一、納豆菌膠囊一次吃幾粒

納豆菌膠囊就是納豆激酶膠囊,，是保健身體常用的保健品,，服用保健品的時候，一般都會在說明書上告知服用劑量,，那么納豆膠囊一次吃幾粒呢,？

納豆激酶的攝入是以FU為單位的，一般納豆激酶的每日正常維持量應該不低于2000FU,，這是正?；騺喗】等巳侯A防心腦血管疾病用量；心腦血管疾病患者建議用量為2000FU-5000FU,，心腦血管疾病重病患者建議用量為5000FU-7000FU,。不同納豆激酶膠囊的納豆激酶含量不同，因此服用量也有所不同：

1,、正常人每天服用一次,，每次服用一粒即可，大約服用七天左右人的身體就會出現(xiàn)反映,。

2,、心腦血管疾病患者則應每天服用一到兩粒，心腦血管疾病病情比較嚴重的患者則可以考慮每天服用三粒,。

當然,，納豆菌膠囊畢竟是保健品，有相關疾病的話建議還是先咨詢一下醫(yī)生的建議,，根據(jù)醫(yī)囑進行服用,。

二,、納豆激酶膠囊一天吃幾次

兩到三次。

納豆激酶的半衰期為8小時,，在體內的作用時間是8-12小時,，每天分次服用的話可以作用全天，讓活性成分停留時間更長,，因此一天吃2-3次比較好,，餐后服用即可。

三,、納豆膠囊吃多了會怎么樣

納豆膠囊要注意控制服用劑量,，雖然它是保健品，但服用過多也會造成一定的不適反應,，比如：

1,、腹脹腹瀉、嘔吐

納豆激酶對于身體新陳代謝有很強的促進作用,，過量服用納豆激酶不僅無法讓身體正常吸收,，還會在腸胃堆積，造成腹脹,；促進新陳代謝后又會造成腹瀉癥狀,，嚴重還可能出現(xiàn)嘔吐、抽搐等情況,。

2,、不利于傷口愈合

由于納豆激酶有溶解血栓，降低血壓等功效,，同時還能改變血小板凝度,，因此過量服用會造成血液中血小板凝度過低,，傷口難以愈合，而且因為血液濃度低，會有血流不止的情況發(fā)生,。

3,、引起身體不適

適量使用納豆激酶可以調節(jié)人體內環(huán)境和血液環(huán)境系統(tǒng)，但如果過量服用,，會導致內環(huán)境失衡,，血液環(huán)境和血液濃度不適，嚴重者會導致血液濃度過低,，低血糖血脂導致頭暈的情況,。

4、消化不良

人體本身對納豆激酶的吸收量并不多,，過量服用納豆激酶會導致納豆激酶堆積在腸道,，造成消化不良,，食欲下降等情況，同時還會引起相關的不適癥狀,。

納豆激酶是一種功效比較好的保健品,，但是如果過量服用，其副作用還是會對人體造成不良影響,，因此使用納豆激酶一定要注意用量,，切忌過量服用。