桃花茶可以天天喝嗎

桃花茶是由桃花沖泡而成的花茶,，桃花為薔薇科植物桃或山桃的花，味苦,，性平,，歸心、肝,、大腸經(jīng),，具有利水通便、活血化瘀的功效,，多用于治療小便不利,、水腫、痰飲,、腳氣等不適癥狀,。此外，桃花茶還有潤腸通便,、美容養(yǎng)顏的作用,，適量飲用對(duì)于人體有一定好處,。

但是，一般不建議每天都喝桃花茶,。長期飲用桃花茶,，可能導(dǎo)致排便次數(shù)增多，使胃腸道受到刺激,，反而影響排便,，甚至加重便秘。此外,，長期飲用桃花茶,，可能導(dǎo)致體內(nèi)水分被排出過多，從而導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)元?dú)獗幌倪^多,，從而打破機(jī)體平衡，使人變得虛弱,。

桃花茶可以和什么搭配

桃花可以和山楂,、玫瑰花、蜂蜜,、茉莉花等泡水喝,。

1、山楂：桃花有消食順氣功效,，同時(shí)還可以改善小便不利癥狀,，山楂能夠起到輔助減肥、降血脂等功效,，將桃花和山楂一起泡水喝,，不但可以起到補(bǔ)血養(yǎng)顏功效，還可以起到健胃消食作用,，但是不要喝太多,，以免導(dǎo)致胃部不適。

2,、玫瑰花：玫瑰花淡香迷人,、入口甘柔、性溫等,，將桃花和玫瑰花泡水喝,，可以緩解抑郁、美容養(yǎng)顏,、舒緩情緒等,，同時(shí)還能夠輔助減肥。

3,、蜂蜜：桃花通?？梢愿纳企w內(nèi)疾病,，有顯著的保健效果，通?？梢云鸬酵ū?、活血、利水等功效,，蜂蜜當(dāng)中的主要成分是糖類,，在服用以后可以解毒、潤燥等,，同時(shí)還有許多雌激素成分存在,，對(duì)女性身體健康有一定好處，但是沖泡溫度控制在40度以下較好,。

4,、茉莉花：通常能起到美容養(yǎng)顏效果，在喝茉莉花和桃花泡水時(shí),，可以將體內(nèi)和血管當(dāng)中的垃圾排出體外,，能夠有效改善微循環(huán)，也可以提供皮膚所需營養(yǎng),。