艾灸注意事項(xiàng)

1,、艾灸前

（1）因?yàn)榘臅r(shí)不能吹到風(fēng),，艾灸前請(qǐng)關(guān)小門(mén)窗，房間內(nèi)不可以通風(fēng),。夏天也是,，不可通風(fēng)不可開(kāi)空調(diào)。

（2）飯后不可以馬上艾灸,，飯后1小時(shí)后才可以灸,，因?yàn)檫^(guò)飽不可以艾灸。

（3）脈搏每分鐘超過(guò)90次以上禁灸,；過(guò)饑,、過(guò)飽、酒醉禁灸,；孕婦的腹部和腰骶部不宜-禁用,；身體發(fā)炎部位禁灸。

2,、艾灸中

（1）艾灸時(shí)不可以過(guò)飽或過(guò)饑,，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平靜舒緩,。

（2）艾灸中如果穴位表面出現(xiàn)濕氣,，是體內(nèi)寒氣通過(guò)穴位排出，體內(nèi)寒氣較重,，艾灸起了作用,。

3,、艾灸后

（1）艾灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。因?yàn)榘耐戤?，全身毛?xì)孔打開(kāi),，易受寒涼。

（2）艾灸后要喝較平常多量的溫開(kāi)水(絕對(duì)不可喝冷水或冰水),，便于排毒,，水溫可以稍微高點(diǎn)。不可以喝冷開(kāi)水,，夏天也是,。有助排泄器官排出體內(nèi)毒素。

（3）艾灸后不可以馬上洗澡,。道理同上,。一般情況下，洗好澡后再艾灸,?；蛘甙耐辏糸_(kāi)幾小時(shí)后再洗澡,。

（4）艾灸完,，如果出現(xiàn)疲勞乏力精神不濟(jì)，屬正?，F(xiàn)象,。此時(shí)身體在進(jìn)行休整，可稍事休息,，不必勞累,。

4、其他注意事項(xiàng)

（1）灸的順序：先陽(yáng)后陰,，先背腰部后胸腹部,，先上部后下部，先頭面軀干后四肢,，先灸左方,，再灸右方。

（2）艾灸的補(bǔ)法,，溫灸,，火滅后按摩穴位；泄法,，用嘴吹，助燃,，開(kāi)其穴,，起消散作用,。

（3）強(qiáng)壯男子虛癥實(shí)癥頑癥，皮肉深厚處,，宜施大柱多樁,；型衰體弱久病虛癥慢性病，宜小柱少樁,。

（4）顏面五官,，心臟大血管處，心經(jīng)區(qū),，陰部及重要經(jīng)腱,，關(guān)節(jié)活動(dòng)處，不宜施直接灸,，以防危險(xiǎn)或留疤痕影響功能,。

（5）嬰幼兒的卥門(mén)不宜直接灸。

以下情況最好不要施灸

1,、極度疲勞,，過(guò)饑、過(guò)飽,、酒醉,、大汗淋漓、情緒不穩(wěn),，或婦女經(jīng)期忌灸,。

2、某些傳染病,、高熱,、昏迷、抽風(fēng)期間,，或身體極度衰竭,，形瘦骨立等忌灸。

3,、無(wú)自制能力的人如精神病患者等忌灸,。

艾灸禁忌

1、不可濫用灸法,。三陽(yáng)病證,，需少灸。即使灸,，亦當(dāng)壯數(shù)少些,，勿貪大壯猛火之灸。體胖之人,，多屬陽(yáng)虛,，可稍重灸,，而體瘦之人，皮淺肉薄,，多屬陰虧而木火偏旺,，當(dāng)少灸。且灸火易擾動(dòng)清陽(yáng),，上炎為患,，于木火偏旺之人宜戒之。

2,、灸后當(dāng)戒冷飲冷食,，以防艾火之力不能取效。當(dāng)適當(dāng)溫飲,，以助陰液,，補(bǔ)灼艾傷陰之弊端。

3,、灸后陽(yáng)事易旺,，這是灸火生效之功，但不可因而陽(yáng)動(dòng),，耗損真精,。當(dāng)戒房事數(shù)日，以助陽(yáng)氣內(nèi)斂,。

4,、灸后要注意休息，不可勞累妄動(dòng),，致陽(yáng)氣耗損,，當(dāng)靜養(yǎng)數(shù)日。

5,、或灸后傷陰,，出現(xiàn)失眠心煩，或者煩躁不安,。當(dāng)急服黃連阿膠湯一兩付即可,，藥量不必大，但取其滋陰斂降之功即可,。如果灸后出現(xiàn)亡陽(yáng)之象,，病人驚擾狂動(dòng)，起臥不安,，這是因?yàn)榫幕饠_動(dòng)太陽(yáng),，導(dǎo)致大汗亡陽(yáng)，當(dāng)用仲景桂枝去芍藥加蜀漆龍骨牡蠣湯之意，斂降亢陽(yáng),。艾灸傷陰為輕為緩,，而亡陽(yáng)為重為急,，灸療者當(dāng)加以注意,。

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