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十大冬日暖身飲品排名 驅(qū)寒暖胃又營養(yǎng)的10款飲料推薦
冬季天氣比較寒冷，人們會通過各式各樣的方法抵御寒冷,，最為常見的便是通過飲食調(diào)節(jié)來增加熱量,。那么冬季除了多喝熱水,，還有哪些適合冬天喝的飲品呢,？像紅茶,、熱紅酒,、咖啡,、奶茶、牛奶,、熱可可,、姜棗茶、蜂蜜柚子茶,、熱飲水果茶,、銀耳茶等都是不錯的冬季暖身熱飲。以下,，請看MAIGOO小編帶來的冬季十大御寒飲品排行,，一起來了解下冬天喝什么飲品暖身吧。
湯品 保暖御寒 ★★★
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咳嗽喝什么湯好 止咳潤肺的湯有哪些
每到換季咳嗽的人并不少,，想要緩解咳嗽癥狀可以喝潤肺止咳湯。不少食材可以作為潤肺止咳湯的材料，如雪梨,、無花果,、羅漢果、百合,、蓮藕,、豬肺等。小編教你潤肺止咳湯的幾種做法,。
咳嗽 飲食健康
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補血湯的做法大全 補血喝什么湯好,？喝出好氣色
氣血不足就是醫(yī)學中的氣虛和血虛，氣血不足的結(jié)果會導致臟腑功能的減退,，引起早衰的病變,，因此要及時補氣血。小編建議從飲食下手補氣血,，因為藥補不如食補,，氣血不足最好是采用食補的方法。那么補血喝什么湯好,？補氣血的湯怎么做,？下面，就來看看補氣血的湯譜大全,。
補血 食療食補
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冬季滋補湯的做法大全 冬天喝什么湯最滋補養(yǎng)生
冬天天寒地凍,，人們都喜歡在有暖氣的房間里內(nèi)生活，但待久了卻會讓人皮膚干燥,，口鼻生煙,，這個時候一定要多喝一些湯水。那么冬天喝什么湯最滋補養(yǎng)生,？冬季最適合用一些滋補食材進行組合搭配,，煲冬季養(yǎng)生湯，不僅暖身暖胃對身體好,，還能提高我們工作時的注意力,。下面為您提供幾種冬季滋補湯做法大全，一起來學習一下吧,。
養(yǎng)胃湯有哪些 養(yǎng)胃湯家常做法大全
現(xiàn)代人由于飲食不規(guī)律,，因此經(jīng)常出現(xiàn)胃部疾病。為了預防胃病的發(fā)生,，平常除了注意按時吃飯,，注意飲食衛(wèi)生外，還可以自己做一些養(yǎng)胃湯來滋潤胃腸,。那么,，養(yǎng)胃湯有哪些呢,？家常養(yǎng)胃湯怎么做呢？下面就和小編一起來看下豬骨山藥湯,、茶樹菇燉排骨湯,、蘿卜羊肉湯、胡椒豬肚湯等8款養(yǎng)胃湯的制作方法吧,。
遠志怎么吃增強記憶力 遠志煲湯怎么搭配
遠志怎么吃增強記憶力,？遠志的食用方法多樣，可通過泡水,、煎煮,、研磨粉末含服、煲湯,、煮粥等方式來食用,，有助于安神益智、祛痰開竅,，但需注意用量,，避免過量服用，并在專業(yè)醫(yī)生或中醫(yī)師的指導下進行,。那么遠志煲湯怎么搭配,？遠志粥怎么煮？下面一起來看看吧,。
喝四君子湯會上火嗎 四君子湯上火如何加減
喝四君子湯會上火嗎,？四君子湯中的藥材多數(shù)具有溫熱性質(zhì)，如人參和白術,，進行君臣配比會導致藥物的升陽之氣更為強盛,，所以如果體熱的人群或者大劑量服用四君子湯，就可能就會導致上火的癥狀發(fā)生,。四君子湯上火如何加減,？下面來了解下。
吃什么補蛋白最快 補蛋白喝什么湯
適當補充蛋白質(zhì)可以讓身體變得更健康,，但是當飲食中蛋白質(zhì)含量不足時,，成年人會出現(xiàn)體重減輕、肌肉萎縮,、免疫力下降,、容易疲勞、貧血,，嚴重者還會出現(xiàn)水腫,。那么吃什么補蛋白最快？補蛋白喝什么湯,？下面?zhèn)€整理了一些補充蛋白質(zhì)的食材和食譜,，一起來看看吧,。
