秋季
秋季養(yǎng)生中藥有哪些
1、西洋參
西洋參除有補氣養(yǎng)陰的功效外,，還能清火生津,，對津液不足，口渴舌燥具有相當?shù)寞熜?。長期服用,，能提神醒腦、生津止渴,、調(diào)節(jié)平衡,，可以提高機體的免疫功能，是進補強身的上佳之選,。
2,、川貝母
川貝母多用于肺熱燥咳，干咳少痰,，陰虛勞嗽,，咯痰帶血。
3,、沙參
沙參味甘,、微苦，性微寒。歸肺,、胃經(jīng),。有養(yǎng)陰潤肺、益胃生津之功,，適用于陰虛肺燥或熱傷肺陰所致的干咳痰少,、咽喉干燥等癥，及溫熱病熱傷胃陰或久病陰虛津虧所致的口干咽燥,、舌紅少苔,、大便干結等。
4,、杜仲
杜仲是一種經(jīng)典的補腎中藥材,，還具有強筋骨、安胎,、養(yǎng)肝等作用,，男女老少皆可服用，尤其是腰膝酸軟,，四肢無力的人,。
5、黨參
黨參可以補氣,、補血,、調(diào)理腸胃、滋陰養(yǎng)血,。對于脾胃虛弱者,，氣虛弱的女性都有較好的療效。
6,、黃芪
古老的中藥,，可以補中益氣、利水消腫,、排毒,，對于治療中氣不足有獨特療效。健脾和胃,，開胃消食,。
秋季吃什么中藥可以緩解病癥
1、一到晚上背就癢吃生地黃
秋天皮膚容易干癢,，而且睡得越晚這一問題就越明顯,。其實，這不僅是氣候原因,。如果氣血不足,，血液循環(huán)會變得遲緩,，當血液無法把營養(yǎng)傳達到皮膚時，就會出現(xiàn)瘙癢,。清熱養(yǎng)血的生地黃,，在這時用格外有效。
2,、脾氣焦慮易暴躁吃黃芪
夏天剛過,，北方特有的干燥感覺就來了,，不但影響皮膚,，還影響情緒，尤其是在大風天,，更是讓人心情不好,。這些癥狀并非天氣變化造成的，而是因為自身氣血不足,，難以抵御外界氣溫突變,。
3、手腳冰涼面色白吃熟地黃
入秋轉涼,，很多女性有手腳冰涼,、月經(jīng)不暢、小腹隱隱寒涼,、面色蒼白等問題,，讓人感到無精打采。熟地黃,、當歸,、白芍、川芎都是對女性很好的藥材,。
熟地黃味甘,、性溫，能養(yǎng)血補血,、補腎護肝,，而當歸可止疼、補血,、活血,，加入益氣的白芍和活血護心的川芎，就能變成幫你重拾好氣色的四物養(yǎng)榮湯,。
秋季適合種植什么中草藥
1,、板藍根
以根、葉入藥,，為大宗藥材品種,，該品對土壤要求不嚴,，種子直播，9-10月份均可播種,，種后6個月左右便可采挖,，可連作。畝投入種款,、肥料,、農(nóng)藥、除草劑等元,，常年畝產(chǎn)塊根300-350公斤,。
2、荊芥
以全草及穗入藥,，除藥用外,，近年來在化工、飼料等行業(yè)得到廣泛利用,。該品對土壤要求不嚴,，種子直播，可條播也可撒播,，9月份可種植,，全生育期80-90天，可連作,。常年畝產(chǎn)全草250-300公斤,，穗50-60公斤。
3,、車前子
以子仁入藥,。近年來國內(nèi)配方用藥和制藥企業(yè)投料用量明顯增加，由于野生資源逐漸減少,，商品價格不斷上揚,，發(fā)展種植前景看好。該品對土壤要求不嚴,，種子直播,，也可育苗移栽，8-10月份播種,，種后5個月左右便可采收,。常年畝產(chǎn)量200-250公斤。
4,、白芷
白芷是一年生藥食兼用品種,，該品種具有周期短、效益高,、產(chǎn)量穩(wěn)一般畝產(chǎn)在500公斤左右,，目前市場價格是16-18元/公斤,，今年畝效益在8000-10000元。需要注意的是,，今年新種較少,，陳種不發(fā)芽。選種是必須注意,。種植宜早不宜晚,，如果早期沒有騰出土地，可選擇在玉米地套作種植,，過晚容易凍死幼苗,。
5、白芍
白芍是多年生藥用植物,，前期可套作種植,，種植時愈早愈好，有經(jīng)驗的藥農(nóng)種植白芍,，一般在白芍剛收獲時，選粗壯芽頭栽培,、畝用種苗2800株,，扶隴種植，這樣種植的白芍當年可以生根,，可抵上半年的產(chǎn)量,。目前白芍價格較好、市場價達20-25元/公斤,，據(jù)信息表明,，白芍將有7----10年的高價期。
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