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美味的水果奶昔，也可以用破壁機來做,，水果可以選擇時令新鮮水果,，奶昔可以用酸奶或者牛奶。水果奶昔做法簡單,，將水果切塊,，這樣更方便破壁機打碎，然后倒入適量的牛奶或者酸奶,，啟動奶昔功能攪拌均勻即可,。做好的奶昔口感也非常好，微微粘稠的口感,，很順滑,，帶有水果自然的香甜，減脂期喝最合適,，既解饞又飽腹,，屋子里比較暖和的時候，以及夏天天氣炎熱的時候,，還可以加入冰塊,，吃起來非常爽。

火龍果是一種營養(yǎng)豐富的健康水果,，酸奶搭配火龍果榨汁，飽腹感很強,，有不錯的減肥美體的效果,?；瘕埞粌H好喝而且很有營養(yǎng)，能起到生津止渴,、健脾消食,、增進食欲的作用，以此來達到保肝護肺的功效,?；瘕埞退崮陶ブ芎唵危巢氖腔瘕埞退崮?，放入榨汁機,，十幾秒就打好一杯細膩的水果奶昔，如果選擇白心火龍果,，榨出來是細膩的乳白色,，紅心火龍果則是鮮艷的玫紅色。