【金盞花茶】金盞花茶的功效與作用 金盞花茶搭配方法

金盞花茶的功效與作用

藥用

金盞花含礦物質(zhì)磷和維生素C等,，主要利用部分是花瓣。飲用金盞花茶,，能發(fā)汗,、利尿、清濕熱,。而它的花還能制成沙拉,，或用于烹調(diào)以增加色香味。金盞花也是功效強(qiáng)大的藥草,，以治療皮膚的疾病及創(chuàng)傷為主,，外用具有消炎、殺菌抗霉,、收斂,、防潰爛的效果，并減輕曬傷,、燒燙傷等,。平時(shí)用來(lái)蒸臉,、藥草浴或手足浴，可促進(jìn)肌膚的清潔柔軟,。感冒時(shí)飲用金盞花茶,，有助于退燒，而且清涼降火氣,。它還具有鎮(zhèn)痙攣,、促進(jìn)消化的功效，對(duì)消化系統(tǒng)潰瘍的患者極適合,；此外,，還能促進(jìn)血液循環(huán)，緩和酒精中毒,，故也有益補(bǔ)肝的功效,。

沖品

金盞花茶是以一大匙的干燥花瓣沖泡而成，燜約10分鐘即可,，金黃色的茶映襯著漂浮的金黃花瓣,，清香裊裊，飲來(lái)甘中微苦,，可加蜂蜜調(diào),。

金盞花茶搭配方法

制作方法

可以根據(jù)其原料的不同而制作不同的金盞花茶，具體制作方法如下：

金盞花陽(yáng)光茶

金盞花的花型有如小太陽(yáng)一般,，而黃色的茶湯又像亮橙橙的陽(yáng)光般溫暖,，馬鞭草幫你提神掃除睡意，玫瑰果提供一天所需要的維生素C,，使人精力充沛,。

材料：

干燥金盞花1大匙 干燥馬鞭草1小匙 玫瑰果1小匙 熱開(kāi)水500毫升

過(guò)程

干燥金盞花用熱開(kāi)水沖泡一下，浸泡約30秒取出

將金盞花與馬鞭草和玫瑰果一起放入壺中,，沖入500毫升熱開(kāi)水,，浸泡3分鐘即可

金盞花消暑茶

金盞花茶除了可以消熱解暑之外，還有養(yǎng)肝明目,、消炎養(yǎng)顏的功效,，夏季飲用不僅清涼去熱還能喝出好皮膚。如果不習(xí)慣花朵本身的味道,，可依個(gè)人口味加入進(jìn)行調(diào)味,。

材料

干燥金盞花3～5克 綠茶1茶匙 熱開(kāi)水適量

過(guò)程

將干燥金盞花用熱開(kāi)水沖一下，浸泡30秒后洗凈

將金盞花與綠茶一起放入壺中,，加入熱開(kāi)水浸泡約3分鐘即可飲用

金盞花薄荷茶

薄荷與金盞花搭配,，能提神下火，穩(wěn)定情緒,，最適合熬夜后的早上飲用,。如果手邊沒(méi)有新鮮薄荷,，可以用干燥薄荷1小匙代替。

材料

干燥金盞花1匙 新鮮薄荷5枝 熱開(kāi)水500毫升

過(guò)程

將干燥金盞花用熱水沖一下,，再浸泡30秒后洗凈

將金盞花和薄荷一起放入壺中,，加入500毫升熱開(kāi)水，浸泡30秒即可

健康功效

1,、發(fā)汗利尿,、清濕熱、降火氣,。

2,、緩解失眠、神經(jīng)衰弱和焦慮等癥,。能保護(hù)視力,、養(yǎng)護(hù)腸機(jī)能、養(yǎng)肝明目,、養(yǎng)顏美容,、解毒消炎,。

3,、消炎殺菌、促進(jìn)血液循環(huán),、止痛,、促進(jìn)傷口愈合，緩解經(jīng)痛,；有助治療胃痛及胃潰瘍,。

4、保護(hù)消化系統(tǒng),，增強(qiáng)肝臟功能,。刺激膽汁分泌，分解脂肪,，建議女性不妨多飲,。

5、在重感冒時(shí)飲用可利尿,、退燒,。

6、有收斂,、防潰爛,、減輕曬傷、燒燙傷等功效,。用來(lái)蒸臉,、藥草浴或手足浴,，可促進(jìn)肌膚的清潔柔軟。