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青少年感冒是怎么回事 青少年抵抗力差容易感冒怎么辦

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摘要:有些青少年,,可以說兩天小感冒,,三天大感冒。那么青少年老是感冒是怎么回事?如果青少年經(jīng)?;加懈忻埃饕蚓褪巧眢w抵抗力相對比較差,,免疫力相對比較低,,可能與經(jīng)常熬夜、休息不好或缺乏良好的飲食習慣有關(guān),。那么青少年抵抗力差容易感冒怎么辦,?下面為大家介紹。

青少年感冒是怎么回事

首先和患者自身免疫力系統(tǒng)有關(guān),,如果患者免疫系統(tǒng)比較低,,受涼后常造成病毒性感染或者細菌性感染。其次可能與患者的環(huán)境因素有關(guān),,如果患者空氣不清新,、或者病毒細菌較多,也會很容易感冒,。建議患者平時應該鍛煉身體,,增強自身的免疫力。同時保持空氣清新,,避免去空氣渾濁的地方,。

青少年抵抗力差容易感冒怎么辦

1、可以逐漸增加運動量,,適當?shù)倪M行慢跑,、爬山,、游泳、打球等運動,,但在運動的時候要注意多喝溫水,,補充丟失的汗液,及時擦干身上的汗液和更換濕透的衣服,,避免著涼感冒,。

2、飲食中可以多吃蛋白質(zhì)豐富的食物,,增加肌肉的力量,,例如肉、蛋,、奶,、豆類都含有豐富的蛋白質(zhì)。如果食肉比較少評估蛋白質(zhì)攝入不足,,可以適當?shù)目诜榍宓鞍追垩a充蛋白質(zhì),。還有正常的飲水和每天新鮮蔬菜,、水果的攝入,。

3、可以利用中藥藥膳調(diào)理體質(zhì),,可以用五指毛桃,、北芪、紅棗,、白術(shù)等進行調(diào)理,。

青少年感冒幾天能好

感冒病程長短與病原菌類型、患者自身抵抗力有關(guān),。通常普通病毒性感冒病程一般3-5天,細菌性感冒1周左右,。若患者感染控制不佳繼發(fā)并發(fā)癥,,則相應療程將延長至2周甚至2周以上。

普通感冒通常無需特殊處理,,屬于自限性疾病,,3-5天即可完全好轉(zhuǎn)。而流行性感冒病程較久,,可能持續(xù)1-2周,。細菌性感冒,如果及時發(fā)現(xiàn),、積極處理,,一般情況下7天左右也可好轉(zhuǎn),。如果繼發(fā)肺炎,癥狀輕者,,通過對癥處理,,多在7-10天左右痊愈。但病情危重者,,尤其免疫力低下人群,,多數(shù)需進行2周以上的療程。

因此,,感冒患者建議注意休息,,多飲溫開水,保持室內(nèi)通風,。同時,,注意飲食清淡,避免熬夜,,注意規(guī)律作息,,多進食新鮮蔬菜、水果,,提高機體免疫力,。

青少年感冒咳嗽吃什么藥效果好

青少年感冒咳嗽,可以口服消炎藥物,,治療效果較好,,也可以使用鎮(zhèn)咳藥物緩解癥狀,或者選擇抗病毒藥物治療,。具體需要到醫(yī)院進行血常規(guī)等檢查,,明確病因后選擇合適的藥物治療。

1,、消炎藥物

青少年感冒咳嗽可以通過口服消炎藥治療,,如頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片,,同時還需要配合阿奇霉素片和克拉霉素分散片改善,,具有一定的消炎作用,可改善感冒咳嗽癥狀,。

2,、鎮(zhèn)咳藥物

青少年感冒咳嗽也可通過服用鎮(zhèn)咳藥物緩解,主要包括復方甘草合劑和氫溴酸右美沙芬片,,也可以服用鹽酸氨溴索糖漿或復方鮮竹瀝液等,,能夠起到止咳、化痰的作用。

3,、抗病毒藥物

青少年感冒咳嗽也不排除是病毒感染所致,,可通過口服抗病毒藥物治療,主要包括利巴韋林或阿昔洛韋等,,能夠抑制體內(nèi)病毒復制,,也能避免病情加重。

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