一,、鼻子不通氣熱敷哪里

1,、鼻翼兩側(cè)的迎香穴

迎香穴位于鼻翼外緣中點旁，具有疏風清熱,、通利鼻竅的功效,，在臨床上主要用于治療傷風感冒、鼻淵,、鼻塞等癥狀,。患者可以在醫(yī)生指導下通過按摩或者熱敷的方式進行緩解,，能夠促進局部血液循環(huán),，從而改善癥狀。

2,、鼻梁處

鼻梁處屬于督脈循行的部位,，在此處熱敷有助于疏通經(jīng)絡，對于緩解鼻炎引起的不適癥狀有一定的幫助作用,。

3,、鼻尖

鼻尖是人體面部的重要穴位之一，也是中醫(yī)針灸常用的穴位之一,，其主要功能為宣肺解表,、通鼻竅,、散寒止痛等。如果出現(xiàn)鼻塞的癥狀,，可以通過在鼻尖上放一個溫水袋來減輕鼻腔黏膜充血和水腫的情況,，從而達到通鼻的作用。

4,、其他位置

此外,，還可以將熱水袋或熱毛巾放在太陽穴、印堂穴,、眉心,、百會穴等穴位，也可以起到輔助緩解鼻子不通氣的效果,。

需要注意的是，熱敷時,，溫度不宜過高,，以免燙傷皮膚，一般以40-45攝氏度為宜,，每次敷15-20分鐘,。

二、鼻子不通氣按摩哪個部位

1,、迎香穴：該穴位在鼻翼外緣的中點旁,，適當按摩有通利鼻竅、疏散風熱的功效,，有助于緩解鼻塞的癥狀,。

2、風池穴：該穴位在頸部,，位于枕骨之下,。長時間處于寒冷環(huán)境中，可能導致身體受涼,，從而引起鼻塞,。此時適當按摩風池有疏風解表的功效，可以改善鼻塞,、頭痛等癥狀,。

3、合谷穴：此穴位在手背,，位于拇指與食指的虎口處,，遵醫(yī)囑適當按摩有疏風解表、通鼻的功效,，可以緩解發(fā)熱,、頭痛,、咽喉腫痛等，對鼻塞也有一定的改善作用,。

4,、印堂穴：該穴位在前額，其位于兩眉頭的中間,，有寧心安神,、明目通鼻的功效。適當按摩該穴位可緩解失眠,、頭痛等癥狀,。

5、尺澤穴：此穴位位于肘橫紋上,，屬于手太陰肺經(jīng),，適當按摩也可起到緩解鼻塞的作用。

三,、鼻子一邊不通氣一邊通氣怎么辦

鼻子一邊不通氣一邊通氣可能是鼻腔分泌物堵塞,、普通感冒、變應性鼻炎,、鼻竇炎,、鼻息肉等引起的，建議患者及時去醫(yī)院就診,，查明原因后遵醫(yī)囑進行針對性改善,。

1、鼻腔分泌物堵塞：如果出現(xiàn)鼻腔內(nèi)的分泌物堵塞,，可能影響鼻子的通氣功能,，出現(xiàn)鼻塞的癥狀，可以通過使用干凈的棉簽清除分泌物,。

2,、普通感冒：可能是著涼或免疫力低下所引起的，會出現(xiàn)鼻塞,、流鼻涕,、打噴嚏等癥狀，也會伴隨著上述癥狀,，需要遵醫(yī)囑使用感冒靈顆粒,、阿莫西林膠囊,、羅紅霉素分散片等藥物進行治療,，具有消炎和抗感冒的作用,。

3、變應性鼻炎：可能是接觸過敏原引起的,，會導致鼻黏膜受到損傷,，引起鼻塞,、打噴嚏、嗅覺障礙等癥狀,，此時需要遠離過敏原,，可以佩戴口罩，同時需要遵醫(yī)囑使用氯雷他定片,、鹽酸西替利嗪片,、馬來酸氯苯那敏片等藥物進行治療，具有抗過敏的作用,。

4,、鼻竇炎：可能是鼻竇組織受到細菌感染所引起的，會造成局部充血和水腫,，也會影響鼻子的通氣功能,。需要遵醫(yī)囑使用阿奇霉素分散片、頭孢呋辛酯片,、青霉素V鉀片等藥物進行治療,，可以達到消炎和抗菌的作用。

5,、鼻息肉：可能是鼻腔內(nèi)出現(xiàn)息肉病變,，會堵塞鼻腔,，導致有個鼻子不通氣的情況,，需要配合醫(yī)生使用醋酸潑尼松龍片、糠酸莫米松鼻噴霧劑,、布地奈德吸入氣霧劑等藥物進行治療,，有抗炎、免疫抑制的作用,。