一,、 兒童補鈣什么季節(jié)補最好

兒童在春、夏季補鈣最好,。因為春,、夏季氣溫增高，戶外活動增多,，兒童增加陽光照射時間,，經(jīng)過陽光照射皮膚，可以促進鈣質(zhì)吸收,，所以在這兩個季節(jié),，補充鈣劑吸收最好。

1,、春季

小孩春季的時候補鈣效果好,，因為春季的紫外線含量比較高，多帶孩子曬太陽,，避免陽光直射,，紫外線對孩子皮膚照射可以促進鈣的吸收，而且春季新陳代謝快,，消化能力也強,，補鈣的效果也會很好。

2,、夏季

兒童補鈣的最佳季節(jié)是在夏季,，夏季氣溫高，戶外曬太陽時間較多,，紫外線照射皮膚以后,，能在體內(nèi)合成維生素d，促進鈣的吸收,，因此夏季補鈣事半功倍,。

二,、兒童補鈣一年補幾個月

兒童補鈣在臨床上并沒有明確的指出一年需要補幾個月的鈣,，一般需要根據(jù)兒童自身的情況進行決定。一般而言,，一年補鈣最好不要超過四個月,，如果本身沒有缺鈣，就不必給孩子補得太多,，一年內(nèi)可完全不用補鈣,，通過正常飲食也一樣可以補充充足的鈣質(zhì),。若兒童出現(xiàn)了缺鈣的情況，但并不明顯,，可考慮補鈣兩周再停兩周,，可持續(xù)補一,、二個月,。若檢查時發(fā)現(xiàn)鈣缺乏特別嚴重，已造成兒童佝僂病,，則需長期持續(xù)補鈣,，直到復查不缺鈣為止。

兒童如果出現(xiàn)了缺鈣的癥狀,，可以在醫(yī)生的指導下選擇葡萄糖酸鈣口服液,、碳酸鈣D3顆粒、碳酸鈣顆粒等藥物進行治療,。日常生活中也要多添加鈣含量多的食物,，比如牛奶，豆制品,，小白菜等,，對兒童的健康是很好的。