胃癌：上海、江蘇,、甘肅,、青海

食管癌：河南、河北,、山西

肝癌：東部沿海,、吉林、內(nèi)蒙

腸癌：浙江,、上海,、江蘇

宮頸癌：內(nèi)蒙、陜西,、湖南,、山西、湖北,、江西

肺癌：東北,、云南

乳腺癌、甲狀腺癌：全國高發(fā)

01,、病因

遺傳因素，家族聚集現(xiàn)象,，黃種人比白種人更易得鼻咽癌,；病毒感染；某些微量元素,，如鎳等在環(huán)境中含量超標(biāo),，也有可能誘發(fā)鼻咽癌。

02,、癥狀

鼻咽癌早期最常見的癥狀是出血,，比如咳嗽黏痰帶血，身體會(huì)逐漸削瘦,，身體的抵抗力下降,；早期就可有頭痛，而且多偏向一側(cè),。

03,、治療

早期患者首選放射治療，中晚期患者可以同 步放化療,，有轉(zhuǎn)移的患者一般先選擇全身化療,，臨床I期五年生存率可達(dá)90%以上,。

04,、預(yù)防

（1）不吃咸魚及腌制品，多食用新鮮水果和 蔬菜,；（2）保持鼻及咽喉衛(wèi)生,，避免有害煙霧吸人；（3）有鼻咽疾病應(yīng)及早就醫(yī)診治,。【詳細(xì)】

01,、病因

亞硝胺，可在體內(nèi),、外形成,，致癌性強(qiáng)；缺乏某些微量元素,；缺乏維生素,；煙、酒,、熱食,、熱飲、口腔不潔等因素,。

02,、癥狀

早期咽下食物梗噎感,，胸骨后燒灼樣、針刺樣或牽拉摩擦樣疼痛,。中晚期常吐黏液樣痰,，為下咽的唾液和食管的分泌物?；颊咧饾u消瘦,、脫水、無力,。

03,、治療

手術(shù)是治療食管癌首選方法，早期患者可能 治愈,，有報(bào)道早期食管癌5年生存達(dá)90%以上,，而中晚期患者5年生存期多數(shù)不到10%。

04,、預(yù)防

（1）不吃過燙食物,，不要進(jìn)食過快，不要過 量飲烈性酒,，不要大量吸煙,；（2）不要吃發(fā)霉食物，少吃酸菜,；（3）用漂白粉處理飲水,，使水中 亞硝酸鹽含量減低。【詳細(xì)】

01,、病因

電離輻射,；缺碘：可以刺激促甲狀腺素（TSH）的分泌；內(nèi)分泌因素：TSH是甲狀腺癌發(fā)生的促進(jìn)因子,；甲狀腺瘤和結(jié)節(jié)性甲狀腺腫可以發(fā)生癌變,。

02、癥狀

甲狀腺內(nèi)發(fā)現(xiàn)腫塊,，質(zhì)地硬而固定,、表面不平；,。晚期可產(chǎn)生聲音嘶啞,、呼吸、吞咽困難,，出現(xiàn)耳,、枕、肩等處疼痛和局部淋巴結(jié),。

03,、治療

手術(shù)是治療甲狀腺癌的最主要和最有效的手 段,，少數(shù)晚期不能手術(shù)者可采取放療方式等，早期患者可完全治愈,。

04,、預(yù)防

避免情緒總是處于長(zhǎng)期壓抑狀態(tài)，或者 情緒反復(fù),、劇烈波動(dòng),；調(diào)整生物種；每年一次甲狀腺彩超檢查,。【詳細(xì)】

01,、病因

不育、生育次數(shù)少,、第一胎足月產(chǎn)年齡晚,、初潮年齡早、良性乳腺疾病史,、乳腺癌家族史,、口服避孕藥、放射線暴露等因素已經(jīng)被確認(rèn)與乳腺癌有關(guān),。

02,、癥狀

80%的乳腺癌患者以乳腺腫塊首診；非妊娠期從乳頭流出血液,、漿液,、乳汁、膿液,，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出,；乳頭、乳暈異常,；腋窩淋巴結(jié)腫。

