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流汗太多是什么原因 汗臭怎么才能治好

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO文章編輯員535號 上傳提供 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權(quán)聲明 0
導(dǎo)語

出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能,但如果出汗的方式,,汗液的量,、色和氣味發(fā)生改變,則可作為某些疾病的一種前兆,,應(yīng)引起重視,。那么,汗臭是什么原因呢,?汗液本身是沒有味道的,,但很多人出汗后并沒有及時擦干,也沒有換洗干凈的衣物,,身上潮濕悶熱的環(huán)境容易滋生細菌,,導(dǎo)致汗臭味散發(fā);還有的人流臭汗是因為疾病的影響,。下面,,小編整理了相關(guān)資料,一起來看看吧,!

汗太多的原因
體虛
氣虛
中醫(yī)認為氣具有固表止汗的功效,,氣虛則不能固攝津液,津液會從汗孔外出而形成出汗,,同時會伴有周身乏力,、面色淡白等癥狀。
陰虛
陰虛體內(nèi)會形成虛熱,,逼迫體內(nèi)津液外泄而形成汗液,,多在夜間出汗較多,伴有五心煩熱,、入睡困難,、腰膝酸軟,、乏力、倦怠,、懶言等癥,。
陽虛
陽氣具有溫陽固表的作用,故陽虛可見出汗多,,而且在活動之后,,會損傷體內(nèi)的陽氣,則出虛汗的癥狀會加重,。
疾病
低血糖
患有低血糖的朋友都會出現(xiàn)交感神經(jīng)的興奮,,那么腎上腺素就會過多的分泌,這就會造成面色蒼白出冷汗,,手足還會出現(xiàn)震顫的情況,。
糖尿病
如果說你有出汗多的情況,同時還有多尿以及體重下降的情況,,那么有可能是糖尿病纏身了,。
甲狀腺亢進
患者會出現(xiàn)煩躁不安而且無法入眠,以及怕熱多汗,。同時還會出現(xiàn)心慌,,大便次數(shù)過多。
肥胖

人體自主散熱的主要方式就是出汗,,而胖一點的人脂肪層都比較厚,,體重會相對大一點,每次活動消耗會比較多,,于是產(chǎn)熱就相對多一些,,而這些產(chǎn)出來的熱需要通過出汗的方式散發(fā)出來,所以比較胖一點的人相對比較容易出汗,。

出汗多的好處和壞處
好處
  • 排毒
    運動出汗能加快人體的體液循環(huán)和代謝過程,,將體內(nèi)沉積的乳酸、氨,、尿素等毒素及時排出體外,,還能有效的保障鼻子、肌膚,、肺臟,、大腸的暢通。
  • 通經(jīng)活絡(luò)
    出汗的過程中能夠幫助通經(jīng)活絡(luò),,活動身體器官同時還能夠幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)的功能,,改善微循環(huán)系統(tǒng),擴張周圍小血管,,促進人體五臟六腑的功能,,使內(nèi)邪隨蒸發(fā)的汗液排出,。
  • 潤膚護膚
    人體為了保持恒溫,會不斷地排汗散熱,。而出汗的過程中,,人體表面分泌的油脂和雜物也會一同排出。因此,,夏天多流汗也有助于保護體表皮膚的干凈,,滋潤皮膚。
  • 控制血壓
    高血壓是一種由于血管內(nèi)徑變窄,、變硬,,單位血流量受到限制而出現(xiàn)的一種現(xiàn)象,出汗可以擴張毛細血管,,加速血液的循環(huán),,增加血管壁彈性,,從而達到降低血壓的目的,。
壞處
  • 運動能力下降
    出汗過多會導(dǎo)致脫水,加重心臟,,腎臟負擔(dān),;且出汗時身體里的鈉,鉀等電解質(zhì)隨汗液流失,,導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng),,肌肉系統(tǒng)障礙,造成肌無力,,肌肉痙攣等癥狀,。
  • 鈣流失
    人每天正常出汗會損傷15毫克左右的鈣,如果出汗過多,,損失的鈣質(zhì)超出總鈣量的30%,,易導(dǎo)致低鈣血癥,出現(xiàn)抽筋,、肌肉抽搐的癥狀,,長期如此容易出現(xiàn)骨折現(xiàn)象。
出汗會瘦下來嗎

maigoo小編了解到出汗不一定減肥,,只有當(dāng)體內(nèi)水份需要通過物質(zhì)分解時,,才可以達到減肥的效果。如果短時間內(nèi)劇烈運動,,大量出汗,,就會感到口渴饑餓,想要補充水份食物,,這樣不但不能減肥反而會增肥,,這樣就解釋了想要減肥不光要運動,,還要長時間堅持一個小時以后,才能有效達到減肥的目的,。

