在懷孕期間,，適量喝湯可以幫助孕婦補充營養(yǎng),，對孕婦和胎兒都有好處，MAIGOO網(wǎng)小編整理了孕婦吃的十大養(yǎng)生湯,，包括枸杞紅棗雞蛋湯,、蟲草花瘦肉湯、紫菜蝦皮湯,、豆腐海帶湯,、山藥鴿子湯、番茄牛腩湯,、黃豆排骨湯,、蘿卜鯽魚湯、蘑菇雞湯,、青菜豬肝湯,，一起看看適合孕婦喝的滋補湯有哪些吧。

愛美是很多人的追求,，但現(xiàn)實生活中不少人為生活奔波，使得皮膚狀態(tài)不佳,，那么喝什么湯對皮膚好,？MAIGOO網(wǎng)編整理了一些美容養(yǎng)顏藥膳湯譜,，有三白湯、竹蓀干貝菌菇湯,、花膠螺肉蓮子湯,、蟲草花花膠湯、鮑魚仔花菇湯,、姬松茸蟲草花湯,、茶樹菇姬松茸湯、五指毛桃桂圓玉竹湯,、板栗魚骨花菇湯,、核桃黑豆木耳湯，一起來看詳細的10種美容養(yǎng)顏湯的做法吧,！

煲湯可以健脾胃,、清肺熱、清腸熱,、補中氣,，是四季養(yǎng)生佳品，要想功效明顯,，選擇合適的材料很重要,，那么煲湯放什么食材好呢？下面小編整理了十大煲湯滋補食材藥材,，包括山藥,、猴頭菇、牛大力,、五指毛桃,、海底椰、蝦皮,、黃芪,、當(dāng)歸、人參,、蓮藕等,，一起來看看常見煲湯中藥食材及相關(guān)情況吧！

血瘀體質(zhì)人群可以通過飲食促進氣血運行,，那么,，血瘀質(zhì)吃什么好？小編整理了一份適合血瘀體質(zhì)的藥膳名單,，包括但不限于：山楂紅糖茶,，當(dāng)歸生姜羊肉湯，黑豆黑米粥,，玫瑰花茶,，洋蔥拌木耳,，三七地黃瘦肉湯，黑田七木耳湯,，山楂桃仁露,，紅棗枸杞桂圓茶，田七豬肚雞湯,，一起來看看血瘀質(zhì)藥膳食譜清單吧,！

我國美食資源豐富，除了有數(shù)不清的菜譜,，煲湯的品類也是多的數(shù)不清,。天上飛的,、水里游的,，只要能吃，我們就能用來煲出美味健康的湯品,。煲湯不僅是要好喝,，更重要的是各種煲湯的材料要相輔相成，達到養(yǎng)生的功效,。那么煲湯的材料有哪些呢,？本期專題為大家羅列了各式各樣的煲湯材料以及湯譜，快來學(xué)學(xué)吧,。