芡實(shí)的功效與作用 芡實(shí)與蓮子的區(qū)別
芡實(shí)屬于一種中藥材,,但同時(shí)也可以用作藥膳,,蘊(yùn)含豐富的營養(yǎng)價(jià)值以及藥用價(jià)值,,具有補(bǔ)脾止瀉,、預(yù)防癌癥、抗衰老、益腎固精,、祛濕等功效,。生活中人們常搭配山藥、薏米,、紅豆,、綠豆、銀耳,、蓮子與芡實(shí)煮湯或者熬粥,。芡實(shí)與蓮子外形很相似,功效也相近,,所以人們常常把它們弄混淆,,但其實(shí)它們還是有區(qū)別的。下面maigoo小編為大家詳細(xì)介紹芡實(shí)的相關(guān)知識(shí),。