03,、治療

對(duì)于70%乳腺癌患者需要進(jìn)行內(nèi)分泌藥物治療,，但根據(jù)患者病情不同，需采取個(gè)體化治療手段,，早期乳腺癌治愈率較高,。

04、預(yù)防

多食富含動(dòng)物蛋白質(zhì)以及富含維生素E的食物,，如瘦肉,、谷類、豆制品等,，避免肓目節(jié)食減肥,。避免束胸及乳罩過小過緊,；避免濫用雌激素類藥物。

01,、病因

吸煙是肺癌的最重要的高危因素,；空氣污染，特別是工業(yè)廢氣均能引發(fā)肺癌,；家族聚集,、遺傳易感性以及免疫功能降低,，代謝,、內(nèi)分泌功能失調(diào)等也可能引起肺癌。

02,、癥狀

肺癌早期的主要癥狀可有咳嗽,、咳血,、發(fā)熱、胸背痛,、胸悶,、氣短或乏力等。如痰中反復(fù)帶血絲,，咳嗽發(fā)嗆,，胸痛加重。

03,、治療

早期肺癌患者首選外科手術(shù),；或CT引導(dǎo)下射頻消融的微創(chuàng)物理靶向治療手段；晚期肺癌患者可根據(jù)患者具體病情選擇以化療及靶向藥物治療為主的綜合治療,。

04,、預(yù)防

應(yīng)少吃高脂類食物；少吃鹽以及腌制食物,；不吃燒焦食物,；不主動(dòng)吸煙，同時(shí)避免二手煙,；減少廚房油煙污染,；保持愉悅心情，定期健康體檢,。【詳細(xì)】

01,、病因

長(zhǎng)期食用薰烤、鹽腌食品的人群中胃遠(yuǎn)端癌發(fā)病率高,；胃息肉,、慢性萎縮性胃炎及胃部分切除后的殘胃，有可能轉(zhuǎn)變?yōu)榘?；遺傳也有一定的因素,。

02,、癥狀

早期胃癌多數(shù)病人無明顯癥狀，少數(shù)人有惡心,、嘔吐,；隨著病情進(jìn)展上腹疼痛加重，食欲下降,、乏力,；晚期胃癌病人常可出現(xiàn)貧血,、消瘦,、營(yíng)養(yǎng)不良甚至惡病質(zhì)等表現(xiàn)。

03,、治療

對(duì)于早期胃癌可選擇包括內(nèi)鏡粘膜下剝脫術(shù)（ESD）,、腹腔鏡胃癌根治術(shù)；對(duì)于進(jìn)展期胃癌患者應(yīng)行標(biāo)準(zhǔn)胃癌根治術(shù)（D2術(shù)）,，無法手術(shù)的晚期患者可采取化療,、生物、靶向,、中藥等治療,。

04、預(yù)防

少吃高鹽食物,，煙熏或者腌制食品,；多吃新鮮蔬菜和水果，多吃富含大蒜的食物,；固定吃飯時(shí)間,，細(xì)嚼慢咽，戒煙少酒,，保持樂觀心情,。【詳細(xì)】

01、病因

其發(fā)病是多因素,、多步驟的復(fù)雜過程,，受環(huán)境和因此雙重因素影響。病毒也是引起肝癌的原因,，與肝癌有關(guān)的病毒性肝炎主要包括乙型肝炎(HBV)、丙型肝炎(BCV),。

02,、癥狀

早期沒有任何癥狀；中晚期之后以肝區(qū)疼痛最為常見,，其次是上腹部包塊,。納差,、乏力、消瘦,、原因不明發(fā)熱,、腹瀉、腹痛,、右肩酸痛等,。

03、治療

手術(shù)治療是肝癌治療最重要的手段,，也是獲得根治性效果的手段,，手術(shù)治療分為肝切除與肝移植。術(shù)切除的患者治療后5年生存率可達(dá)50%以上,。

