一,、桂花茶可以天天喝嗎

桂花茶可以天天喝，桂花茶是采用新鮮桂花為原料,，經過篩選,、干燥等工藝制成，桂花茶富含維生素A、維生素C,、維生素E,、胡蘿卜素、鈣,、磷,、鉀、亮氨酸等物質,，可以天天飲茶,，泡飲時，取3~5g的桂花茶,，然后放入玻璃杯中,，沖入開水，之后等待3~5分鐘即可飲用,。

二,、常喝桂花茶的好處

1、桂花茶可以清熱消毒,，潤腸通便,，對口腔炎、皮膚干裂,、牙周炎,、聲音沙啞等癥狀有一定的療效。

2,、桂花茶能溫補陽氣,，對陽氣虛弱型高血壓病引起的眩暈、腰痛,、畏寒肢冷,、舌質淡、苔白,、脈沉細等有顯著的輔助治療效果,。

3、桂花茶具有美白排毒,、止咳化痰,、養(yǎng)陰潤肺等功效,，每天適量飲用,，對人體健康有著頗大的益處。

4,、桂花茶對于口臭,、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍,、胃寒胃疼等有良好的預防,、治療功效。

5,、桂花茶性溫味辛,，煎湯或泡水飲用，能起到化痰散瘀的作用,，有助于治療食欲不振,、痰飲咳喘、腸風血痢,、經閉腹痛等癥狀,。

三、喝桂花茶的禁忌

1,、桂花茶是一種溫性的花茶,，不建議泡水的用量過多，過量的話不僅會增加體內陽氣,，造成口干舌燥等上火情況,，還會增加腸胃負擔，影響自身消化,，一般來說,，建議每天以3～10克為宜，最好別泡太濃,。

2,、體質偏熱的人，特別是火熱內盛的人千萬不要喝桂花茶,。這是因為桂花茶性溫,，如果體熱者喝桂花茶，那么身體中的內火就會大大增加,，不利于身體健康,。

3、胃不好的人不建議飲用桂花茶,，例如胃病,、胃出血的人，以防對腸胃產生刺激,，加重腸胃負擔,，引起腹痛等腸胃不適反應，使病情加重,。

4,、吃飯前后一小時不宜飲用桂花茶，會影響消化。

5,、隔夜的桂花茶也不宜喝,，可能不利于身體健康。