黃芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝嗎

總會(huì)有人提出這樣一個(gè)問題：黃芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝嗎,？答案是可以的,。

從春天說起吧，春天是一年的開始,，萬物復(fù)蘇,，在這個(gè)季節(jié)飲用黃芪枸杞菊花茶可以助人陽氣生發(fā)哦！到了一年最炎熱的夏天,，黃芪枸杞菊花茶能消除暑熱,，有滋陰明目，清熱解毒的功效哦,。秋季可以說一年中的毒老虎啊,，因?yàn)榭諝夥浅８稍铮つw也干燥,，此時(shí)飲用黃芪枸杞菊花茶起到滋潤的作用哦,。一年中最后的季節(jié)，寒冷的冬天使人裹緊厚厚的大衣里,，此時(shí)來一杯黃芪枸杞菊花茶,，能補(bǔ)氣益氣，整個(gè)身子都暖暖的哦,！

所以說,，黃芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝的哦，每個(gè)季節(jié)飲用都有它獨(dú)特的效果,。

黃芪枸杞菊花茶的做法

黃芪枸杞菊花茶要怎么做呢?媽網(wǎng)百科和大家分享一下黃芪枸杞菊花茶的做法,。

材料：

黃芪20克，枸杞15克,，菊花15克

具體步驟：

1,、將黃芪、枸杞,、菊花先過水清洗干凈,。

2、把清洗過的藥材放進(jìn)杯子里,，加入開水,，泡幾分鐘入味后可以代茶飲用,。

黃芪枸杞菊花茶的功效與作用

想要養(yǎng)生的朋友們，小編給您介紹這個(gè)黃芪枸杞菊花茶就能滿足您哦,。那么黃芪枸杞菊花茶有哪些功效與作用呢,？下面來告訴大家。

黃芪的功效：可以補(bǔ)氣益氣,，有固表,，利尿，排毒的功效,。對于氣虛乏力,，中氣不足者適宜食用。

枸杞的功效：具有養(yǎng)肝明目,，補(bǔ)腎潤肺,，補(bǔ)血安神的功效。

菊花的功效：具有清熱解毒,，治療眼睛疲勞的作用,。熱氣上火，頭痛頭暈,，視線模糊者適宜食用,。

黃芪枸杞菊花三者一起泡茶喝，可以提高抵抗力,，滋補(bǔ)肝腎,，有降血壓血脂等對人體健康有益的功效。

飲用黃芪枸杞菊花茶的注意事項(xiàng)

經(jīng)常飲用黃芪枸杞菊花茶能起到養(yǎng)生保健的作用,，女性朋友飲用還可以美容哦,，真是天然的營養(yǎng)飲品啊,！這一杯茶能給大家?guī)硪馔獾氖斋@,，但也注意自己體質(zhì)是否合適飲用哦。馬上來了解下飲用黃芪枸杞菊花茶的注意事項(xiàng)吧,。

1,、體質(zhì)偏熱者，枸杞應(yīng)該要少放點(diǎn),，過多可能會(huì)引起體內(nèi)火熱,。

2、過敏體質(zhì)者,，飲用時(shí)應(yīng)該注意,，以免出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

3,、孕婦要注意咯,，畢竟黃芪枸杞菊花屬于藥材,，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用。

4,、注意最好晚上不要喝茶哦,，以免出現(xiàn)失眠。

黃芪枸杞菊花茶什么人群不適宜飲用

黃芪枸杞菊花茶雖然好處很多,，但也并非人人皆宜的哦,。小編來告訴您哪些人群不適宜飲用黃芪枸杞菊花茶。

1,、陰虛體質(zhì)的人不建議飲用黃芪枸杞菊花茶,。

2、胃寒以及腸胃不好者不適合飲用黃芪枸杞菊花茶,，以免引起腹瀉,。

3、傷風(fēng)感冒者應(yīng)慎飲黃芪枸杞菊花茶,，可能導(dǎo)致病情加重。

4,、孕婦應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用,。

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