為什么會有汗臭

我們的身體中有兩種類型的汗腺:一為普通型汗腺,,這種汗液并無臭味。第二種為有味型汗腺,,除了包括正常汗液的基本成分外,,還包括一些油性物質(zhì)和蛋白質(zhì),當(dāng)有味型汗液附著于皮膚被細菌侵入,,隨著細菌的分解,,就會讓你的身體散發(fā)出煩人的氣味。

  • 來源一:頭發(fā)
    夏天來臨,,油脂會分泌得更加旺盛,。含有許多油脂的汗液,隨著外界細菌分解產(chǎn)生的味道,,再加上油脂本身的氣味,,就會令鼻子不敢靠近。
  • 來源二:腋下
    腋下汗腺屬于大汗腺,,大汗腺排出的汗水含有蛋白質(zhì),、脂質(zhì)等物質(zhì),被細菌分解后產(chǎn)生許多不飽和脂肪酸和氨,,這些物質(zhì)會散發(fā)出令人煩惱的氣味,。
  • 來源三:雙腳
    腳下的汗腺很多,夏天容易大量出汗,。腳底角質(zhì)厚,,給細菌創(chuàng)造了溫床,足部分泌的皮脂和角質(zhì)讓細菌快速繁殖,,被細菌分解的汗液就會產(chǎn)生難聞的味道,。
  • 來源四:壞習(xí)慣
    身體某些部位清潔時容易被忽略,像腋下,、腹股溝,、足部等處,為細菌滋生提供了場所,。如果你喜歡穿緊身衣,、緊身牛仔褲,緊緊貼身的衣服更會阻礙汗液的揮發(fā),。
汗臭和狐臭的區(qū)別
味道

狐臭和汗臭在味道上是有很大的區(qū)別的,。沒有狐臭的人,腋下的味道和其他身體部位的味道是一樣的,但有狐臭的人,,腋下的味道很強烈,,有刺激性的味道,是比較容易分辨的,。

原因

汗臭它是由小汗腺引起的,,只有在大量出汗的情況下才會出現(xiàn),異味也不是持續(xù)散發(fā)的,。狐臭主要是人體腋下大汗腺分泌異常,,分泌出的汗液經(jīng)體表細菌的分解而產(chǎn)生出的一種難聞的氣味。

癥狀

狐臭患者的腋毛上有白色或者淡黃色分泌物,;然后腋下內(nèi)衣也會被異常汗液染成黃色,;最后有狐臭的人一般都會有油耳朵的癥狀。這些一般是汗臭不具備的,,可以從這里加以區(qū)別,。

出汗多怎么辦
  • 穿得涼爽點
    棉質(zhì)衣物可以吸收汗液;市面上的人造纖維,、人造絲,、尼龍和聚酯等都不利于吸汗或通風(fēng),盡量不要選購,。
  • 用清爽沐浴露
    MaiGoo編輯了解到洗澡時使用清爽型沐浴露,,可以有效的清除身體污漬,,消除汗水帶來的酸臭味,,使排汗量減少。
  • 擦酒精
    酒精會壓縮毛孔,,可以在幾個小時內(nèi)阻止流汗,。這種方法只能偶爾使用,因為過度擦酒精會引起嚴(yán)重的皮膚干燥和刺激,。
  • 浸涼水
    浸泡在涼水里面會暫時抑制住流汗,。將有影響的部位在涼水里浸泡30分鐘,會使毛孔收縮,,足以在幾小時內(nèi)不會流汗或少流汗,。
  • 擦爽身粉
    爽身粉可以幫助你吸收身體的過多水分,使你感覺干爽,。建議使用傳統(tǒng)的滑石粉,,因為滑石粉不會抑制出汗,相反,,它會吸收汗水使皮膚干燥,。
汗臭怎么才能治好
  • 使用止汗露
    止汗露中的物質(zhì)可以阻塞汗液導(dǎo)管開口,使汗腺分泌細胞萎縮,,很好地降低汗液的分泌量,。當(dāng)汗液分泌被壓制,,那么靠汗液等物質(zhì)進行繁殖的細菌也會被壓制,異味也就會有所減輕,。
  • 注射肉毒桿菌
    肉毒桿菌可以讓大汗腺萎縮,,抑制汗腺的分泌,阻斷神經(jīng)傳遞,,達到止汗的效果,,但療效一般只能維持半年左右。
  • 激光治療
    將激光束打在腋窩上,,破壞毛囊和大汗腺,,切斷汗腺排泄途徑。這種方法能較為有效地祛除異味,,但會灼傷皮膚,,造成傷疤,難消除,。
  • 傳統(tǒng)手術(shù)
    用特制的微米刀,,在腋下褶皺處開3~5厘米的切口,將大汗腺破壞,,清除體外,。手術(shù)后腋臭祛除徹底,復(fù)發(fā)幾率極低,,但手術(shù)疼痛大,,可能會留下永久疤痕。
  • 微創(chuàng)手術(shù)
    手術(shù)時僅在腋窩部切開約0.5cm的小口進行操作,,創(chuàng)口小,,術(shù)后基本不留疤,除臭效果長久,,同時達到脫毛效果,,但術(shù)后有一定的復(fù)發(fā)幾率。
汗腺切除術(shù)
定義

