【男士減肥茶】男人喝什么茶能減肥 六款男士減肥茶制作及功效

男士減肥茶的制作方法其實也是比較簡單的,，比如說平時喝的普洱，就有一定的減肥效果,，只不過它的效果不是很明顯罷了,，下面小編就為你推薦幾款適合男士減肥茶，相信一定可以讓您看到明顯的瘦身效果的,。

男士減肥茶1,、纖美瘦身茶

材料：玫瑰花、決明子,、山楂,、甘草、陳皮,。

做法：玫瑰花、決明子,、山楂,、甘草、陳皮加水煎煮,，水開即可享用,。

功效：玫瑰香中略帶一股清甜，清清爽爽的口感,，飲用時氣味芬芳好入喉,。平時當(dāng)茶應(yīng)用效果尤佳?？蓽p少腸胃宿便及大魚大肉后產(chǎn)生的脂肪,，不會有腹瀉等癥狀。

男士減肥茶2,、決明子山楂茶

材料：決明子,、山楂、荷葉,。

做法：決明子,、山楂、荷葉加水煎煮,，水開即可,。

功效：山楂可降低血脂,、膽固醇，可加快膽固醇的清除,，所以若能控制飲食中所攝取的脂肪含量,，效果會較明顯。決明子可以去脂通便,，降血壓,。所以此組合不僅能去脂減肥，對于長期便秘的高血壓患者也是不錯的選擇,。

男士減肥茶3,、薏仁減肥茶

材料：薏仁10克、山楂5克,、鮮荷葉5克,。

做法：先用清水把材料洗干凈，放入壺中,；然后一起用熱水煮開就可以飲用了,。

功效：薏仁，健脾利水,，可將增加體重的多余的水分從小便排出,，將多余的脂肪和糖通過新陳代謝變成能量，且含有豐富的纖維質(zhì),，可幫助減輕體重,，達(dá)到幫助男士減肥的目的；山楂有較強(qiáng)的降血脂和消除體內(nèi)過剩脂肪的作用,，可提高減肥的效果,；鮮荷葉，含有荷葉堿,、檸檬酸,、蘋果酸、葡萄糖酸,、草酸等堿性成分,，具有良好的減肥。

男士減肥茶4,、清宮仙藥減肥茶

材料：上等茶葉3克,，紫蘇葉、澤瀉,、山楂各12克,。

做法：首先將紫蘇葉、澤瀉,、山楂研粗末,；然后與茶葉混合,，收貯備用。

功效：當(dāng)中的紫蘇葉,、澤瀉,、山楂都具有一定的利水減肥作用，紫蘇葉,，性味辛溫,，可以加速新城代謝，消脂減肥,；同時澤瀉性味寒涼,，可以排除身體水腫、加快代謝,，非常適合于下半身肥胖者,。

男士減肥茶5、玫瑰輕盈茶

材料：迷迭香,、玫瑰花,。

做法：迷迭香、玫瑰花洗凈,，待水燒開直接放入,，蓋上蓋子等20分鐘即可。

功效：迷迭香又稱海中之露,，其既有助于恢復(fù)腦部疲勞又可減少皺紋的產(chǎn)生,，去除斑紋。此搭配組合可增強(qiáng)記憶力,，紅潤氣色，消除脹氣,，平坦小腹,。

男士減肥茶6、秀身減肥花草茶

材料：玫瑰茄,、減脂葉,、檸檬片。

做法：將玫瑰茄,、減脂葉洗凈備用,，在水壺中倒入適量水加入玫瑰茄、減脂葉,，水開后再放檸檬片,，即可。

功效：助消化,，健腸胃,，消除脂肪,，在不知不覺中讓多余的脂肪一掃而空。