喝什么湯補鐵 補鐵湯煲湯食譜大全
缺鐵會影響到人體的健康和發(fā)育，最大的影響就是會導致缺鐵性貧血,，貧血的危害是很大的,，但平時是可以通過食療食補來達到補鐵補血的效果。喝什么湯補鐵,？常見的補血湯有菠菜豬肝湯、番茄牛肉湯,、烏雞黑木耳湯等湯品,，接下來讓我們一起來了解一下補鐵湯煲湯食譜大全吧！
補鐵 湯譜
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吃豬蹄下奶是什么原理 產(chǎn)婦豬蹄湯怎么燉下奶
豬蹄湯是傳統(tǒng)認為的下奶神器,，對于產(chǎn)后乳汁分泌不足的媽媽來說,，很多家庭都會燉豬蹄湯，相信豬蹄湯的膠原蛋白能促進乳汁分泌,，但其實并沒有科學依據(jù)證明豬蹄湯能催乳,，更多的是豬蹄本身補充了營養(yǎng)，還有一定的安慰劑效應,。不過給產(chǎn)婦補充營養(yǎng)的話,，豬蹄湯也是不錯的選擇，要注意用前蹄,，采用清燉的方法烹飪,，可以加入通草、黃豆等一起燉,。下面來了解一下豬蹄湯怎么燉下奶吧,。
豬蹄 肉類
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【當歸補血湯】當歸補血湯的做法與配方 當歸補血湯的食用禁忌
當歸補血湯是一種補血益氣的湯劑，它對人體有著養(yǎng)生保健作用,。像女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或痛經(jīng)等現(xiàn)象,，就可喝當歸補血湯來調(diào)理;對于便秘的人群也可以用當歸補血湯調(diào)理。既然了解到當歸補血湯有如此大的功效,，那當歸補血湯如何做,？當歸補血湯的食用禁忌有哪些呢？下面一起來看看吧,！
當歸 補血
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增高湯的配方及制作方法 喝湯長高的常見誤區(qū)
許多家庭會為家中正在長身體的孩子煲一碗增高湯,，常見的增高湯有豬骨菠菜湯、海帶牛肉湯,、海馬田七燉雞湯以及各類排骨湯,，下面為大家提供了這些增高湯的配方及制作方法。許多人非常相信喝湯長高,，但卻陷入了喝骨頭湯能補鈣,、吃肉不如喝湯,、人人都能喝濃湯、煲湯越久,，營養(yǎng)越好的誤區(qū),，實際上這是錯誤的。下面和小編一起來了解一下增高湯的相關知識吧,！
清熱解暑湯有哪些 夏季解暑湯的家常做法
炎炎夏日,，我們常常都會感覺到身體乏力、口渴,、濕氣大,。這是在夏季非常普遍的一個問題，由于氣溫變化導致的,。夏天喝一些特殊的湯更能起到解暑作用,并能及時補充夏季人們流失的比較多的營養(yǎng)素,。常見的夏季解暑湯有冬瓜海帶鯽魚湯、百合綠豆湯,、土茯苓麥冬豬骨湯,、赤小豆粉葛煲鯪魚等等，接下來就和小編一起來看看吧,。
潤肺止咳的食物有哪些 潤肺止咳湯怎么做
秋燥時節(jié),，喉嚨痛、咳嗽是家常便飯,，想要緩解癥狀,，不如吃一些潤肺止咳的食物。潤肺止咳的食物主要有梨,、豆腐,、柿子、枇杷等,，這些食物可以與一些食材制成潤肺止咳湯,，既好喝又能治療喉嚨痛咳嗽，對于肺部還有一定的調(diào)理作用,。潤肺止咳湯有銀耳紅棗湯,、陳皮梨湯、枇杷葉蜜棗湯等多種,，下面為大家介紹潤肺止咳湯的做法,，一起來了解一下吧！
大雪驅(qū)寒喝什么湯比較好 大雪節(jié)氣應多喝的湯品做法
大雪是一年中最冷的時節(jié)之一,，天氣又干燥有嚴寒,，在這個特殊的季節(jié)，適當喝些熱湯是非常不錯的養(yǎng)生方式，既能補充水分,、潤肺護嗓,，又可以促進血液循環(huán)、保暖強身,，那么什么湯適合大雪節(jié)氣喝,？紅棗枸杞燉雞湯、天麻鴿子湯,、木耳冬瓜三鮮湯,、豬肝雞蛋湯等都是不錯的選擇，下面跟著小編了解一下吧,。
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