【沙漠人參肉蓯蓉】沙漠人參肉蓯蓉的功效作用及食用方法

肉蓯蓉是一種寄生在梭梭,、紅柳根部的寄生植物，素有“沙漠人參”之美譽,，具有極高的藥用價值,，是我國傳統(tǒng)的名貴中藥材，也是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益藥物之一,。

肉蓯蓉適合人群

1.適宜性功能衰退的男子,；月經(jīng)不調(diào)、不孕,、四肢不溫,、腰膝酸痛的女性；體質(zhì)虛弱的老年人,、高血壓患者,、便秘者。

2.有降低血壓,、抗動脈粥樣硬化作用,；有一定抗衰老作用,；能促進小鼠唾液分泌；能提高小腸推進度,，縮短通便時間,，能明顯抑制大腸對水分的吸收。

3.一般腹瀉者短時間禁服,。

肉蓯蓉為純天然滋補佳品,，可直接食用。將肉蓯蓉洗凈浸泡在酒中,，約一周后其有效成分便可進入酒中,，飲此酒可起滋補之效。將泡酒后的肉蓯蓉切片取出可炒菜或煲湯,，入鍋3分鐘即熟,。

肉蓯蓉的治療用量比較大，一般是每日10～20克,，而養(yǎng)生保健用量只需每日3～5克,。針對老年人體質(zhì)虛弱，體倦乏力,，性功能減退等癥狀可以用肉蓯蓉片20克,，牛羊肉300克，加水適量,，燉煮1～2小時,，分數(shù)次食肉喝湯；病后體虛,，全身乏力,，消化不良者可以用肉蓯蓉5克，大米100克,，加水適量,，煮粥食用；老年人大便干燥或便秘者可用肉蓯蓉10克,，泡水食用,，服前可加入適量蜂蜜。

沙漠人參肉蓯蓉的的食用方法

1.肉蓯蓉15~20克,，精羊肉100克,，山芋50克，梗米100克,，蔥,、姜適量。煮粥常服,，味美可口,，穩(wěn)補益氣,，抗衰延年，增強抵抗力,，尤其宜于老年（山芋即山藥）,。

2.肉蓯蓉15克，洗凈切薄片,，精羊肉適量,，大米30克~60克共煮稠粥，空腹食,。用于腎虛面黑,、陽痿、遺精,、腰痛,。

3.肉蓯蓉15克，洗凈,，剮去鱗,，再用酒洗，去黑汁,，切薄片與羊肉共煮成羹,，食鹽調(diào)味,，食藥,、湯、肉,，用于腎虛陽痿,、遺精、腰痛,、尿頻,。

4.肉蓯蓉120克。加水3碗,，煎至一碗,，頓服。用于精血虧虛,，腸燥便秘,，尤其適宜于虛人、老人,。

5.肉蓯蓉60克,、、當歸身60克,、熟地30克黃苓15克,、火麻仁15克,、生龍骨15克（先煎）。水煎服,。用于血虛型便秘

6.肉蓯蓉12克,、生黃芪30克、白茅根30克,、西瓜皮60克,。每日一劑，水煎分3-4次服,。用與泌尿系感染,。

7.酒炒肉蓯蓉15克、鹿角霜15克,、制附子6克,。每日一劑，水煎分2～3次服,，連服７天,。用于陽痿。

8.肉蓯蓉15克,、鹽炒杜仲15克,、青鹽9克。每日一劑,，水煎分2～3次服,，用于腎虛腰痛。

9.肉蓯蓉30克,、麻黃根15克,、煅牡蠣60克（先煎）、母雞一只,。母雞宰殺去毛和內(nèi)臟,，洗凈，與諸藥共燉熟,，少量食鹽調(diào)味,，酌量食肉喝湯，一日兩次,，用于自汗,。

10.肉蓯蓉15克、火麻仁15克,、當歸9克,。水煎，去汁，加蜂蜜15克調(diào)勻,，一日分兩次服,，用于老年體弱、久病,、產(chǎn)后津少等引起的便秘,。

