一、水牛角刮痧板的功效與作用

1,、調(diào)整陰陽

用水牛角刮痧板刮痧對內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽平衡的作用,，如腸蠕動亢進(jìn)者，在腹部和背部等處進(jìn)行刮痧,，可使蠕動亢進(jìn)的腸道受到抑制而恢復(fù)正常,；反之，腸蠕動功能減退者,，則可促進(jìn)蠕動恢復(fù)正常,。

2、活血化瘀

刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張,，使組織間壓力得到調(diào)節(jié),，以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)，增加組織血流量,，從而起到活血化瘀,、祛瘀生新的作用,。

3、舒筋通絡(luò)

刮痧療法主要是增強(qiáng)局部血液循環(huán),，使局部組織溫度升高,。另外，在刮痧板直接刺激下,，提高局部組織的痛閾,，使緊張或痙攣的肌肉得以舒展，從而消除疼痛,。

二,、水牛角刮痧板怎么挑選

1、水牛角刮痧板多厚的好

標(biāo)準(zhǔn)的水牛角刮痧板呈長方形,。長10厘米,，寬6厘米，厚側(cè)面為0.5厘米,，薄側(cè)面為0.2厘米,，四角鈍圓，寬側(cè)的一邊呈凹形。鈍圓的四角則用于壓按經(jīng)脈,、穴位,、痛敏感點(diǎn)等部位。半凹陷的一側(cè),，用于刮按脊柱部位,，四肢的手指、足趾等部位,。

2、水牛角刮痧板真假鑒別

可以用刀具切一小塊來燒,，發(fā)出燒焦頭發(fā)般臭味的是真牛角刮痧板，反之不是,。也可以用鼻子聞刮痧板,，天然的牛角一般都會保留有牛角特有的淡淡的腥味，一聞便知真假,。

三,、水牛角刮痧板怎么使用

1、頭部保健刮痧

取穴：百會穴及四神聰,、頭維穴至風(fēng)池穴,、太陽穴。

刮拭順序：先刮百會及四神聰,，再刮頭維至風(fēng)池，重刮頭維,、風(fēng)池,，然后點(diǎn)按太陽穴。

2,、頸肩部保健刮痧

取穴：風(fēng)池穴至肩井穴,、風(fēng)府穴、大椎穴,、肩髃穴,。

刮拭順序：從上至下依次刮拭。

3,、四肢保健刮痧

取穴：曲池穴,、合谷穴、內(nèi)關(guān)穴,、外關(guān)穴,、足三里。

Maigoo健康編輯提醒大家注意：人體有些穴位和經(jīng)絡(luò)是不能隨便進(jìn)行刮痧的，如果掌握不好穴位位置的話,，建議大家去按摩店請專人進(jìn)行刮痧,，避免造成身體不適。

四,、水牛角刮痧板怎么消毒

刮痧板因該做到一人一板,、一用一消毒，以免交叉感染,。水牛角刮痧板可用1:1000新潔爾滅,、75%醫(yī)用酒精或0.5%的碘伏進(jìn)行擦拭消毒。

五,、水牛角刮痧板如何保養(yǎng)

在使用完水牛角刮痧板后,，需要用干凈的軟布將它擦拭干凈，然后在刮痧板表面涂上一層橄欖油或者潤膚油來保護(hù)它,，放到陰涼通風(fēng)的地方等待油被吸收后,，再用袋子裝起來，放在干燥的抽屜內(nèi)保存,。