一、氮泵可以天天吃嗎

長期喝氮泵可能會導致肌肉痙攣,、腸胃不適,、惡心、嘔吐,，甚至神經(jīng)功能異?；蛘咧袠猩窠?jīng)系統(tǒng)紊亂。氮泵是一種可以迅速為人體補充能量的能量合劑,，可以改善不良情緒,，緩解疲勞，幫助患者集中注意力,。在醫(yī)生的指導下適量地服用,，對人體有益，但如果長期服用,，會導致患者產(chǎn)生不良反應,，需要及時進行治療。

因此氮泵最好是不要天天吃,。

二,、氮泵的副作用是什么

氮泵中含有肌酸，長期實驗證明，如果長期在安全量內(nèi)服用肌酸（10個月~5年）,，并未發(fā)現(xiàn)對腎功能有影響,。而個別人可能出現(xiàn)惡心、腸胃不適,、頭痛或一定程度的肌肉痙攣,，這類人可以分次補充肌酸，每次量減少一些即可,。

另外由于氮泵富含精氨酸,，會產(chǎn)生尿素，所以要多喝水使尿素及時排除,。否則尿素濃度過高,，對腎臟負擔會加大。

非常需要注意的一點是：心臟病,、糖尿病,、高血壓，孕婦,，出于特殊的身體條件考慮,，不建議攝入氮泵，任何可以造成身體代謝,、血壓流動加快的因素都要避免,。

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