隨著人們健康意識的提高,，越來越多的醫(yī)療保健器械出現(xiàn)家庭中，這些家用醫(yī)療器械有別于醫(yī)院使用的醫(yī)療器械,，一般具有操作簡單,、體積小巧、攜帶方便的特征,，以輔助治療康復(fù),、身體健康數(shù)據(jù)監(jiān)測、保健按摩養(yǎng)生為主要功能,，接下來，就一塊來了解下常用的家庭醫(yī)療器械有哪些,，讓它們成為你的家庭健康小助手吧,！

保健枕頭有哪些,？枕頭如愛人,，它的溫柔和體貼不僅能為你營造良好的睡眠，且對你的身體健康起著重要的作用?，F(xiàn)在各大商場占滿了各種各樣的保健枕頭：決明子枕頭,、蕎麥枕頭、菊花枕頭,、蠶沙枕頭,、燈心草枕頭、艾草枕頭等等,。枕頭品種品牌繁多,，且都是大打綠色健康牌，那么選哪種保健枕對睡眠好呢,？

身體健康是我們首先要考慮的事情,，兒童和老人的抵抗力本就沒有成年人的好，種種的意外和無奈,，我們都需要為他們做好足夠的預(yù)防準(zhǔn)備,，在家里備上一些常用藥物、監(jiān)測設(shè)備,，如血壓計,、體溫計,、血糖儀等，可以幫助我們檢測身體狀況以及保養(yǎng)我們身體,，以預(yù)防疾病和及時治療疾病,。 本期，maigoo小編就來介紹一下家庭常備的健康監(jiān)測設(shè)備有哪些,，一起來看看,。

人體就像是一部機(jī)器，使用久了機(jī)身就會磨損嚴(yán)重,，一些零件功能會衰減甚至喪失,，但是人體的部位受損卻不能更換。中老年人的身體通常會有各方面的毛病,。腰骨四肢關(guān)節(jié)疼痛,，胸悶消化不良等已經(jīng)是常見的癥狀了。中老年人適當(dāng)進(jìn)行按摩,，可以預(yù)防一些中老年疾病,，也可以緩解身體的疼痛。下面為大家介紹中老年不同部位按摩手法技巧,，正確按摩延年益壽身體倍棒,！

想要擁有健康幸福的生活，那么,，身體,、精神上都需要處于良好的狀態(tài)。健身不僅能幫助減脂塑形,、提高心肺功能,、讓你身體更加強(qiáng)壯，而且積極的運(yùn)動還能讓身體產(chǎn)生一種有益于身心的物質(zhì),，也就是被稱為“快樂激素”的“內(nèi)啡肽”,，能讓我們感到輕松愉快。健身鍛煉雖然越來越國民化,，但是有很多人并沒有找到科學(xué)的健身方法,，你知道日常健身方法有哪些嗎？以下就和小編一起來了解一下日常鍛煉健身小方法和健身鍛煉必備小常識吧,。