饅頭的常見(jiàn)分類(lèi)有哪些 饅頭的營(yíng)養(yǎng)成分和價(jià)值
饅頭,,又稱(chēng)之為饃饃,、蒸饃,中國(guó)特色傳統(tǒng)面食之一,,是一種用發(fā)酵的面蒸成的食品,。饅頭,以小麥面粉為主要原料,,是中國(guó)人日常主食之一,。但隨著生活水平的提高,,人們開(kāi)始重視主食的保健性能。營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化和保健饅頭多以天然原料添加主,。饅頭可以分為主食饅頭,、雜糧饅頭、營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化饅頭,、點(diǎn)心饅頭,、紅葉饅頭、松露饅頭,、紅糖饅頭等,。饅頭中含有酵母,酵母分為鮮酵母,、干酵母兩種,,是一種可食用的、營(yíng)養(yǎng)豐富的單細(xì)胞微生物,,營(yíng)養(yǎng)學(xué)上把它叫做“取之不盡的營(yíng)養(yǎng)源”,。除了蛋白質(zhì)、碳水化合物,、脂類(lèi)以外,,酵母還富含多種維生素、礦物質(zhì)和酶類(lèi),。下面來(lái)看詳細(xì)介紹,。