1,,頭部護具主要是指運動頭盔、散打頭盔,,護頭帶,、護頭帽等,特別是在拳擊,、散打,、輪滑等運動中頭部在運動中受傷幾率較大,這些頭部護具可以在很好的防止對頭部造成傷害,。
2,,手部護具多為護腕、護肘,、護臂,、護指,一是防止在運動中對關(guān)節(jié)的損傷,,二是可以在一定程度上增強手部力量,,還兼具美觀舒適的特點,一般在球類運動或是健身時用到得比較多,。
3,,腰肩護具主要就是護腰、護肩,,主要用于競技體育,、健身中保護和減少身體各部位運動中受到損傷當(dāng)中,起到保護作用,。同時對運動中的損傷及傷痛也有一定的幫助作用,。
4,腿部護具一般有護膝,、護踝,、護腿,可以很好的固定關(guān)節(jié),,減輕運動中關(guān)節(jié)的碰撞和磨損,,還能防止運動中對表皮的損傷,,同時對受傷后的腿部康復(fù)也有一定的積極作用。