婷婷亚洲国产成人精品性色 ,真实国产乱子伦沙发睡午觉

祛濕藥膳

小編精選

關注TOP

熱評

古言“千寒易去,，一濕難除”,，可見祛濕并不容易。在日常生活中,，除了多加運動祛濕外,，還可以通過藥膳來輔助去濕,，那么去濕氣的藥膳湯有哪些？常見的祛濕藥膳有薏米赤小豆湯,、馬齒莧蒲公英粥,、冬瓜鴨架湯、玉米須白茅根煲豬肚湯,、藿香粥,、百合荸薺粥、三豆湯,、紅白鯽魚湯,、半夏陳皮茯苓湯、海帶冬瓜湯,。下面,，和小編來看詳細的祛濕藥膳的相關知識吧！

祛濕食物除濕氣

703 7

清熱祛濕湯食譜大全去除體內濕氣有什么方法

夏季是一個高溫多雨的季節(jié),，很容易出現(xiàn)一些潮濕的情況,，這樣人體就會很容易出現(xiàn)濕氣熱氣。濕氣熱氣的危害非常大,，很容易傷害我們的身體健康,。在日常生活中，我們可以通過注意飲食,、保持大便通暢,、避免居住在潮濕的地方、中醫(yī)刮痧拔罐 ,、運動等方法來去除體內濕氣,，接下來就和小編一起來看看清熱祛濕湯食譜吧。

降溫散熱健康養(yǎng)生

4407 103

十大除濕食物盤點除濕的食物有哪些

濕是健康的克星,，體內一旦有了濕氣,，千萬不可忽視，因為濕氣會導致人體的免疫力下降,，最后導致疾病入侵,，那么在生活中除濕的食物有哪些呢？薏仁,、紅豆,、燕麥、冬瓜,、洋蔥等都有很不錯的除濕祛濕的效果,，大家平時可以多吃一些，既能夠驅除體內的濕氣,，又美味好吃能補充營養(yǎng),。

除濕氣中醫(yī)

878 1

健脾祛濕的方法有哪些常見除濕的食物是什么

“健脾祛濕”為醫(yī)療保健名詞。脾主運化,，喜燥惡濕,，若為濕所困，則運化失常,，表現(xiàn)為大便稀溏,，腹?jié)M腹?jié)q，不思飲食,，噯腐吞酸等,，其病機為濕邪困脾，故要健脾祛濕,。健脾祛濕的方法有哪些,？常用療法有食療、藥療,、外洗等,。接下來小編將為您介紹健脾祛濕的中成藥和食物，希望對您有所幫助哦,！

降溫散熱健康養(yǎng)生

4211 142

【夏季祛濕食譜】夏季祛濕食物有哪些夏季祛濕食譜推薦

又到了夏天,，南方的雨水天氣也漸漸的增多了，雨水過多也會導致人體內的濕氣增加,，如果不注意祛濕,，就很容易生病，下面為你介紹適合夏季祛濕的食物,，跟著小編一起來看看吧,。

夏季飲食飲食健康

753 26

冬瓜皮煮水祛濕嗎冬瓜皮和什么一起煮水去濕氣

冬瓜皮是一味中藥，味甘,，性微寒,，歸脾、小腸經(jīng),，具有利尿消腫,、清熱消暑的作用，冬瓜皮煮水喝能夠起到利尿除濕,、緩解瘙癢,、清熱解毒的作用,。冬瓜皮是理想的祛濕食材，搭配薏米,、玉米須,、百合、荷葉,、茯苓等一起煮水,，去濕氣效果更佳。下面來了解下冬瓜皮煮水的相關內容,。

冬瓜皮冬瓜

100

紅豆薏米水可以去濕氣嗎喝紅豆薏米水后排濕的表現(xiàn)有哪些

不少人都會疑惑,，為什么換季的時候總是感覺頭發(fā)容易出油，臉上也是油光滿面的,，看起來特別邋遢,，就算是用控油去油的產(chǎn)品也沒用。其實這不是外界因素導致的,，而是體內的濕氣太重了,，從而引發(fā)了這一系列問題。那紅豆薏米水可以去濕氣嗎以及喝紅豆薏米水后排濕的表現(xiàn)有哪些,？一起到文中來看看吧,！