汗腺切除術(shù)包括汗腺刮除術(shù),、局部汗腺吸脂術(shù),、局部汗腺切除術(shù)、腋部有毛區(qū)皮膚汗腺切除術(shù),。多用于治療頂泌汗腺疾病及外泌汗腺疾病,、汗液排泄過多或過少以及汗液異常等。

有必要做嗎

如果情況嚴(yán)重有需求可以做,,但要注意的是,,由于多種原因很容易導(dǎo)致切除大汗腺之后反而會導(dǎo)致身體更臭,因為大汗腺不但分布在腋下,會陰部,、肚臍以及乳頭周圍也都有大汗腺,。如果僅切除腋下的大汗腺,不能根本徹底解決狐臭,,反而會導(dǎo)致多余的脂質(zhì)類分泌物從其他位置的大汗腺涌出,,這個時候身體的異味以及狐臭就會更加嚴(yán)重。

年齡

MAIGOO網(wǎng)編了解到正常情況下,,汗腺切除術(shù)必須在成年后進行,,因為未成年時汗腺還沒有發(fā)育完善,不能根除腋臭,。

休息多久

建議你在術(shù)后兩周內(nèi)避免上抬胳膊,,避免做出汗的運動,以免導(dǎo)致傷口出血,、感染等癥狀,,而且不利于傷口的愈合。

會復(fù)發(fā)嗎

汗腺切除手術(shù)在創(chuàng)面恢復(fù)到正常情況的時候,,很有可能會使大汗腺再生,,所以汗腺切除手術(shù)是有可能會復(fù)發(fā)的,雖然說復(fù)發(fā)幾率并不大,,該種疾病如果出現(xiàn)復(fù)發(fā),,一般建議可以選擇二次手術(shù)或者是選擇肉毒桿菌局部皮下注射。

如何去除衣物上的汗?jié)n
新汗?jié)n
淘米水去漬法
用淘米水洗,,即可除去,,還有漂白作用。
食鹽溶液去漬法
可用濃度10%-30%的食鹽溶液泡10分鐘,,再用肥皂洗滌,,即可除去。
生姜去漬法
將生姜切成碎末,,放在汗?jié)n處揉搓,然后用清水漂清,。
食醋去漬法
先用噴霧小瓶在汗?jié)n處噴上少許食醋,,過一會再洗,效果特別好,。
陳舊汗?jié)n
鹽水生姜去漬法
可用濃度為30%的鹽水浸泡后,,再用水生姜揉搓,漂洗干凈,。
冬瓜去漬法
用冬瓜搗爛,,將汁液擠出,用來搓洗有汗?jié)n的衣服,再用清水漂凈即可,。
硼砂溶液去漬法
可用3.5%的硼砂溶液洗滌,,需注意的是,硼砂毒性較高,,較少使用即可,。
止汗用品
  • 止汗露
    止汗露是控制小范圍出汗部位非常有效的護理產(chǎn)品,可以緩解腋下出汗浸濕衣服的尷尬,,讓人在炎熱的夏天恢復(fù)清爽和舒適,。
  • 止汗走珠
    可以在日常生活中帶來一定程度上清爽的感覺,解決日常的小出汗,,在一些重要的場合或需要有肢體接觸的場合避免汗?jié)?,避免汗味?
  • 止汗藥
    選擇止汗藥物時,需要根據(jù)導(dǎo)致出汗多的原因辯證論治,,如甲狀腺機能亢進引起的出汗多,,需要應(yīng)用抗甲狀腺素的藥物進行治療。由于陰虛火旺而引起的出汗增多,,應(yīng)用麥味地黃丸等,。
  • 止汗噴霧
    止汗噴霧的核心成分叫微鹽干爽成分,其工作原理是在腋下溫和吸附多余的汗液,,另外,,止汗噴霧都會添加香料,有的品牌甚至?xí)阎购箛婌F做成同品牌香水的味道,。
  • 止汗粉
    類似嬰幼兒使用的爽身粉,,質(zhì)地清爽,能使皮膚看起來晶瑩剔透,,很適合女士使用,。
  • 止汗膏
    更適合于男士使用。它是由蠟狀基質(zhì)和止汗活性成分組成,,不含水,,較難控制用量,最好在需要止汗的部位干爽時涂抹,。
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