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中老年滋補養(yǎng)生吃什么？天然進補食物與藥材 適合中老年人的滋補品大全
步入中老年,，人的身體形態(tài)和機能出現了一系列的變化,，這就需要通過攝取健康的食物來達到延緩衰老、保健養(yǎng)生的目的,。中老年進補吃什么好呢,？老年人進補可以多吃一些進補食材，如牛肉,、羊肉,、大棗、山藥,。適當的吃一些保健品,，如葡萄籽、鈣片等,。中老年進補需要注意哪些,？不同的季節(jié)、不同的年齡,、不同的體質進補方法也都不同,。下面一起來看看本篇maigoo編輯為您帶來的中老年滋補品知識專題。
中老年 滋補養(yǎng)生 ★★★★
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【石斛選購】什么樣的鐵皮石斛好 四步教你挑選到正宗的石斛
作為一種十分名貴的中藥材,，石斛具有滋陰養(yǎng)津,、補益脾胃、護肝利膽等功效,。但石斛的種類有很多,，什么樣的鐵皮石斛好呢？其實，品質好的石斛與產地密切相關,，此外,，等級、生長年份,、品相等都關乎著石斛質量的好壞,。下面，小編就來詳細介紹鐵皮石斛的選購技巧,，教你輕松挑選到正宗的石斛,。
鐵皮石斛 石斛 ★★★
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【靈芝圖片及種類】野生靈芝種類圖片大全一覽 野生靈芝和人工靈芝的區(qū)別
野生靈芝有益心脾,，補氣血,、安神志,，提高免疫,、抗氧化延緩衰老,，在神話故事中靈芝更有起死回生的作用,。但市面上大部分是人工種植的靈芝,，那么,，野生靈芝種類有哪些,？野生靈芝和人工靈芝的區(qū)別是什么,？如何鑒別？野生靈芝怎么吃最好,？接下來,，就來一覽野生靈芝種類圖片大全，為你介紹我國大陸常見的靈芝分類及圖譜,。
靈芝 靈芝孢子粉 ★★★
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常用的養(yǎng)生保健中藥有哪些,？日常保健中藥材功效與作用
中醫(yī)藥文化是中華民族的瑰寶,在我國已經有上千年的歷史。很多人日常生活中都會選擇使用一些中藥來防病治病,，中藥的使用方法也很簡便,，或泡茶、或煮粥,、或煲湯,、或沖服等等，最重要的是中藥材對人體的副作用微乎其微,，是一種很理想的健康養(yǎng)生的方法,。下面，就給大家盤點一下常用的養(yǎng)生保健中藥有哪些,！
藥食/中藥食材 中醫(yī) ★★★★
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常見的藥食食材有哪些,？中藥食材屬性功效一覽表
中醫(yī)講究藥食同源，但因為搭配食用的因素,，它的活性成分復雜,，寒熱屬性皆有不同,。所以中醫(yī)師開藥時，都會同時提醒需注意哪些飲食禁忌,，如果不遵照醫(yī)囑亂服中藥或飲食不忌口,，不但藥效無法充分發(fā)揮，甚至還可能對身體有害,。那么,，你知道一些常見的藥食食材有哪些屬性功效嗎？下面,，一起來看看吧,！
藥食/中藥食材 中藥 ★★★
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中藥材種植什么最賺錢？中藥材種植技術與管理指南
