一,、刺五加籽的功效與作用

1、溫腎助陽

用刺五加籽泡水喝能溫腎助陽,、強(qiáng)壯筋骨,，它能有效提高人類的腎功能并能提高人體筋骨健康水平，對腰膝酸軟,、關(guān)節(jié)疼痛以及四肢麻木等癥,，都有明顯調(diào)理和緩解的作用。

2,、安神定志

刺五加籽是一種能入脾經(jīng)和心經(jīng)的中藥材,，平時(shí)人們用它泡水喝，能補(bǔ)脾益氣,，也能安神定志,。對心脾兩虛、心神失養(yǎng)有一定調(diào)理作用。

3,、益肺補(bǔ)腎

刺五加籽泡水喝不但能提高肺功能,，還能緩解腎虛，適量飲用刺五加籽泡的茶,，能夠起到益肺補(bǔ)腎的作用,。

二、刺五加籽怎么泡水喝

將刺五加籽放入茶杯中,，然后倒入適量開水沖泡,，之后蓋上蓋子燜5-10分鐘左右即可開蓋飲用。

三,、刺五加籽泡水喝的禁忌

1,、刺五加籽泡水使用期間千萬不要吃油膩的食物，因?yàn)橛湍伒氖澄飼?huì)影響到它的功效發(fā)揮,，反而不能讓你得到應(yīng)有的幫助,。

2、建議大家在飯前服用,，效果會(huì)更好一點(diǎn)，可以更好的進(jìn)行吸收,，如果在飯后使用可能會(huì)影響正常的吸收,。

3、對該類產(chǎn)品過敏的人群千萬不要使用,，此外陰虛火旺的人要慎重使用刺五加籽,，否則會(huì)加重身體不適。

4,、用中藥刺五加籽泡水千萬不要出現(xiàn)過量使用,，否則會(huì)刺激身體，對健康不利,。

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