一、春季水痘多發(fā)要如何預(yù)防

引起水痘的病毒很奇怪,，它擔(dān)任了引起兩種疾病的角色,，所以，醫(yī)學(xué)上把它命名為水痘-帶狀皰疹病毒,。

在病毒第一次進(jìn)入人的體內(nèi)時,，所引起的疾病就是水痘。兒童時期感染這種病毒所產(chǎn)生的抗體,，往往因力量太弱,，不能將病毒徹底清除掉,，所以，人體就與病毒長期“和平共處”,，結(jié)果病毒像冬眠的蛇一樣,，長期潛伏在體內(nèi)脊髓神經(jīng)組織中。

等到年紀(jì)大了,，當(dāng)遇到過勞,、抵抗力下降、外傷或發(fā)生惡性腫瘤等情況時,，潛伏在人體的水痘病毒就會乘機(jī)繁殖,。順著其潛伏的神經(jīng)來到皮膚，沿著神經(jīng)分布的部位鉆出來,，引起人體再度感染而發(fā)生一種新的疾病——帶狀皰疹,。這就是病毒引起的第二種疾病。

二,、抵抗力下降是染病主因

水痘是一種兒童常見傳染病,，多見于1～4歲的孩子，嬰幼兒常無癥狀或癥狀輕微,，年長的兒童或成人可出現(xiàn)發(fā)熱,。如果未出現(xiàn)并發(fā)癥，患者經(jīng)過2周左右一般可以自愈,。

水痘的平均潛伏期為14~21天,，多為15~17天。病初癥狀較輕,，可出現(xiàn)微熱,，全身不適。發(fā)熱的同時或1-2日后,，軀干皮膚,、粘膜分批出現(xiàn)和迅速發(fā)展為斑疹、丘疹,、皰疹與結(jié)痂,。

出水痘并非是兒童的“專利”，未患過水痘的18～25歲成人和部分免疫功能低下者也容易感染水痘,，通常因過度疲勞,、精神創(chuàng)傷、患有其他疾病所致,。成人患水痘后常常高燒不退,，頭痛、嘔吐等,。有文獻(xiàn)報道，隨著年齡的增長，患者會并發(fā)肺炎,，出現(xiàn)胸痛,、呼吸急促、紫紺等,，成人水痘的病程也比兒童長,，可引起復(fù)發(fā)成為帶狀皰疹。

三,、患者是傳染源要嚴(yán)密隔離

水痘-帶狀皰疹病毒只能在人體細(xì)胞核內(nèi)生存和繁殖,，不能在其他動物細(xì)胞內(nèi)生存和繁殖，所以,，患者是唯一的傳染源,。水痘的傳染性很強，可以經(jīng)過呼吸道飛沫或直接接觸皰液而傳染,。90%沒有得過水痘的人在接觸水痘后可以被感染,，接觸帶狀皰疹病人后也能發(fā)生水痘。水痘的傳染期很長,，因此,，對水痘病人要嚴(yán)密隔離，至少需要隔離兩周,，孩子不要入托或上學(xué),，成人也不應(yīng)上班，以免傳染他人,。

水痘疫苗是一種減毒的活疫苗,，接種水痘疫苗有很好的預(yù)防效果，而且保護(hù)作用可以長期存在,。勿隨意使用退燒藥和激素對于水痘患者,，要進(jìn)行正確護(hù)理：保持室內(nèi)空氣新鮮。但在室內(nèi)通風(fēng)換氣時,，要注意給患者保暖,，以免著涼而加重病情；患者應(yīng)多飲水,，進(jìn)食清淡,、易消化和有營養(yǎng)的食物；注重皮膚護(hù)理,。包括給孩子剪指甲,，避免抓傷皮膚，留下永久性疤痕,。最好每天用淋浴的方法為患者洗澡,，并用醫(yī)生開的藥物涂于患處,；切忌濫用藥物如退燒藥、激素,。水痘病人千萬不要用激素類制劑涂于皰疹,，以防加重病情。

