什么是自私心理

自私是一種普遍的正常的心理現(xiàn)象。"自"是指自我,；"私"是指利己,；"自私"指的是只顧自己的利益，不顧他人,、集體,、國(guó)家和社會(huì)的利益。

自私心理產(chǎn)生原因

自私行為的病因可從客觀(guān)與主觀(guān)兩個(gè)方面來(lái)分析。

1,、從客觀(guān)方面看

中國(guó)是個(gè)人口眾多,、自然與社會(huì)資源十分有限的國(guó)家（自然資源包括耕地、山林,、淡水,、物產(chǎn)、消費(fèi)物資等,；社會(huì)資源包括財(cái)富,、權(quán)力、信息與社會(huì)關(guān)系等）,。社會(huì)中任何個(gè)體或群體,、集團(tuán)都需要一定的資源，但由于各種復(fù)雜的原因,，目前我國(guó)各項(xiàng)資源的數(shù)量,、種類(lèi)、方式在占有和配置方面都存在許多不平衡不合理之處,，對(duì)資源的權(quán)力,、行業(yè)、部門(mén)壟斷還比較嚴(yán)重,。于是,，缺乏資源的一方不得不用非正當(dāng)?shù)姆绞饺ソ粨Q。由此,，一方面以權(quán)謀私,，另一方面以錢(qián)謀私，搞權(quán)錢(qián)交易,、權(quán)色交易,，相互交換。另外,，病態(tài)文化的積沉和社會(huì)控制不嚴(yán),，也是客觀(guān)原因。

2,、從主觀(guān)方面看

個(gè)人的需求若是脫離社會(huì)規(guī)范的不合理的需求,，人就可能傾向于自私。另?yè)?jù)有關(guān)專(zhuān)家的研究表明,，個(gè)人的自我敏感性,、價(jià)值取向與社會(huì)行為有著一定的內(nèi)在聯(lián)系。所謂社會(huì)行為,，是指包括助人行為在內(nèi)的一切有益于社會(huì)的個(gè)體行為,；自我敏感性,，是指一個(gè)人關(guān)心他自己的問(wèn)題，感到需要?jiǎng)e人的幫助,，以及的確得到別人的幫助后的心理感受,；價(jià)值取向，是指在社會(huì)化過(guò)程中逐漸形成的,，相對(duì)穩(wěn)定的評(píng)價(jià)事物的標(biāo)準(zhǔn)和態(tài)度,。高度的自我敏感性可以外化為對(duì)他人的敏感性，即"人人為我,，我為人人",，但也可能成為一種只顧自己的傾向。自私自利之人往往是自我敏感性極高,，以自我為中心,，對(duì)社會(huì)對(duì)他人極度依賴(lài)與索取，而不具備社會(huì)價(jià)值取向?qū)λ伺c社會(huì)缺乏責(zé)任感的人,。

自私的表現(xiàn)

1,、愛(ài)占便宜

自私的人都有一個(gè)共同點(diǎn)很明顯，就是愛(ài)占便宜,，例如說(shuō)經(jīng)常吃別人的東西自己卻不買(mǎi),，買(mǎi)了也經(jīng)常自己吃，或者在工作崗位中愛(ài)占公司的便宜,，經(jīng)常拿公司的便宜等等,，所有你能想到愛(ài)占便宜的行為，他們基本都有,。

2,、不顧及他人

自私自利的人還不會(huì)顧及他人，什么事情都是以自己為主,，從來(lái)不會(huì)體貼他人的感受,，我想只要你住過(guò)宿舍，或在單位公寓住過(guò),，基本都體會(huì)過(guò),。而且記住不要把你認(rèn)為秘密的事告訴自私的人，因?yàn)橐粋€(gè)人知道了,，全都知道了,。

3、愛(ài)表現(xiàn)

自己自私自利的人無(wú)論是在老師面前或是在領(lǐng)導(dǎo)面前都比較愛(ài)表現(xiàn),，小組合作或團(tuán)隊(duì)合作比較能看出,，這樣的人私底下幾乎不會(huì)提供什么實(shí)質(zhì)性的幫助，但是在老師或領(lǐng)導(dǎo)的面前卻把自己說(shuō)的多辛苦,，付出了多少等等,。

4、只許州官放火,，不許百姓點(diǎn)燈

有些時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn),，有些人真的很自私，因?yàn)橛行┦聇a做就可以,，別人就不行,，還有的是自己不做，卻一直說(shuō)別人,，感覺(jué)自己咋回事似的,，這樣的人小編勸你還是離遠(yuǎn)點(diǎn)好，以免影響自己心情,。

5,、經(jīng)常挑撥離間

在交朋友或是工作中，記住一個(gè)法則,，就是永遠(yuǎn)不要三人為伍,，相信我，除非你真的堅(jiān)信你們的友誼,，要不很快你就會(huì)發(fā)現(xiàn)總會(huì)有人搞小動(dòng)作,，今天跟這個(gè)好了，明天跟那個(gè)好了,，真心累,。

6、生性多疑

自私自利的人的性格一般都是生性多疑的,，經(jīng)常懷疑別人,，而且在人多的時(shí)候，尤其是大家說(shuō)話(huà)的時(shí)候,，看似ta在做自己的事,，實(shí)際上是在偷聽(tīng)大家的講話(huà)，這樣的人很討厭,。

7,、吝嗇

我們從沒(méi)見(jiàn)過(guò)一個(gè)自私的人什么時(shí)候大方過(guò)，幾乎都是吝嗇的,，很難從他手里拿什么出來(lái),，而且也拿不出來(lái)。尤其是在金錢(qián)或者一些物質(zhì)上,，這種表現(xiàn)會(huì)更明顯,。

自私心理調(diào)整方法

1、內(nèi)省法

這是構(gòu)造心理學(xué)派主張的方法,，是指通過(guò)內(nèi)省,，即用自我觀(guān)察的方法來(lái)研究自身的心理現(xiàn)象,。自私常常是一種下意識(shí)的心理傾向，要克服自私心理,，就要經(jīng)常對(duì)自己的心態(tài)與行為進(jìn)行自我觀(guān)察,。觀(guān)察時(shí)要有一定的客觀(guān)標(biāo)準(zhǔn)，就是社會(huì)公德與社會(huì)規(guī)范,。要反省自己的過(guò)錯(cuò),，就必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)、更新觀(guān)念,，強(qiáng)化社會(huì)價(jià)值取向,，向毫不利己、專(zhuān)門(mén)利人的模范學(xué)習(xí),，對(duì)照榜樣與模范找差距,。并從自己自私行為的不良后果中看危害、找問(wèn)題,，總結(jié)改正錯(cuò)誤的方式方法,。

2、多做利他行為

一個(gè)想要改正自私心態(tài)的人,，不妨多做些利他行為,。例如關(guān)心和幫助他人，給希望工程捐款,，為他人排憂(yōu)解難等,。私心很重的人，可以從讓座,、借東西給他人這些小事情做起,，多做好事，從而在行為上糾正過(guò)去那些不正常的心態(tài),，從他人的贊許中得到利他的樂(lè)趣,，使自己的靈魂得到凈化。

3,、回避性訓(xùn)練

這是心理學(xué)上以操作性反射原理為基礎(chǔ),，以負(fù)強(qiáng)化為手段而進(jìn)行的一種訓(xùn)練方法。通俗地說(shuō),，凡下決心改正自私心態(tài)的人,，只要意識(shí)到自私的念頭或行為，就可用縛在手腕上的一根橡皮筋彈擊自己,，從痛覺(jué)中意識(shí)到自私是不對(duì)的,，促使自己糾正。