備孕就可以服用斯利安葉酸，葉酸是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的預(yù)防用藥, 人體自身不能合成葉酸,。 神經(jīng)管是在受孕后的胚胎發(fā)育第18天開始,、到第23天時完成閉合過程。在此期間,，如果孕婦體內(nèi)缺乏葉酸,，神經(jīng)管就不能正常閉合，會發(fā)生脊柱裂,、腦膨出,、無腦兒等神經(jīng)管畸形。根據(jù)紅細胞80—120天的的生命周期,，體內(nèi)葉酸保持0.4mg/ml濃度時,，才具有預(yù)防作用。因此,，男女雙方在從開始備孕每天按時補充0.4mg葉酸,，能有能有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形及其它出生缺陷。

葉酸補充的最佳時間應(yīng)該從你準(zhǔn)備懷孕前3個月至整個孕早期,，及孕后期三個月,，如果有條件者，整個孕期都可以堅持服用,。

葉酸是準(zhǔn)備懷孕的前三個月的時候食用,。每天的話最好是早飯后半小時至一小時吃，早晨或上午營養(yǎng)吸收的好,。