每年都有新人加入社會(huì)市場(chǎng),，他們更年輕,、更容易接受新鮮事物、動(dòng)力十足,，甚至比“老人”能夠更有效地解決新任務(wù)。

社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)大,，企業(yè)不得不對(duì)人才的能力提出更加苛刻的要求,，很多職場(chǎng)人或因?yàn)闃I(yè)績(jī)不佳、或能力提升不足,、或管理項(xiàng)目不力等各種理由被淘汰,。

升職、加薪的遙遙無(wú)期往往是職場(chǎng)壓力最大因素,，這也是引發(fā)員工跳槽的最重要原因。

每天的工作量在欲望的壓迫下不斷地層層加碼,，不少人都背負(fù)著不堪重負(fù)的目標(biāo),、計(jì)劃和指標(biāo)。

有人的地方就有江湖,，有的人為上位,，有的人為保位，自然會(huì)各自斗法,。在職場(chǎng)中學(xué)會(huì)做人,，比學(xué)會(huì)做事會(huì)顯得更重要,。

恰當(dāng)?shù)呐时纫苍S是不斷向前的動(dòng)力，但是有些求職者,，往往出現(xiàn)心態(tài)失衡,，又無(wú)法及時(shí)糾正。

職場(chǎng)里,，最忌諱的就是得過(guò)且過(guò)的心態(tài),。如果你還想有所發(fā)展，那絕不能有這樣的心態(tài),。

完全用報(bào)酬來(lái)衡量工作。公司是老板的,，工資才是自己的,，給多少錢干多少事，絕不多擔(dān)一份責(zé)任,。

給父母吃一個(gè)定心丸,，表明結(jié)婚是一定會(huì)結(jié)的，但是必須要完成心目中所設(shè)立的結(jié)婚條件才會(huì)實(shí)施,。

反問父母“如果我為了應(yīng)付你們,，隨便找個(gè)人結(jié)婚，將來(lái)的婚姻生活不幸福,，最終落入離婚結(jié)局怎么辦,。”

作為兒媳，要換位思考一下,，理解婆婆心情,。你可以小小地撒嬌，但是絕對(duì)不能任性耍脾氣,。在婆婆面前,，一定要給丈夫留足了面子。在婆婆面前花錢不要大手大腳,，但在外人面前,，要適當(dāng)滿足婆婆的虛榮心。 詳情>>

正確看待媳婦的加入,，不要認(rèn)為媳婦搶走了兒子,。媳婦不是女兒，心胸開闊一些,，不要和晚輩一般見識(shí),。當(dāng)媽的最好不要事事都摻和，小事隨他們,，大事給建議就好,。 詳情>>

在父母面前要表達(dá)自己對(duì)老婆的尊重和愛；聰明的老公應(yīng)該將做好人的機(jī)會(huì)讓給老婆,；老公需要做好溝通的橋梁,，多包容、體諒老婆,，主動(dòng)幫著老婆融入自己的家庭,。 詳情>>

不要總是扮演主婦這一個(gè)角色,，你可以在做完每天必做的事情之后，走出家門,，扮演其他的角色,。

建議主婦們每周周六給自己放假，將孩子給老公帶,，或者送給公婆帶,，自己可以毫無(wú)顧慮給自己放假。

心理壓力大怎么辦,？可以讓自己保持良好的精神狀態(tài),，精神狀態(tài)好了，自然也會(huì)讓自己的心情很好,，人也會(huì)在這個(gè)過(guò)程中變得很開心和快樂,。

一個(gè)人贍養(yǎng)父母感覺壓力太大,，MaiGoo小編建議可以找自己的兄弟姐妹，和他們一起商量贍養(yǎng)的細(xì)節(jié),，每個(gè)人分擔(dān)一點(diǎn)可以減輕贍養(yǎng)的壓力,。