如今市場上藥材緊缺,，中藥材種植是一個前景比較好的行業(yè),。但什么藥材最好種植呢？比較適合種植的藥材有天麻,、地黃,、五味子,、艾草,、金銀花、枸杞,、黃岑,、三葉青、射干,、白芷等等,。這類中藥材市場需求量大，種植難度低且容易在短時間內獲利,。下面一起來詳細了解一下,。
植物藥材 農村 ★★★
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【醫(yī)藥用品知識體系】醫(yī)藥用品十大主題
醫(yī)藥用品知識體系主要從滋補保健調理方面介紹了滋補藥材、中藥材大全,、保健品營養(yǎng)品,、藥食兩用食材、食療食補,、人群常見病,、季節(jié)流行病、保健養(yǎng)生等十大主題知識,。
無花果的功效與作用 孕婦能吃無花果嗎
雖然無花果是一種大家不太常見的水果,，但是無花果的功效與作用很大，它的果實富含糖,、蛋白質,、氨基酸、維生素和礦質元素。而且無花果具有極高的藥用價值,，它的果實中含有大量的果膠和維生素,，無花果干還可以用來作褒湯料。那么如何挑選無花果,？無花果怎么吃,？孕婦能吃無花果嗎？下面一起來看看maigoo網無花果知識百科吧,！
無花果 水果
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車前草怎么泡水喝 車前草泡水喝是干的好還是新鮮的好
日常生活中,，車前草是我們常見的一種中藥材，不少朋友都通過車前草泡水喝來改善病情,，但是大家需要注意的是車前草茶并非人人都適合飲用,。比如脾胃虛弱的朋友飲用車前草茶是很容易會出現腹瀉問題的。車前草泡水最好選用干的車前草,，經常喝具有促進腸液分泌,、治療各種濕熱型疾病、清熱解毒,、祛痰止咳,、緩解痛風等作用，下面一起來詳細了解一下車前草泡水喝的相關知識吧,。
春季養(yǎng)生吃什么中藥材好,？附常見疾病藥材療法
雖說是藥三分毒，但是適當的服用一些中藥對我們身體也是有益處的,。特別是在春天服用一些中藥,，能夠起到養(yǎng)生的作用。那么,，春季養(yǎng)生吃什么中藥材好呢,？如養(yǎng)肝的藥材有靈芝、五味子,；去火的藥材有決明子,、連翹、玄參等等,，詳細內容一起來了解下吧,！
補血中藥方子 補血吃什么中成藥好？
很多女性都有或輕或重的貧血癥狀,，于是很注重補血,，吃各種補血的營養(yǎng)品，但補血效果卻不佳,。那么補氣補血吃什么中藥好,？常見的補血補氣中藥方有補血中藥方劑,、補血糖漿、補血藥丸,、補血顆粒,、補血口服液等等。
補血 中醫(yī) ★★★
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大黃的功效與作用 大黃的副作用和禁忌
大黃,，別稱將軍,，是蓼科植物掌葉大黃、唐古特大黃或藥用大黃的根莖,，大黃的功效與作用主要是護肝,、利膽、預防便秘等,。常見的大黃的食用方法是泡水喝,，也可制成肉餅食用。大黃雖好,，但不可長期服用,、大劑量服用，不然會引發(fā)腹脹腹痛,、繼發(fā)性便秘等副作用,；脾胃虛弱者、孕婦,、過敏體質不宜食用,。下面MaiGoo網專題為大家介紹大黃知識百科,，一起來了解一下吧,。
黃岑的功效與作用 黃芩和黃芪有什么區(qū)別
黃芩，又名山茶根,，是我們生活中十分常見的一種中藥材,。我們都知道黃芩的藥用價值非常高，黃岑能夠清熱燥濕,、涼血安胎,、主治溫熱病。但是也不能所有人都適合服用黃岑,，黃芩苦寒傷胃,，脾胃虛寒者不宜使用。黃岑最常見的用法是泡水喝,，還能泡酒,、泡茶、煮湯,。下面MaiGoo網專題為大家詳細介紹黃岑知識百科,，一起來了解一下吧,。
