流感的預(yù)防措施

1,、遠(yuǎn)離病人：在日常生活中要注意,，避免近距離接觸有流感的患者，切斷傳播途徑,。比如出門(mén)的時(shí)候戴口罩,，避免近距離接觸流感癥狀的患者。流感具有傳染性,，容易在擁擠的地方傳播,，例如公共交通、學(xué)校和療養(yǎng)院以及公共活動(dòng)期間,。所以遠(yuǎn)離流感病人對(duì)于預(yù)防流感有十分重要的作用。

2,、接種疫苗：流感疫苗接種是世界公認(rèn)的預(yù)防流感的有效方法,。接種流感疫苗可以減少流感流行造成的危害，減輕流感的疾病負(fù)擔(dān),；保護(hù)接種者不患流感或是減輕流感癥狀,、降低超額住院率和死亡率。

3,、經(jīng)常洗手：經(jīng)常用肥皂和自來(lái)水洗手可以預(yù)防流感,。

4、增強(qiáng)抵抗力：平時(shí)要注意鍛煉身體飲食方面多吃富含營(yíng)養(yǎng),、富含維生素的食物,，增強(qiáng)對(duì)各種疾病的抵抗力,，有利于預(yù)防流感。房間要經(jīng)常通風(fēng)換氣,，保持清潔,，不接觸病禽和病畜。

5,、服用預(yù)防藥物：在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用預(yù)防流感的藥物,，有利于預(yù)防流感。

流感的傳染率是多少

流行性感冒的感染幾率比較大,，一般在40%左右,。流感是流行性病毒所造成的感染，具有傳染性,，抵抗力低的人群容易被感染,，由于它的感染幾率大，并且是通過(guò)唾液或者飛沫等傳播,，所以需要進(jìn)行預(yù)防,。

平時(shí)可以佩戴口罩出門(mén)，選擇醫(yī)用外科口罩,，防護(hù)率相對(duì)比較高,，能夠阻止飛沫進(jìn)入人體。在季節(jié)性流感出現(xiàn)的時(shí)候,，減少去人員密集的地方,。

保持室內(nèi)空氣的暢通，并且多喝水和補(bǔ)充維生素 C,，有利于提高身體的抵抗能力,，在一定程度上降低了被感染的風(fēng)險(xiǎn)。

流感的高發(fā)季節(jié)是什么季節(jié)

流行性感冒高發(fā)期一般是春季和冬季,，流行性感冒屬于病毒感染引起的一種急性呼吸道傳染性疾病,，一般會(huì)通過(guò)呼吸道分泌物進(jìn)行傳播，春季和冬季的天氣比較干燥,，而且氣溫相對(duì)較低,，更有利于病毒的傳播，進(jìn)而導(dǎo)致流行性感冒處于高發(fā)期,。出現(xiàn)流行性感冒后,，通常會(huì)出現(xiàn)明顯的頭暈、頭痛,、咽喉腫脹,、口干舌燥等不良癥狀，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用抗病毒類的藥物進(jìn)行治療，有助于緩解病情,。

建議患者在春季和冬季注意保暖,，可以適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有助于提高機(jī)體免疫力,，可以在一定程度上避免流行性感冒。