一,、電燉鍋食譜的做法大全
電燉鍋采用文火慢燒法燉粥,、湯,可以使食材和調(diào)料的味道,、營養(yǎng)很好的散發(fā)到粥,、湯里,香味特濃,。使用電燉鍋可以制作出很多種美食,,當(dāng)然,選擇一個好的 電燉鍋品牌也是很重要的,。
1,、電燉鍋燕窩
材料:燕窩、純凈水,、銀耳,、雪蛤、冰糖
做法:用純凈水將燕窩泡開,,挑出雜質(zhì)及細(xì)毛,,銀耳和雪蛤用清水浸透后與燕窩一起放入鍋內(nèi),,加入適量清水開大火煮沸,然后轉(zhuǎn)小火燉30分鐘左右,,最后加入冰糖煮至溶化即可,。
2、電燉鍋雞湯
材料:雞,,瘦肉,,紅棗,香菇,,姜,,調(diào)味品
做法:雞切塊,洗凈瀝干水,,香菇用水泡發(fā)半小時(shí),,紅棗洗凈剪開。往電燉鍋中放入適量水,,雞塊,、瘦肉,香菇,,紅棗,姜片放入不銹鋼盆里,,加水沒過食材,;最后放入電燉鍋中,蓋上蓋,,按下開關(guān),,煮至跳到保溫檔,即內(nèi)膽里的水煮開了就可以放鹽和味精調(diào)味了,。
3,、電燉鍋小米粥
材料:干百合、干銀耳,、紅棗,、花生、小米,、清水,、冰糖
做法:將食材清洗干凈,瀝干水備用,;往鍋內(nèi)放入小米,、銀耳和花生,注入10碗清水?dāng)嚢杈鶆?。加蓋大火煮沸,,改小火慢煮40分鐘,不斷翻攪,避免小米粘鍋,。煮至小米粥變得濃稠,,注入3碗開水?dāng)噭颍瑏硐♂屝∶字?。將紅棗,、百合和冰糖放入小米粥中,注入1碗開水稀釋粥底,,以小火續(xù)煮30分鐘,,即可出鍋。
二,、電燉鍋和砂鍋哪個好
砂鍋是由高溫?zé)贫傻奶罩破?。好的砂鍋材質(zhì)細(xì)膩,色澤光亮,、內(nèi)壁光滑,、砂粒不突出,具有吸附性好,、通氣性佳,、導(dǎo)熱性能好等特點(diǎn),非常適合于家庭煲湯,、煮粥等,。缺點(diǎn)是,砂鍋需要很好的保養(yǎng)才能有較長的使用壽命,,如果驟然受熱或受冷,,會引起砂鍋的快速膨脹或收縮,從而造成破裂,。
最常見的電燉鍋,,是由陶土高溫?zé)贫傻奶沾呻姛蹂仯园状苫蜃仙皟?nèi)膽的電燉鍋?zhàn)顬槌R?。陶瓷?nèi)膽,,材料安全健康,含有鐵,、鈣,、鋅等微量元素,其耐酸耐堿性很強(qiáng),,具有很大的熱容量,,能夠保溫很長時(shí)間。其烹飪的食物口感好,,味道香濃,,且陶土能夠保證食材的營養(yǎng)不會流失,,更健康。