四,、出水痘要注意什么

（一）護(hù)理方面

1,、水痘的傳染性很強，孩子患病后,，應(yīng)盡量不要與其他兒童發(fā)生接觸,，避免傳染給其他兒童，直至皰疹全部結(jié)痂脫落后,。

2,、謹(jǐn)防病兒用手抓破痘疹，特別是面部的痘疹,，以免化膿感染,，而留下疤痕。要避免病兒用手揉眼,，從而感染眼睛,，形成角膜炎，以致留下疤痕,，影響視力,。故要剪短孩子的指甲，保持手的清潔并戴上手套,。

3,、病兒的被褥要勤曬，衣服要清潔寬大,，防止因穿過緊的衣服和蓋過厚的被子,，而造成過熱引起疹子發(fā)癢。

4,、溫水洗澡,，保持皮膚清潔，減少感染危險,。

（二）飲食方面

1,、發(fā)之物：水痘宜清熱，不可運用發(fā)物,，食用發(fā)物后會使水痘增多,、增大，從而延長病程,，故疾病初期禁食發(fā)物,，如芫荽（香菜）,、酒釀、鯽魚,、生姜,、大蔥、羊肉,、雄雞肉、海蝦,、鰻魚等,。

2、食辛辣之物：水痘與其他熱性病一樣,，忌食辛辣之品,，辛辣之品可助火生痰，使熱病更為嚴(yán)重,，這類食品包括辣椒,、辣油、芥末,、咖喱,、大蒜、韭菜,、茴香,、桂皮、胡椒,、香菇等,。

3、油膩之物：水痘患兒常因發(fā)熱而出現(xiàn)食欲減退,、消化功能不良等情況,，故忌食油膩之物，如油煎,、油炸的麻球,、巧果、麻花,、炸豬排,、炸牛排、炸雞,、年糕,、肥肉、豬油等各種油膩礙胃之品,，這類食品難以消化,，會增加胃腸道的負(fù)擔(dān),。

4、熱性食品：水痘的治療宜用清熱解毒為主,，故食物中屬熱性的不可服用,，這類食品有狗肉、羊肉,、鹿肉,、雀肉、鵝,、帶魚,、黃魚、雞蛋,、龍眼肉,、荔枝、炒花生,、炒蠶豆,、炒瓜子等。

水痘的潛伏期為12～21日,，平均14日,。起病急、輕,、中度發(fā)熱且出現(xiàn)皮疹,，皮疹先發(fā)于頭皮、軀干受壓部分,，呈向心性分布,。在為期1～6日的出疹期內(nèi)皮疹相繼分批出現(xiàn)。皮損呈現(xiàn)由細(xì)小的紅色斑丘疹→皰疹→結(jié)痂→脫痂的演變過程,，脫痂后不留皮痕,。水疤期痛癢明顯，若因撓抓繼發(fā)感染時可留下輕度凹痕,。體弱者可出現(xiàn)高熱,，約4%的成年人可發(fā)生播散性水痘、水痘性肺炎,。

水痘,，起病較急，可有發(fā)熱,、頭痛,、全身倦怠等前驅(qū)癥狀。在發(fā)病24小時內(nèi)出現(xiàn)皮疹，迅即變?yōu)槊琢Ｖ镣愣勾蟮膱A型緊張水皰,，周圍明顯紅暈,，有水皰的中央呈臍窩狀。經(jīng)2～3天水皰干涸結(jié)痂,，痂脫而愈,，不留瘢痕。皮損呈向心性分布,，先自前顏部始,，后見于軀干、四肢,。數(shù)目多少不定以軀干為多,，次于顏面、頭部,，四肢較少，掌跖更少,。黏膜亦常受侵,，見于口腔、咽部,、眼結(jié)膜,、外陰、肛門等處,。皮損常分批發(fā)生,，因而丘疹、水皰和結(jié)痂往往同時存在,，病程經(jīng)過2～3周,。若患兒抵抗力低下時，皮損可進(jìn)行性全身性播散,，形成播散性水痘,。水痘的臨床異型表現(xiàn)有大皰性水痘、出血性水痘,、新生兒水痘,、成人水痘等。此外,，若妊娠期感染水痘,，可引起胎兒畸形、早產(chǎn)或死胎,。

當(dāng)小孩出現(xiàn)水痘癥狀后,，家長應(yīng)及時送小孩去醫(yī)院就診，并按照醫(yī)囑進(jìn)行服藥,、治療,。

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