04,、預(yù)防

乙肝或丙肝肝炎病毒攜帶者、慢性肝炎或者肝硬化患者,，應(yīng)該定期體檢,；不吃黃曲霉素污染的食物；不吃或少吃含有惡硝胺類物質(zhì)食物,；不飲用被污染的水,。【詳細(xì)】

01、病因

直腸癌的病因目前仍不十分清楚,，發(fā)病與社會(huì)環(huán)境,、飲食習(xí)慣、遺傳因素等有關(guān),。目前基本公認(rèn)的是動(dòng)物脂肪和蛋白質(zhì)攝入過高,，食物纖維攝入不足是直腸癌發(fā)生的高危因素。

02,、癥狀

大便習(xí)慣改變,，如腹瀉、便秘,；大便帶血（容易與痔混淆）或呈黑色,；大便變形、變細(xì),；間斷腹部絞痛,；不明原因的貧血，體重減輕,，精神不振,。

03 、治療

首選方式為外科根治性手術(shù)治療，但放療,、化療綜合治療直腸癌非常重要,，根治性術(shù)后的五年生存率，直腸癌為60%左右,。

04,、預(yù)防

飲食宜多樣化，但要減少脂肪與紅肉攝入,，增加水果,、蔬菜和膳食纖維攝入量；戒煙少酒,，正常體重,。【詳細(xì)】

01、病因

高危型HPV持續(xù)感染是宮頸癌的主要危險(xiǎn)因素,；多個(gè)性伴侶,、初次性生活<16歲、初產(chǎn)年齡小,、多孕多產(chǎn),；吸煙作為HPV感染的協(xié)同因素可以增加子宮頸癌的患病風(fēng)險(xiǎn)。

02,、癥狀

陰道流血,；陰道排液增多，白色或血性,；到了疾病末期,，患者可出現(xiàn)消瘦、貧血,、發(fā)熱及全身衰竭,。

03、治療

癌前病變（CIN II- CIN III）：宮頸環(huán)切術(shù),；宮頸癌早期：次廣泛子宮切除術(shù),；宮頸癌中期：廣泛子宮切除術(shù)；宮頸癌晚期：進(jìn)行放療加化療,。

04,、預(yù)防

如廁前一定要洗手；固定性伴侶以及做好防護(hù)感染的良好措施,；注意經(jīng)期,、孕產(chǎn)褥期衛(wèi)生保健,；積極治療慢性宮頸炎,；經(jīng)常鍛煉身體,，增強(qiáng)抵抗力,。

1、保證良好,、充足的睡眠

2,、保持樂觀情緒

3、限制飲酒

4,、多參加運(yùn)動(dòng)

5,、補(bǔ)充維生素

6、免疫細(xì)胞擴(kuò)軍

宜吃

維生素,、肉制品,、蔬菜,、水果、堅(jiān)果,、海鮮,、蛋白粉,、膳食纖維

忌吃

辛辣、高碘,、飲酒、抽煙,、熱燙,、燒烤,、油膩、腌制

海帶燉豬肉

海帶中的海藻多糖有較強(qiáng)的抗腫瘤作用,，還含有豐富的優(yōu)質(zhì)有機(jī)碘。菠菜,、卷心菜、甘藍(lán)等綠葉蔬菜可降低許多癌癥的危險(xiǎn)性,，其顏色越深、抗癌作用就越強(qiáng),。

新鮮柑桔汁

柑桔果膠可以阻止和降低腫瘤擴(kuò)散,。果膠還可以使腫瘤細(xì)胞變得非常光滑，使其只能在不斷地游動(dòng),，直到精疲力竭而死亡。

香菇燉雞

香菇本身對(duì)癌細(xì)胞的生長(zhǎng)有一定的抑制作用,，能提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)對(duì)腫瘤的抵抗力,。

涼拌卷心菜

卷心菜中有一種硫磺成分刺激細(xì)胞內(nèi)的臨界酶，可以對(duì)抗腫瘤,。

新鮮野菜水餃

有許多野菜具有抗癌作用，如龍芽菜的全草水溶液成分對(duì)腫瘤細(xì)胞有一定抑制作用,。但對(duì)正常細(xì)胞卻有促進(jìn)作用。