人體各部位刮痧方法

1,、頭部

頭部有頭發(fā)覆蓋,，須在頭發(fā)上面用面利法刮拭，不必涂刮痧潤滑劑,。為增強刮痧效果可使用刮板薄面邊緣或刮板角部刮拭,，每個部位刮30次左右，刮至頭皮有發(fā)熱感為宜,。

太陽穴：太陽穴用刮板角部從前向后或從上向下刮拭,。

頭部兩側(cè)：刮板豎放在頭維穴至下鬢角處，沿耳上發(fā)際向后下方刮至后發(fā)際處,。

頭頂部：頭頂部以百會穴為界,，向前額發(fā)際處或從前額發(fā)際處向百會穴處，由左至右依次刮拭,。

后頭部：后頭部從百會穴向下刮至后頸部發(fā)際處,，從左至右依次刮拭。風(fēng)池穴處可用刮板角部刮拭,。

頭部也可采取以百會穴為中心,，向四周呈放射狀刮拭。

2、面部

面部由內(nèi)向外按肌肉走向刮拭,。面部出于美觀影響,，因此手法需輕柔，忌用重力大面積刮拭,。眼睛、口腔,、耳,、鼻病的治療須經(jīng)本人同意，才可刮出痧,。刮拭的按力,、方向、角度,、次數(shù)均以刮拭方便和病患局部能耐受為準則,。

3、后項部

人體后項部有六條陽經(jīng)通過,，經(jīng)常刮拭后項部,，可以滋陰潛陽，補益人體之正氣,，從而達到防治疾病的作用,。

4、背部

背部由上向下刮拭,。一般先刮后背正中線的督脈,，再刮兩側(cè)的膀胱經(jīng)和夾脊穴。肩部應(yīng)從頸部分別向兩側(cè)肩峰處刮拭,。用全息刮痧法時,，先對穴區(qū)內(nèi)督脈及兩側(cè)膀胱經(jīng)附近的敏感壓痛點采用局部按揉法，再從上向下刮拭穴區(qū)內(nèi)的經(jīng)脈,。

5,、胸部

胸部正中線任脈天突穴到膻中穴，用刮板角部自上向下刮拭,。胸部兩側(cè)以身體前正中線任脈為界,，分別向左右（先左后右）用刮板整個邊緣由內(nèi)向外沿肋骨走向刮拭，注意隔過乳頭部位,。中府穴處宜用刮板角部從上向下刮拭,。

6、腹部

腹部由上向下刮拭,?？捎霉伟宓恼麄€邊緣或三分之一邊緣，自左側(cè)依次向右側(cè)刮。有內(nèi)臟下垂者,，應(yīng)由下向上刮拭,。

7、四肢

四肢由近端向遠端刮拭,，下肢靜脈曲張及下肢浮腫病人,，應(yīng)從肢體末端向近端刮拭，關(guān)節(jié)骨骼凸起部位應(yīng)順勢減輕力度,。

刮痧后有4個注意事項

1,、痧使汗孔開泄，邪氣外排,，要消耗體內(nèi)部分的津液,，故刮痧后飲溫水兩杯，休息一小時以上,。

2,、刮痧后不可吹電扇等有風(fēng)的東西，以免邪風(fēng)乘毛孔舒張入體,。

3,、刮痧后一定要避免風(fēng)寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后,，才能進行洗浴,，一般約12小時左右。

4,、對于某些復(fù)雜危重的病人,，除用刮痧治療，更應(yīng)配合其他諸如藥物治療,，以免延誤病情,。