一,、三炮臺茶是什么茶

三炮臺又稱蓋碗茶，所謂蓋碗茶,，包括茶蓋,、茶碗、茶船子三部分,，故稱蓋碗茶或三炮臺,，其寓意為“天蓋之，茶蓋,；地載之,，茶船；人育之,，茶碗,。”它包容了蜀人樸素的人文思想,。三炮臺源于盛唐時期,，明清時期四川地區(qū)漢族飲茶習(xí)俗傳入西北，與當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族穆斯林飲茶習(xí)俗相結(jié)合，形成了獨樹一幟的,、具有濃郁地方特色的茶品,。

三炮臺，是用上等的菊花,、福建桂圓,、新疆葡萄干、甘肅臨澤小棗,、荔枝干,、優(yōu)質(zhì)冰糖為佐料配制而成，香而不清則為一般,，香而不甜為苦茶,，甜而不滑不算上等，只有鮮,、爽,、活才為茗中佳品。

二,、三炮臺茶的功效和作用

三炮臺茶具有明目除煩,、消痰化痰、去膩生津,、滋補強身等多種功效,。獨特的配方能夠滋陰潤肺、補氣養(yǎng)血,，還能促進消化,、提神醒腦，對于緩解便秘和輔助降血壓也有一定作用,。

1,、明目除煩、消痰化痰

三炮臺茶中的桂圓,、紅棗和枸杞等食材富含對眼睛有益的營養(yǎng)成分,，能夠滋養(yǎng)雙眼，緩解視力疲勞,，使眼睛更明亮,。茶中的多種成分有助于消除煩躁情緒，使人心情舒暢,。對于經(jīng)常感到嗓子干癢,、咽痛、咳嗽的人群,，三炮臺茶能夠有效幫助排出體內(nèi)的痰液,，緩解咳嗽癥狀,，讓呼吸更加順暢。

2,、去膩生津,、滋補強身

三炮臺茶融合了多種食材,，如紅棗,、桂圓、枸杞,、葡萄干等,，都具有去膩生津的功效，能夠改善口感,，促進唾液分泌,，緩解口干舌燥的癥狀。

紅棗補血養(yǎng)神,，桂圓補益心脾,、養(yǎng)血安神，枸杞補益肝腎,，冰糖補中益氣,、和胃潤肺，還有生津清熱的功效,，有助于提升整體健康水平,。

3、滋陰潤肺,、補氣養(yǎng)血

三炮臺茶具有滋陰潤肺的功效,，能夠緩解因肺氣虛導(dǎo)致的咳嗽痰多等癥狀，保持呼吸道的濕潤和通暢,。茶中的紅棗,、桂圓、枸杞等食材都是中醫(yī)推崇的補血養(yǎng)神好物,，有助于改善氣血虧虛引發(fā)的頭暈,、頭痛、自汗,、盜汗等癥狀,。

4、促進消化,、提神醒腦

三炮臺茶中含有豐富的茶多酚,、咖啡堿等成分，能夠促進胃酸分泌,，有利于食物的消化與吸收,，緩解消化不良和食欲不振的癥狀。茶中的咖啡堿能夠刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮,，從而起到提神醒腦的作用,，有助于緩解疲勞和提高工作效率。

5,、緩解便秘,、輔助降血壓

三炮臺茶中含有大量的水分和膳食纖維,，適量飲用可以促進胃腸道蠕動,，有利于大便的排出,，緩解便秘的癥狀。茶中的茶多酚,、茶堿等成分能夠促進血管擴張,，加快血液循環(huán)，從而在一定程度上達到輔助降血壓的效果,，適合高血壓人群飲用,。

三、女性能不能喝三炮臺茶

女性通常能喝三炮臺茶,，適量喝后對人體有好處,。

三炮臺茶的主要配料是葡萄干、小棗,、桂圓,、杏干、冰糖等食物,，里面含有豐富的氨基酸,、維生素,、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有緩解口渴,、補充營養(yǎng)的作用,。三炮臺茶并沒有特殊的禁用人群，大多數(shù)人群都是可以喝的，女性也不例外,。

但是，三炮臺茶中含有桂圓,，上火者、感冒患者喝了以后可能會加重上火或者感冒的癥狀，不利于病情恢復(fù)。而且最好不要在早上空腹喝三炮臺茶,，喝了以后有可能會抑制胃液的分泌，不利于食物的消化吸收,。