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更年期感冒了什么癥狀 更年期感冒老不好咋辦

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摘要:更年期三天兩頭感冒,,一般是由于內(nèi)分泌紊亂以及身體的抵抗力下降等原因引起。平時需要多注意休息,,并且還可適當?shù)剡M行戶外運動鍛煉,增強自身的體質(zhì),感冒較為嚴重時,,應及時就醫(yī)診治,。那么更年期感冒了什么癥狀,?下面為大家介紹。

更年期三天兩頭感冒什么原因

1,、內(nèi)分泌紊亂

通常在進入更年期后,可能會導致雌激素水平下降,,還有可能會造成機體內(nèi)分泌功能紊亂,從而引起身體出現(xiàn)不適,增加疾病發(fā)生的概率,,因此可能會出現(xiàn)三天兩頭感冒的情況。

2,、抵抗力下降

在更年期有可能會導致脾氣暴躁,并且還有可能會出現(xiàn)食欲不振,以及影響到睡眠質(zhì)量,長期出現(xiàn)上述情況,可能會導致身體的抵抗力下降,容易受到細菌以及病毒的侵襲,,出現(xiàn)更年期三天兩頭感冒的情況,。

更年期感冒了什么癥狀

更年期感冒的主要癥狀就是有咳嗽,、流鼻涕,、咳痰等癥狀,,還會出現(xiàn)盜汗,,而且身體虛弱嚴重的患者還會引起發(fā)燒。所以一般出現(xiàn)感冒的時候一定要盡早的治療,,可以吃一些抗感冒的藥物,,并且要多喝水,如果高燒在38度以上就要進行退燒藥的服用,。

更年期感冒老不好咋辦

1,、飲食調(diào)理

更年期感冒老不好,建議患者多吃維生素C含量較高的食物,,如新鮮的蔬菜水果,,多喝開水,補充充足的水分,,有助于加快新陳代謝,,增強抵抗力,還有助于排出體內(nèi)毒素,。另外,,患者還可多食用牛奶、豆?jié){,、雞蛋瘦肉,、雞胸肉、鴨胸肉等高蛋白食物來提高機體免疫力,。

2,、運動調(diào)理

更年期的患者,可能因為體內(nèi)激素水平影響,,身體易疲勞,,導致運動量下降,身體抵抗力變?nèi)?,建議加強體育鍛煉,。運動可以增強體質(zhì),調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng),,還能提高肺活量,,強化呼吸系統(tǒng),提高免疫力,,減少感冒的發(fā)生及促進感冒恢復,。更年期患者可以多進行慢跑,,做體操,打太極等運動,,多到戶外活動,,呼吸新鮮空氣,但不要進行太過劇烈的運動,,運動量以身體可以耐受為宜,。

3、藥物治療

更年期老不好,,反反復復,,可能是現(xiàn)在服用的藥物治療效果不佳或者感染加重,建議去醫(yī)院檢查血常規(guī),、胸片或胸部CT,,查明原因,進行針對性治療,。如果血常規(guī)中出現(xiàn)白細胞或中性粒細胞的升高,,可提示為細菌性感染引起感冒,建議遵醫(yī)囑使用抗生素來進行治療,。如果沒有青霉素過敏的情況,,患者可以口服氨芐西林、阿莫西林等,;如果存在過敏的情況,,可以改用頭孢類的抗生素,比如頭孢克肟,、頭孢拉定等,。如果做了胸片或胸部CT,發(fā)現(xiàn)感冒進一步發(fā)展,,導致支氣管炎或肺炎等情況,,建議住院治療,情況比較嚴重,,口服藥物效果不行的,,需要根據(jù)感染的類型,選擇合適的抗生素或者抗病毒的藥物來進行靜脈滴注,。

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