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7月有“小暑”和“大暑”兩個節(jié)氣,，也是初入伏的時候,，濕氣比較重,。7月暑熱胃口不佳，可以多喝一些湯,，喝湯有利于排汗,，既能解暑又能降溫,，還有益身體健康。那么7月養(yǎng)生喝什么湯好,？可以選擇酸梅湯,、老鴨湯、苦瓜湯,、綠豆湯,、冬瓜湯、絲瓜湯,、薏米湯,、蓮子湯、海帶湯,、蛤蜊湯等,。以下，請看MAIGOO小編帶來的七月份一定要喝的十大滋補湯排行,，了解更多7月養(yǎng)生湯譜及相關(guān)情況,。

進入夏季氣溫升高天氣炎熱，特別容易出汗,，人體大量流失水分和微量元素,，這時候可以多喝湯,，補充水分、滋補身體,，那么夏季什么湯好喝又簡單呢,？MaiGoo網(wǎng)小編整理了最適合夏天的10款養(yǎng)生湯，分別是綠豆湯,、銀耳湯,、米湯、老鴨湯,、海帶湯,、姜湯、蓮藕湯,、苦瓜湯,、泥鰍湯、酸菜湯,、菌菇湯,，一起來看看夏季湯類大全吧。

中國人是出了名的愛喝湯,，不僅是在各種正式用餐場合,，在日常生活中餐桌上也離不開各種湯品，每個地區(qū)的湯可以說是各具特色,，maigoo小編就為大家?guī)砹酥袊竺麥龇?，其中包括佛跳墻、老火靚湯,、鴨血粉絲湯,、淮南牛肉湯、河南胡辣湯,、簡陽羊肉湯,、鲃肺湯、江西瓦罐湯等等,，來看看各地好喝的湯都是哪些吧,。

湯是我們生活中最常見的菜品之一，不同地區(qū)的湯也有著不一樣的風格,，不同國家的湯更是相距甚遠,，你知道的世界級名湯有哪些呢？maigoo小編就為大家?guī)砹耸澜缡竺麥琶?，包括：佛跳墻,、冬蔭功湯、羅宋湯,、奶油蘑菇湯,、大醬湯,、味增湯、馬賽魚湯,、西班牙番茄冷湯等等，這些有名的湯品你喝過幾樣呢,？

鐵元素是構(gòu)成人體的必不可少的元素之一,，缺鐵會影響到人體的健康和發(fā)育，最大的影響即是缺鐵性貧血,，缺鐵可以通過食補,，喝湯是不錯的選擇，那么補鐵的湯有哪些呢,？效果比較好的有菠菜豬肝湯,、番茄牛肉湯、烏雞黑木耳湯,、枸杞紅棗雞蛋湯,、木耳豬血湯、鴨血菠菜湯,、排骨花生湯,、元肉蓮子湯、桂圓雞蛋湯,、熟地骨頭湯,，下面和MaiGoo網(wǎng)小編一起來看看補鐵的湯水及相關(guān)情況吧。

愛美是很多人的追求,，但現(xiàn)實生活中不少人為生活奔波，使得皮膚狀態(tài)不佳,，那么喝什么湯對皮膚好,？MAIGOO網(wǎng)編整理了一些美容養(yǎng)顏藥膳湯譜，有三白湯,、竹蓀干貝菌菇湯,、花膠螺肉蓮子湯、蟲草花花膠湯,、鮑魚仔花菇湯,、姬松茸蟲草花湯、茶樹菇姬松茸湯,、五指毛桃桂圓玉竹湯,、板栗魚骨花菇湯、核桃黑豆木耳湯,，一起來看詳細的10種美容養(yǎng)顏湯的做法吧,！

鋅是人體必需的微量元素之一,，在人體生長發(fā)育、生殖遺傳,、免疫,、內(nèi)分泌等重要生理過程中起著極其重要的作用，如果缺鋅可以通過飲食補充,。那么補鋅的湯有哪些呢,？包括牡蠣海帶豆腐湯、豆腐口蘑湯,、冬瓜鮮蝦湯,、清燉羊肉、花生核桃魚頭湯,、青菜豬肝湯,、蟶干排骨湯、黃豆豬蹄湯,、花生湯,、番茄牛肉湯等。以下,，請看MAIGOO小編帶來的十大補鋅湯品排行,，了解更多補鋅湯及相關(guān)情況。

雞湯滋補又美味,，是常見的家常湯品,，不同種類的雞肉質(zhì)口感、適合搭配食材以及燉湯的方式都各有特點,。那么有哪些適合用于燉湯的雞,？下面小編為大家介紹10種最適合煲湯的雞，包括烏雞,、黃油老母雞,、散養(yǎng)土雞、清遠雞,、文昌雞,、童子雞、蘆花雞,、三黃雞,、河田雞、無抗雞等,，一起來看看燉雞湯一般買什么雞吧,。

宮寒是困擾女性的病癥之一，既容易導致婦科疾病，又會加快身體衰老,，平時可以喝一些暖宮湯來預防宮寒,，那么暖宮的湯類有哪些呢？常見的有四物湯,、五紅湯,、雞湯、羊肉湯,、姜湯,、紅豆湯、紅棗湯,、枸杞湯、桂圓湯,、山藥湯,。下面是MaiGoo網(wǎng)小編整理的補氣血暖宮湯，一起來看看女人經(jīng)常喝什么湯對子宮好吧,。

菌菇味道鮮美,、營養(yǎng)價值高，常用于煲湯,，那么燉湯用什么菌菇味道鮮美,？不同菌菇的鮮味和營養(yǎng)價值各有優(yōu)勢，下面介紹10種常見煲湯菌菇,，包括羊肚菌,、松茸、香菇,、茶樹菇,、蟲草花、竹蓀,、鹿茸菇,、猴頭菇、雞樅菌,、姬松茸等,，可以單獨或幾種搭配煲湯，下面一起來看看哪種菌菇湯好喝吧,。