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近因效應(yīng)是指什么 近因效應(yīng)如何利用

本文章由注冊用戶 互聯(lián)網(wǎng)說 上傳提供 2024-11-21 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權(quán)聲明 0
摘要:近因效應(yīng),,指的是在記憶一系列信息時,,末尾部分的記憶效果明顯優(yōu)于中間部分,,近因效應(yīng)是和首因效應(yīng)相反的一種心理效應(yīng),,近因效應(yīng)的負面影響可能導(dǎo)致我們過分看重最近的信息,,并以此為依據(jù)做出判斷,,從而忽略了以往信息的參考價值,,近因效應(yīng)對人際交往和人生的影響很大,,近因效應(yīng)如何利用呢,?

近因效應(yīng)是指什么

所謂近因效應(yīng)與首因效應(yīng)相反,,是指在多種刺激一次出現(xiàn)的時候,印象的形成主要取決于后來出現(xiàn)的刺激,,即交往過程中,,我們對他人最近、最新的認識占了主體地位,,掩蓋了以往形成的對他人的評價,,因此,也稱為“新穎效應(yīng)”,。多年不見的朋友,,在自己的腦海中的印象最深的,其實就是臨別時的情景,;一個朋友總是讓你生氣,,可是談起生氣的原因,大概只能說上兩,、三條,,這也是一種近因效應(yīng)的表現(xiàn)。在學(xué)習(xí)和人際交往中,,這兩種現(xiàn)象很常見,。

受近因效應(yīng)的影響,有的思想政治工作者往往改變原有看法,,作出錯誤判斷,如有的企業(yè)組織一直軟弱瘓最近因某職工見義勇為受到媒體和上級的表揚,就被認為一貫重視思想政治教育,,用近期一時一事來肯定或否定一個企業(yè)的全面工作,,很容易片面、失誤,。

近因效應(yīng)如何利用

1,、合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容

在學(xué)習(xí)過程中,可以把重點,、難點知識放在學(xué)習(xí)時的最后,。例如,在復(fù)習(xí)歷史知識時,,把最重要的歷史事件的意義部分放在每次復(fù)習(xí)時段的末尾,,這樣大腦會對最后學(xué)習(xí)的內(nèi)容印象更深刻,有助于更好地理解和記憶,。

2,、縮短學(xué)習(xí)單元,,增加學(xué)習(xí)次數(shù)

不要長時間學(xué)習(xí)一個大塊內(nèi)容,而是把內(nèi)容分成小單元,,每次學(xué)習(xí)結(jié)束在最后部分留下重要信息,,通過多次學(xué)習(xí),利用近因效應(yīng)強化記憶,。

3,、總結(jié)所學(xué)內(nèi)容

每次學(xué)習(xí)結(jié)束后,,用簡潔的語言概括本次學(xué)習(xí)的主要知識點。例如在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)公式后,,在結(jié)尾處總結(jié)公式的使用條件,、推導(dǎo)過程和典型例題等重點內(nèi)容,。

4,、提問式結(jié)尾

可以提出一個與剛學(xué)知識緊密相關(guān)的問題,,引導(dǎo)自己主動思考最后接觸的知識,。

5、及時復(fù)習(xí)

學(xué)習(xí)后的短時間內(nèi),,優(yōu)先復(fù)習(xí)每次學(xué)習(xí)結(jié)尾部分的內(nèi)容,,及時鞏固這些內(nèi)容在大腦中的記憶痕跡,加深印象,。

6,、交流分享

可以和他人交流分享每次學(xué)習(xí)結(jié)尾部分的收獲,通過講述再次強化對這些內(nèi)容的記憶,。

7,、留下深刻印象

在人際交往的場合,如面試,、演講等,,可以通過在結(jié)尾部分展示出色的表現(xiàn)或說出關(guān)鍵的話,給對方留下深刻的印象,。

8,、改善人際關(guān)系

如果與某人之間存在誤會或矛盾,可以嘗試在最近的一次交流中,,通過積極的溝通,、解釋和道歉,來改善對方對自己的印象,。

9,、強調(diào)重點

在會議、報告等職場溝通場合,,可以在結(jié)尾部分強調(diào)最重要的觀點或建議,,使聽眾更加關(guān)注并記住這些信息。

10,、反饋與改進

在團隊工作中,,可以定期或在項目結(jié)束時給予同事或下屬積極的反饋和建議,,以最近的正面信息來強化彼此之間的信任和合作。

11,、結(jié)尾強調(diào)

在廣告或營銷信息的結(jié)尾部分,,可以強調(diào)產(chǎn)品或服務(wù)的優(yōu)點,、特色或優(yōu)惠活動,,以吸引消費者的注意力和興趣。

12,、留下深刻印象的廣告語

設(shè)計一句簡潔而有力的廣告語或口號,,在廣告的最后部分出現(xiàn),以加深消費者對產(chǎn)品或品牌的印象,。

近因效應(yīng)的弊端

1,、導(dǎo)致認知偏差

近因效應(yīng)使人們更看重新近信息,并以此為依據(jù)對問題作出判斷,,忽略了以往信息的參考價值,。這種對信息的片面關(guān)注,往往導(dǎo)致人們無法全面,、客觀,、公正地看待問題,從而產(chǎn)生認知偏差,。

2,、影響決策質(zhì)量

在決策過程中,如果過于依賴最近的信息或印象,,可能會忽視早先的重要信息或數(shù)據(jù),,從而影響決策的質(zhì)量。這種決策往往缺乏全面性和長遠性,,可能導(dǎo)致不良后果,。

3、損害人際關(guān)系

近因效應(yīng)還可能導(dǎo)致人際關(guān)系的緊張和損害,。例如,,在朋友或同事之間,如果因為最近的一次誤會或沖突而產(chǎn)生負面印象,,可能會忽視過去的友好關(guān)系和共同經(jīng)歷,,從而導(dǎo)致關(guān)系的疏遠或破裂。

4,、阻礙個人成長

對于個人而言,,近因效應(yīng)可能阻礙其成長和發(fā)展。如果因為最近的一次失敗或挫折而對自己產(chǎn)生負面評價,,可能會喪失信心和動力,,從而放棄繼續(xù)努力和成長的機會,。這種自我否定的態(tài)度,不僅會影響個人的心理健康和幸福感,,還會限制其未來的發(fā)展和成就,。

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