艾灸是指中醫(yī)針灸療法中的灸法。點(diǎn)燃用艾葉制成的艾炷,、艾條為主,，熏烤人體的穴位以達(dá)到保健治病的一種自然療法。艾葉是溫性的,，屬于純陽之物,。生病的人大多屬于陽虛體質(zhì)。艾灸能夠溫通經(jīng)絡(luò),，祛除寒濕,，補(bǔ)益人體陽氣。中醫(yī)認(rèn)為,，陽虛,、氣虛、免疫力低下,、失眠人群更適合進(jìn)行針灸療法,。下面就和小編一起了解一下吧。

艾條是艾灸時(shí)常見的施灸材料,，艾條的作用很多,，主要可以用來安神助眠，幫助緩解壓力,，溫體驅(qū)寒,，行氣活血。艾條的使用方法是先將艾條點(diǎn)燃,，然后將艾條直接在離體表2到3厘米處的穴位進(jìn)行艾灸,。艾灸大致可分為穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏,。下面就一起了解一下艾條的用法吧,。

艾灸是很多人在生活中都會做的一件事情，平時(shí)如果出現(xiàn)心火,、肺火,、胃火、 肝火,、腎火都是上火了的表現(xiàn),，可以用艾灸找準(zhǔn)對應(yīng)穴位來去火。但是有些人在艾灸之后本來沒上火的卻發(fā)現(xiàn)上火了,，該怎么辦呢,？可以通過控制時(shí)間和頻次、飲食來調(diào)節(jié),，也可以刮痧,、點(diǎn)刺放血來降火,。下面就和小編一起了解一下吧,。

艾灸館是一種養(yǎng)生保健中心,，主要以艾灸技術(shù)為經(jīng)營項(xiàng)目。那么如何經(jīng)營一家艾灸館呢,？成功經(jīng)營艾灸館的關(guān)鍵在于提供專業(yè)的服務(wù),、重視客戶體驗(yàn)、實(shí)施精細(xì)化管理,，并不斷學(xué)習(xí)更新行業(yè)知識和技術(shù),。下文還為大家介紹了開個(gè)小艾灸館要多少錢、開艾灸館的前景等內(nèi)容,，一起來看看吧,。

想要減掉身上多余的贅肉，又不想因?yàn)檫\(yùn)動而使肌肉變發(fā)達(dá),，不妨嘗試一下艾灸減肥的方法,。艾灸減肥法是通過作用減肥的穴位進(jìn)行艾灸刺激，使身體的經(jīng)絡(luò)氣血暢通,，促進(jìn)胃腸的蠕動能力,，提高人體的新陳代謝，從而達(dá)到減肥的目的,。常用來減肥的艾灸穴位有大椎,、腰陽關(guān)、中皖,、居髎穴,、脾俞、三陰交,、豐隆等等,。下面就和小編一起了解一下吧。