功效

1,、降血脂,、降血糖、平衡血壓,、減肥胖,、改善睡眠，消除胸悶,，治白發(fā),，治療偏頭痛，鎮(zhèn)靜功效,。

2,、維護(hù)心腦血管系統(tǒng)健康，防止動(dòng)靜脈的血栓形成,。

3,、純天然草本精華，具有安神養(yǎng)性,，抗疲勞,，抗衰老，提高免疫力，防癌抗癌等功效,。

4,、清除人體日常生活中攝入的激素類，化學(xué)類藥物所積淀的毒素,，調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌,。

5、消除亞健康,。

降壓茶效果最好的是什么茶

1,、菊花山楂茶

配方：菊花、茶葉各10克,，山楂30克,。

用法：上3味用沸水沖沏。每日1劑,，代茶常飲,。

功效：清熱，降痰,，消食健胃,，降脂。適用于高血壓,，冠心病及高脂血癥,。

2、杜仲茶

配方：杜仲葉,、優(yōu)質(zhì)綠茶各等分,。

用法：將上2味共制粗末，混勻,，用濾泡紙袋分裝,，每袋6克，封貯于干燥處,。每日1~2次,，每次1袋，沸水沖泡10分鐘,，溫服,；或杜仲葉10克，綠茶3克,，沸水沖泡10分鐘,。

功效：補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨,。適用于高血壓合并心臟病及腰痛，腰酸等癥。

3,、山楂二花茶

配方：山楂,、銀花、菊花各25克,。

用法：上3味放茶杯內(nèi),，沖入開水，加蓋片刻即可,。代茶隨飲,，或每日3次。

功效：健脾,，清熱,，降脂，適用于高血壓,，高脂血癥,。

4、菊楂決明茶

配方：菊花8克,，生山楂片,、草決明各15克。

用法：上3味放入保溫杯中,，以沸水沖泡,，蓋嚴(yán)溫浸半小時(shí)飲用。代茶飲用,，每日數(shù)次,。

功效：疏風(fēng)解毒，清肝,，降壓,，消食。適用于高血壓病,，冠心病,。

5、菊槐茶

配方：菊花,、槐花,、綠茶各3克。

用法：將上3味放入瓷杯中,，以沸水沖泡,，加蓋浸泡5分鐘即可。每日1劑,，不拘時(shí)頻頻飲之,。

功效：平肝祛風(fēng),，清火降壓。適用于高血壓頭痛,、頭脹,、眩暈等。

6,、菊明降壓茶

配方：白菊花10克,，草決明15克。

用法：將上2味放入杯中,，沸水沖泡,。代茶頻飲。每日1劑,。

功效：清肝降壓,，潤(rùn)腸通便。適用于高血壓,，習(xí)慣性便秘者,。

7、三寶茶

配方：菊花,、羅漢果,、普洱茶各等分（或各6克）。

用法：上3藥共研成粗末,，用紗布袋（最好是濾泡紙袋）分裝,，每袋20克。每次1袋,，以沸水沖泡,，不拘時(shí)頻頻飲之。

功效：降壓,，消脂,，減肥。適用于防治高血壓,，高血脂及肝陽(yáng)上亢之頭痛,、頭暈等癥。

8,、決明羅布麻茶

配方：炒決明子12克,，羅布麻10克。

用法：以沸水浸泡15分鐘即可,；每日1劑,，不拘時(shí)代茶頻飲。

功效：清熱平肝,。適用于高血壓病,，頭暈?zāi)垦?，煩躁不安，屬于肝?yáng)上亢類型者,。該茶對(duì)高血壓,、高脂血癥有較顯著的降壓、降脂和改善頭痛,、頭暈的效果。

9,、夏枯草降壓茶

配方：夏枯草10克,。車前草12克。

用法：將夏枯草,、車前草洗凈,，放入茶壺中，用沸水沖泡后代茶飲,。每日1劑,，不拘時(shí)飲服。

功效：清熱利水,，降血壓,。適用于高血壓，頭暈?zāi)垦?，頭痛等癥,。

10、荷葉茶

配方：鮮荷葉

用法：將鮮荷葉洗凈切碎,，加適量水煎后代茶飲,。

功效：荷葉的浸劑和煎劑可擴(kuò)張血管，有降血壓的作用,，而且還是減肥良藥,，能清熱解暑。