11.肉蓯蓉6克、升麻6克,、黨參9克,、地龍6克。每日一劑,，水煎分２～３次服,，用于脫肛。

12.肉蓯蓉25克,、熟地30克,、石菖蒲20克、磁石10克,、黑豆60克,。將上藥用水煎至熟，食豆服湯,，擱日一劑,。用于老年耳聾。

13.肉蓯蓉30克,、白酒500克,。浸泡7天后服，每次一小杯,，一日兩次,。用于腎虛陽痿,。

14.肉蓯蓉適量,。用開水浸泡后，代茶飲,。用于便秘,。

15.肉蓯蓉50克、何首烏50克,、懷牛膝50克,、柏子仁50克、白酒1500克,。各藥切碎,，用紗布袋裝好，共浸泡入白酒中，隔日攪拌一次,，10～20天后取澄清藥酒飲用,。每次25ML，一日兩次,。用于氣血不足,，腎虛精虧。

16.肉蓯蓉5克,、當歸5克,、枳殼5克．將上各藥切成小碎塊，一起置入茶杯內(nèi),，倒入剛沸的開水,，蓋嚴杯蓋，浸泡20分鐘左右即可代茶飲,，可反復加入沸水浸泡數(shù)次,，直至無味，每日晚上睡前炮服一劑．用于腎氣虛弱,，血不濡腸的老年習慣性便秘,，癥見大便秘結(jié)，數(shù)日不解,，長期不愈,，甚者如羊屎，面色無華．

17.肉蓯蓉5克,、熟大黃5克,、黨參5克、當歸5克,。將上各藥切成小碎塊,，一起置入茶杯內(nèi)，倒入剛沸的開水,，蓋嚴杯蓋,，浸泡15分鐘左右即可代茶飲，可反復加入沸水浸泡數(shù)次,，直至無味,，每日晚上睡前泡服一劑。用于血虛津枯的便秘,，癥見大便干結(jié),，幾日不解，甚者如羊屎,，腹部脹滿,，解便無力,。

18.肉蓯蓉5克、當歸5克,、何首烏5克,，火麻仁5克。將火麻仁砸破,，其余藥物切成小碎塊,，一起置入茶杯內(nèi)，倒入剛沸的開水,，蓋嚴杯蓋,，浸泡20分鐘左右即可代茶飲，可反復加入沸水浸泡數(shù)次,，直至無味,，每日晚上睡前泡服一劑。用于陰血不足無以潤澤腸道的老年習慣性便秘,，癥見大便干結(jié),，數(shù)日不解，努掙無力,，神疲氣短,，面色無華。

19.肉蓯蓉5克,、巴天5克,、枸杞5克、五味子5克,。將五味子砸碎,，肉蓯蓉、巴天切成小碎塊,，與枸杞一起置入茶杯內(nèi),，倒入剛沸的開水，蓋嚴杯蓋,，浸泡20分鐘左右即可代茶飲,，可反復加入沸水浸泡數(shù)次，直至無味,，每日上午和晚上睡前各泡服一劑,。用于腎陽不足，精血虧損的陽痿,，早泄，遺精,，滑精,。白濁等。

沙漠人參肉蓯蓉的功效作用

1.有降低血壓作用；

2.有促進唾液分泌作用,；

3.有強心擴冠,、強壯、增強機體抵抗力的作用,；

4.有抗衰老,、提高免疫系統(tǒng)作用。

性養(yǎng)生應用舉例

1.治療中老年男子因腎陽虛虧所致的虛癆,、陽痿等

主癥：神疲肢倦,，面容憔悴，腰膝酸軟,，食欲缺乏,，陽痿早泄，四肢不穩(wěn),，夜尿多,，舌淡，脈沉細,；中老年熱常服此丸,，有延衰益壽之功。

處方：肉蓯蓉（酒洗）60克,，知母（去毛,，酒蒸，焙干,，研細末）20克,，菟絲餅15克，巴戟天（酒蒸）15克,，芡實（炒,，研末）15克，枸杞子（酒蒸,，焙干,，研末）15克、鎖陽（酒蒸焙干,，研末）10克,，陽起石（煅紅鹽水淬）10克，獨活（酒蒸）6克,，母丁香5克,，朱砂5克，沉香5克,，麝香0.3克,。

用法：將上藥按要求炮制,，然后共研為細末，混勻,，飴糖為丸,，如梧桐子大，裝于密避干凈瓶之中,。每晚１次,，每次20～30丸，用溫米酒送服,。

2.治療腎陽虧虛所致的遺精早泄

主癥：早泄,，夢遺，面色蒼白,，神疲肢冷,，舌淡，脈細弱 ：

處方：肉蓯蓉25克,，羊腎一對,，胡椒粉、精鹽,、味精各適量,。

用法：將肉蓯蓉切成薄片，羊腎剖開,，剔去筋膜,，沖洗干凈后切成塊，與肉蓯蓉片同入砂鍋內(nèi),，加清水適量,，用文火煨至羊腎熟爛，揀出肉蓯蓉片,，加入胡椒粉,、味精、鹽調(diào)好味即可,。吃羊腎喝湯,。

