一、刺梨哪些人不能吃

1,、脾胃虛寒的人

刺梨屬于涼性,，脾胃虛寒的人不能吃刺梨,，因?yàn)槠⑽柑摵幕颊弑旧砭蜁?huì)有胃脘冷痛的癥狀,，若是吃刺梨的話,，會(huì)加重脾胃的寒氣,，讓腹痛加劇，而且還有可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀,。因而,，脾胃虛寒的人,，切記不要吃刺梨,。

2,、孕婦

刺梨當(dāng)中含有大量的糖分,，不適合孕婦吃,，女子在懷孕期間不可以吃高脂肪、高糖分的食物,，否則,，容易得糖尿病,。同時(shí),，因?yàn)榇汤媸呛允澄?，孕婦吃了會(huì)使腸胃的負(fù)擔(dān)加重,，導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉,，腹瀉對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是非常危險(xiǎn)的,，可能會(huì)引發(fā)流產(chǎn)或者早產(chǎn),。

3、腸炎患者

刺梨是涼性食物,，腸炎患者吃了,，可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉和嘔吐的癥狀加劇,，非常不利于身體的恢復(fù),，所以，本身有腸炎的人，千萬(wàn)不可以吃刺梨,。

4,、生病的人

刺梨可以溫?zé)嵘眢w,，感冒發(fā)燒的患者吃了會(huì)導(dǎo)致身體體溫升高，不利于體溫的降低,。所以，生病的人切不能吃刺梨,，會(huì)導(dǎo)致感冒恢復(fù)過(guò)慢。同時(shí),，體內(nèi)陰虛火旺、性情急躁的人不可以吃刺梨,，會(huì)增添體內(nèi)的郁煩之氣,，導(dǎo)致脾氣更壞更差。

二,、刺梨不能和什么一起吃

1,、刺梨 黃瓜

刺梨中含有豐富的維生素C，有“維生素C之王”的稱號(hào),，而黃瓜中含有一種維生素C分解酶,。二者同食，會(huì)破刺梨中的維生素C,，降低刺梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,。

2、刺梨 動(dòng)物肝臟

動(dòng)物肝臟中含有鋅,、銅,、錳等微量元素,，會(huì)和刺梨中的維生素C發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使維生素C被氧化成脫氫抗壞血酸,，失去原有的抗壞血酸功能,。

三、刺梨和什么一起吃好

1,、刺梨與核桃仁

核桃仁若與清熱解毒,，生津潤(rùn)肺的刺梨搭配食用，對(duì)百日咳有治療作用,。

2,、刺梨與冰糖

刺梨能促進(jìn)食欲，助消化,，并有利尿通便,，清熱解暑，止咳化痰,，生津潤(rùn)燥等功效,。若與冰糖搭配食用，主治氣管炎,、消化不良,、便秘等癥。

3,、刺梨與丁香

刺梨與丁香搭配,，可治療嘔吐,、呃逆等癥,。

4,、刺梨與姜汁、蜂蜜

三者搭配,，對(duì)咳嗽多痰有一定的治療效果,。

四、刺梨可以天天吃嗎

刺梨適合大多數(shù)人群服用,，但是想要獲得最好的結(jié)果千萬(wàn)不要天天吃。刺梨性涼所以具有健胃消食的效果,，如果天天吃很容易導(dǎo)致身體拉肚子，腸胃出現(xiàn)毛病,。所以說(shuō),，任何東西都不能夠過(guò)量服用，平時(shí)將刺梨泡水喝的時(shí)候一定要注意用量,。