龍葵草的功效與作用 龍葵素中毒癥狀
龍葵是茄科植物龍葵的全草，別名小苦菜,、野辣虎,，全株都可入藥。龍葵草的功效與作用主要有清熱解毒,，利水消腫,，止咳平喘等。中藥龍葵的藥用價值也很強大,，能治毒蛇咬傷,、跌打扭筋腫痛、痢疾等多種病癥,。不過要注意,，龍葵的副作用也比較大，它是一味有毒的中藥材,，含有的龍葵素會溶解血細胞,，刺激胃腸黏膜，因此要注意不能生食,，不要過量服用,。下面maigoo網知識編輯為大家介紹龍葵知識百科。
蘋果煮水十種食材搭配 蘋果煮水放什么一起煮好
導語：蘋果作為一種營養(yǎng)豐富,、口感清新的水果,，常常被用來煲水飲用，具有潤肺,、清熱,、滋補等多重保健作用。而在傳統(tǒng)中醫(yī)理念中,，很多食材與蘋果搭配,，能夠進一步增強其養(yǎng)生功效。本篇文章,，maigoo小編將詳細介紹蘋果與紅棗,、枸杞、肉桂,、陳皮,、山楂、黃芪,、桂圓,、百合、蓮子和雪梨等食材的搭配功效,。
十大國內最稀缺的動植物藥材 中國10大緊缺藥材盤點
稀缺中藥材指的是由于各種原因導致現在少見,、瀕危的天然藥材,，現如今為了保護珍稀瀕危野生藥用動植物，已發(fā)展出人工種植中藥材以及人工合成中藥材,。下面,，小編整理了一份中國十大珍稀藥材，包括了麝香,、冬蟲夏草,、虎骨、熊膽粉,、牛黃,、冰片、天竺黃,、黃連,、羌活、藏紅花等,。下面一起來看更多詳細的中國10大名貴中藥材及相關情況吧,！
黨參適合搭配的10種藥材推薦 黨參和什么藥材搭配煲湯好
黨參作為傳統(tǒng)中藥材，被廣泛用于煲湯調養(yǎng)身體,。它性溫,，具有補氣健脾、益肺養(yǎng)陰的功效,，常與其他中草藥搭配,，以增強滋補效果。本期,，maigoo小編將介紹黨參與多種藥材的搭配方式,，如白術、茯苓,、黃芪,、當歸,、麥冬,、五味子、紅棗,、枸杞,、花旗參和蓮子等，通過解析這些藥材的功能與搭配效果,，為大家提供健康湯品的制作參考,。
車前草的功效與作用 中藥車前草怎么吃效果好
車前草是一種草本植物，一般長在道路兩邊,，沒人會關注它,。別看他生長的地方不起眼,，它的功效可是非常的大的，中藥車前草有利水通淋,、清熱解毒,、清肝明目、祛痰,、止瀉的功效,。車前草不僅可藥用，還可食用,。那么車前子和車前草的區(qū)別是什么,？車前草泡水喝有哪些功效？車前草怎么種植,？下面maigoo網車前草知識百科為您一一解答,。
【中藥食材知識體系】中藥食材十大主題
中藥食材既是食物也是藥材，可謂藥食同源,。中藥材做成各種養(yǎng)生藥膳食譜,，通過飲食來調養(yǎng)身體，有益健康,。中藥食材知識體系給大家介紹了名貴滋補藥材,，常見的傳統(tǒng)滋補品，藥食兩用食材有哪些,，也一并了解下食補吃什么,，食療飲食，養(yǎng)生吃什么,，健康飲食注意事項,，不同身體部位食療食譜，不同人群飲食食譜,，常見食譜做法等知識,。
珍珠母的功效與作用 中藥珍珠母的禁忌與用法
珍珠母，中藥材,。為動物褐紋冠蚌,、帆蚌屬動物三角帆蚌或珍珠貝科母貝屬動物合浦珠母貝的貝殼。珍珠母的功效與作用主要是平肝潛陽,，清肝明目,，鎮(zhèn)心安神。常用于頭暈目眩,，目赤腫痛,、驚悸失眠等。注意,，脾胃虛寒,、氣虛下陷者慎用,，孕婦慎用。
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