3.用于美顏、益膚

主癥：最適用于須發(fā)早白,，皮膚較粗糙者,，健康的中老年人亦可選用。

處方：肉蓯蓉100克,，柏子仁50克,，何首烏50克，牛膝40克白酒2000克,。

用法：將以上各中藥切碎,，置干凈容器內(nèi),，加入白酒,，每日搖動數(shù)下,，浸泡30天后去渣，即成,。每日服兩次,，每次服15克。

4.治療腎陽虛所致的陽痿

主癥：陽痿,，早泄,，神疲肢軟，腰膝冷痛,，面色蒼白,，舌淡，脈細,。

處方：肉蓯蓉500克,，制附子（先煎）150克，當歸120克,，黃芪150克,，韭子100克，蜜糖適量,。

用法：將以上各藥用文火烘干,，共研細末，煉蜜為丸,。每日上,、下午各服一次。每次服10克,，用溫米酒送服,。

5.治療中年男女因腎陽虛而致的早衰

主癥：未老先衰，須發(fā)早白,，面容蒼老與年齡不符,，神疲肢倦，腰膝酸軟,，性功能明顯減退,，陽痿早泄（男子）或月經(jīng)不調(diào)（女子），形體嬴瘦,，顏色衰朽,，下元虛冷，步履不穩(wěn),，舌淡,，苔薄,，脈沉遲；腎陽不足,，下元虛冷的中老年人皆可常服此藥,，有祛病健身、延年益壽之功,。

處方：肉蓯蓉（酒洗,，焙干）120克，熟地黃120克,，制何首烏120克,，肉桂60克，韭菜籽（酒煮,，炒）60克,，當歸身60克，枸杞子60克茯神60克,，菟絲子60克,，蛇床子60克，山萸肉60克牛膝60克,，車前子30克,，人參30克，大附子（童便浸煮,，焙干）1個,，黑驢腎（去筋，同肉蓯蓉酒小火煮8小時）一副,，鴿子蛋（去皮,，炒成粉）10個，鹿茸（去皮毛,，酥炙）30克,。

用法：先將驢腎及肉蓯蓉用酒煮成膏；將其他中藥焙干,，共研為細末,；將驢腎肉蓯蓉膏與藥末相和為丸，如梧桐子大,，裝于可密封之干凈瓶中,。每日服２次，早晚各１次,，每次服40～50丸,，用溫黃酒送服。

6.輔助治療兼有腎陽虛及脾虛主癥的女子不孕

主癥：婚后不孕，月經(jīng)后期量少色淡,，食欲差,，食量少，形體虛弱,，神疲力倦,，性淡漠，舌質(zhì)淡,，苔薄,，脈沉細,。

配料：肉蓯蓉15克,，淮山藥20克，白茯苓15克,，黃雌雞1只,，梗米150克，鹽,、姜,、蔥各適量。

用法：將黃雌雞除雞毛去腸雜,，洗凈,，切成碎塊；肉蓯蓉,、淮山藥,、茯苓用慢火焙干，共研細末,，放入砂鍋內(nèi),，加入雞塊與淘洗干凈的梗米一同煮粥；熟時加入鹽,、姜,、蔥。佐餐食,，分數(shù)次食用。

7.輔助治療有腎陽不足表現(xiàn)的中青年女子性冷淡

主癥：身體瘦弱,，面黃肌瘦,，性冷淡，肢冷畏寒,，夜尿多,，尿清長，月經(jīng)后期,，量少色淡,，舌淡，苔薄白,，脈沉遲,。

配料：肉蓯蓉25克，羊肉100克,，梗米50克,。

用法：將肉蓯蓉洗凈后加水煮爛去渣，備用,；精羊肉洗凈后切片放入砂鍋內(nèi),，加水適量煮15分鐘，待肉熟后加入淘洗干凈的梗米和清水,，煮至米爛湯稠時加入肉蓯蓉汁,，再煮數(shù)沸,，加食鹽,、味精調(diào)味，?；鸷笊w緊蓋燜5分鐘即可。