紅豆薏米水養(yǎng)生茶

去濕氣最好的方法去濕氣的食物

濕氣是中醫(yī)中常見的概念，濕氣看似無形無影,，但人體內濕氣過重可能導致身體許多不適和疾病,，這時就需要去濕氣。那么去濕氣最好的方法有哪些呢,？大家可以從飲食調理,、運動調理、生活調理,、物理治療,、藥物治療等方面去調理，下面一起來詳細了解一下吧,！

中醫(yī) 食療食補

二伏天如何養(yǎng)生中伏怎么祛濕比較好

最熱不過三伏天,，特別是到了中伏，簡直是酷暑難耐,，但這個時間段也是最合適養(yǎng)生的時候,。在空調房里面，其實很多人的身體內部早就了堆積了大量的濕氣,，不及時祛除的話,，整個人會變得非常疲憊，而且大便也不容易排出，對身體非常不利,。中伏怎么祛濕比較好呢,？二伏天如何養(yǎng)生？祛濕養(yǎng)生方法有很多,，飲食,、作息,、運動等都可以,，本文為大家詳細介紹。

三伏天夏季健康養(yǎng)生

白術和炒白術哪個祛濕好白術和炒白術的區(qū)別

白術是一味補虛藥,，為菊科植物白術的干燥根莖,，炒白術是由白術炒制而來的。很多人為了祛除濕氣經(jīng)常使用炒白術,，這是因為經(jīng)過炒制后的白術比生白術更加干燥溫熱,，更適合用于祛除體內的濕氣。除了適合祛濕以外,，炒白術跟白術相比還有什么優(yōu)勢呢,？下面和小編一起來看看吧。

白術中藥

甘草干姜湯能去濕氣嗎甘草干姜湯適合什么人

甘草干姜湯有兩味藥,，一個是炙甘草,，另一個是干姜，知甘草和干姜的比例是2：1,，甘草干姜湯出自于《傷寒論》,，是恢復陽氣的復陽劑。它主治脾胃的陽虛,、手足不溫,、口不渴、煩躁,、嘔逆,、吐，也治療老年的虛弱,、下半身的冷,，以及咳嗽，吐稀白的痰,，伴有眩暈,、氣短、脈沉細,、無力這樣的病癥,。那么甘草干姜湯能去濕氣嗎以及甘草干姜湯適合什么人呢？一起到文中來看看吧！

甘草干姜湯中藥

1655 2

鴨子燉湯的營養(yǎng)價值有哪些鴨子燉什么祛濕健脾

鴨肉是一種低脂高蛋白的肉類,，具有滋陰補虛,、清虛熱、補血養(yǎng)心等多種功效,。吃鴨肉既能補充蛋白質,，又不會攝入過多的脂肪。而鴨肉湯也是一種美味的湯水,，兼具不錯的養(yǎng)生功效,。接下來本文將簡單介紹鴨子燉湯的營養(yǎng)價值有哪些以及鴨子燉什么祛濕健脾，一起到文中來看看吧,，相信你一定有所收獲~

鴨肉湯譜

226 2

清熱去濕茶該怎么制作清熱去濕茶的配方有哪些

南方雨水多,，濕氣重，濕氣過重的朋友平時就會出現(xiàn)身體疲勞,、四肢無力,、食欲不振等反應。如果不能將身體內多余的水分排出體外的話,，病情將會不斷惡化及出現(xiàn)反復發(fā)作的情況,。如果身體有濕氣可以喝陳皮茯苓茶、枸杞薏米茶,、二花蜜茶,、五花茶等清熱去濕茶。下面和小編一起了解一下清熱去濕茶的相關知識吧,。

涼茶健康養(yǎng)生

2320 80