父母的養(yǎng)老金如果理性投資的話，可以生成比較可觀的利息,。但是投資要謹(jǐn)慎,，不要一次投入太多。

可以給父母買些商業(yè)醫(yī)療保險(xiǎn),，這樣可以減輕看病時(shí)候的壓力,。

如果你是正規(guī)公司的在職員工,，工作也有些年了，你可以用繳納的住房公積金申請(qǐng)購(gòu)房貸款,，利息比較低,，比較劃算。

如果你有穩(wěn)定的工作,，你可以先付首付,，提交你個(gè)人的收入證明和銀行流水明細(xì)，通過(guò)銀行辦理按揭貸款,，然后每月月供就可以了,。

多找找別的途徑賺更多的錢，才能存下更多的錢,，畢竟錢還是賺出來(lái)的,。比如基金，股票,，或者其他理財(cái)方式,，適當(dāng)?shù)娜L試一下也是可以的。

我們使用最多的貸款是銀行貸款、消費(fèi)金融貸款、網(wǎng)絡(luò)貸款,，如果都涉及貸款金額，那么應(yīng)該先償還銀行貸款,，然后是消費(fèi)金融類貸款,，最后是網(wǎng)絡(luò)貸款。注意如果有上征信的貸款,，一定要先償還,。

如果確實(shí)是資金周轉(zhuǎn)上有問題，我們可以在逾期之前,，主動(dòng)聯(lián)系貸款機(jī)構(gòu),，向其工作人員說(shuō)明情況，然后申請(qǐng)延長(zhǎng)一下還款的期限,，注意申請(qǐng)延期一定要在還款日之前,。

申請(qǐng)延期是一次性全額還款，而申請(qǐng)分期還款,，是先償還一部分,，然后按月按額進(jìn)行償還，申請(qǐng)分期需要在償還日之前向工作人員進(jìn)行溝通協(xié)商,，但是分期還款會(huì)收取一定的利息費(fèi)用,。

我們負(fù)債的原因就是消費(fèi)沒有節(jié)制，沒有節(jié)制就會(huì)面臨一定的還款壓力,，所以請(qǐng)大家要養(yǎng)成良好的消費(fèi)習(xí)慣,。

一定要按時(shí)吃飯,，尤其是早餐，少吃垃圾食品,，尤其高糖類食品,，盡量杜絕碳酸飲料。

總是睡眠缺乏不僅提高皮質(zhì)醇水平,，降低生長(zhǎng)激素水平,，還會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的饑餓素，刺激食欲,，使抑制食欲的瘦素分泌減少,。

運(yùn)動(dòng)可以說(shuō)是最好的減肥方式，同時(shí)運(yùn)動(dòng)也可以幫助釋放壓力,，慢跑減肥是最常見的有氧減肥方法,。

幽默的人可以使得身心得以放松,。可以通過(guò)自己的思維想象,，讓自己沉浸在幻想之中,，這樣可以讓自己得到短暫放松、休息,。

請(qǐng)你把學(xué)習(xí)中的壓力羅列出來(lái),，一、二,、三...你一旦寫出來(lái)以后,，就會(huì)驚人地發(fā)現(xiàn)，只要你“個(gè)個(gè)擊破”,，這些所謂的壓力,，便可以逐漸化解。

心中的煩惱,、憂慮不要積在心中,，應(yīng)設(shè)法及時(shí)宣泄，想哭就哭,。醫(yī)學(xué)心理專家認(rèn)為,，哭能緩解壓力，讓人類情感抒發(fā)出來(lái)要比深深埋在心里有益得多,。

讀一些自己喜歡的名著,，將一切憂愁悲傷拋擲于腦后。讀書可以使人在放松,，氣量豁達(dá),，不懼怕任何的壓力。

增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),，提高學(xué)習(xí)興趣,，加強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自覺性，從而改變學(xué)生的厭學(xué)消極態(tài)度：遇到困難不要退縮,，不要逃避,，知難而進(jìn)，勇于戰(zhàn)勝它,。

集中自己所有的精力去完成手頭的學(xué)習(xí)任務(wù),，不要花時(shí)間想以前的事情。另一個(gè)方面就是要自己身體力行,，做力所能及的事情,，立足現(xiàn)實(shí)。