多大的寶寶可以喝牛奶？

通常說來,，在1歲以內(nèi)的寶貝最好不要喝牛奶,，因為牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì),，而復合不飽和脂肪酸和微量元素又太少,，因此不容易被寶貝細嫩的腸道所消化、吸收,，也不利于寶貝生長發(fā)育,。此外，牛奶還可能是奶蛋白過敏的誘因,。

6個月以上的寶貝可以讓他慢慢適應(yīng)牛奶,，前提是寶貝在喝過牛奶后沒有出現(xiàn)過敏的跡象。先從一小勺開始，再逐漸增加到用牛奶煮谷物粥,。當寶貝長到2歲的時候，就可以定期給他吃牛奶和奶制品了,，一天大約300～350克,。

這六種牛奶不要給寶寶喝

1、用微波爐長時間加熱的牛奶不要喝

經(jīng)常聽到新媽說自己的寶寶喝牛奶總是喝不完,，150ml的牛奶還要分幾次喝,。每次遇到這種情況，媽媽們不知道這剩下的冷牛奶是能給寶寶喝,，還是不能喝?如果還能喝,，用微波爐加熱一下再喝又行不行?

其實，微波爐加熱原理很簡單,，利用微波引發(fā)牛奶內(nèi)部水分子的劇烈震蕩,，水分子間因為震蕩而彼此摩擦產(chǎn)生高溫高熱，使牛奶升溫,。

就其加熱原理來講,，不會對營養(yǎng)物質(zhì)產(chǎn)生很大的變化，但這里需要注意的是加熱時間不能過長,。例如,，飲用250ml的牛奶加熱1分鐘就夠了。加熱時間過長,，會使牛奶中的蛋白質(zhì)由溶膠狀態(tài)變成凝膠狀態(tài),，導致沉積物出現(xiàn)，影響牛奶質(zhì)量,。同時,，牛奶加熱時間越長，溫度越高,，營養(yǎng)的流失就越嚴重,。

Tips：牛奶對于嬰兒期寶寶來說是主要的能量來源，建議媽媽們還是慎重對待,，盡量不要用微波爐加熱牛奶,。根據(jù)寶寶的食量大小沖調(diào)牛奶，不夠再沖調(diào)一次,。多試幾次,，媽媽們一定能掌握寶寶的食量是多少了。

2,、過濃的牛奶不要喝

是稀是稠不能直接反應(yīng)出牛奶的質(zhì)量,，不能認為牛奶越稠越好而增加奶粉。有些媽媽認為小嬰兒吃得越多就越健康，于是,，增加奶粉的量,，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。

殊不知,，常吃過濃牛奶的嬰兒,，會引起腹瀉、便秘,、食欲不振,，甚至拒食。時間長了,，寶寶的體重不但不能增加,，嚴重時，還會引起急性出血性小腸炎,。

Tips：0-1歲的寶寶臟腑是十分嬌嫩的,，承擔不起過重的負擔與壓力，奶粉沖調(diào)的太濃,，會使營養(yǎng)成分的濃度升高,，超出其胃腸道吸收的最大限度。因此提醒媽媽們注意了,，給寶寶沖調(diào)牛奶,，一定要按照牛奶罐的沖調(diào)說明上的比例沖調(diào)，過少或過多都會對寶寶的健康產(chǎn)生嚴重影響的,。

3,、加果汁的牛奶不要喝

一般小寶寶在4個月開始就能添加果汁了，起初添加的果汁量是非常少的,，于是,，有些媽媽將少量果汁添加在牛奶中，讓寶寶一并喝下去,，這樣做是不科學的,。

牛奶中的蛋白質(zhì)80%是酪蛋白，酸性水果如橘子,、檸檬等含有果酸,，酪蛋白和果酸一旦結(jié)合就會發(fā)生凝結(jié)現(xiàn)象，就會影響牛奶的消化和吸收,。

Tips：給寶寶添加果汁,，媽媽們千萬別偷懶喲!還是一小勺一小勺的喂吧!不僅鍛煉了寶寶的吞咽功能，還能要寶寶及早的適應(yīng)用勺子吃,。

4,、加鈣粉的牛奶不要喝

有些寶寶父母圖省事,，直接把鈣粉放在牛奶中，這樣看來好像寶寶奶也喝了,，鈣可補了,，其實不然。如果喝牛奶時加入鈣粉,，過多的鈣離子,，就會與酪蛋白結(jié)合，使牛奶出現(xiàn)凝固現(xiàn)象,。另外，鈣還會和牛奶中的其他蛋白結(jié)合產(chǎn)生沉淀,，特別是加熱時,，這種現(xiàn)象更加明顯了。

Tips：寶寶補鈣粉,，盡量不要加在牛奶中,。一般鈣粉的補充可以選擇在下午與晚飯前的一段時間較適宜。

5,、加米粉的牛奶不要喝

寶寶喜歡吃米粉,，媽媽就把米粉和牛奶攪勻放在奶瓶里，這樣既吃了牛奶也吃了米粉,。其實這樣做是非常不正確的,。

嬰兒配方奶粉有其專門的配方，最好用煮沸的白開水沖調(diào),，若加入其他如湯汁,、米粉，都會改變其配方,，降低營養(yǎng)成分,，這等于減少了奶量。牛奶中含有酪蛋白,，會降低寶寶對雞蛋米粉中蛋白質(zhì)的吸收率,。長期把米粉調(diào)在奶粉里吸允，也不利于寶寶吞咽功能的訓練,，對日后進食會形成障礙,。

Tips：媽媽們在沖調(diào)奶粉時要根據(jù)說明沖調(diào)。若要添加其他食物,，可在奶之外單獨添加,。還有一點值得媽媽注意的是，給寶寶喂米粉,，最好采用小勺喂養(yǎng)的方式,，因為長期用奶瓶喂養(yǎng)不利于寶寶吞咽功能的訓練,。雖然給寶寶用勺子喂麻煩了一點，時間也長了一點,，但是相信媽媽們?yōu)榱藢殞毜慕】蛋l(fā)育著想一定會堅持下去的,。

6、加藥的牛奶不要喝

寶寶吃藥是個最讓爸媽們頭疼的難題,。有些父母擔心藥物太苦會讓寶寶難以下咽,，就在喂藥的時候摻一些牛奶改善口感，以便能讓寶寶順利吃下,，其實這樣的做法是錯誤的,，牛奶會明顯影響人體對藥物的吸收。

牛奶中還有許多鈣,、鐵等離子,，能生成穩(wěn)定的結(jié)合物或難溶性的鹽，出現(xiàn)凝結(jié)現(xiàn)象,，在藥物表面形成一個覆蓋膜,，使藥物難以被胃腸道吸收，有些藥物甚至會被這些離子破壞,。如果用牛奶送服此類藥物,，會大大降低藥物在血液中的濃度，影響治療效果,。

Tips：給寶寶喂藥時,，一般選擇在飯前半小時至一小時喂最好，此時寶寶的胃內(nèi)已經(jīng)排空,，有利于藥物吸收和避免寶寶服藥后的嘔吐,。但對胃有強烈刺激作用的藥物，可選擇放在飯后一小時服用,，以防止胃黏膜損傷,。只要吃藥后立即喝水，苦味就會被稀釋逐步消失,，而且也有利于藥物盡快到達胃腸,，及早吸收。