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隨著夏天的落幕,，一陣涼風(fēng)吹過,，秋天已悄然降臨,。在一年四季里，秋季是最完美的扮靚季節(jié),，既能百變又能混搭不受限制,。但是秋季如何穿衣搭配呢？對于不同的人群,、場合來說應(yīng)該選擇合適的衣服,，其次還要選擇合適的飾品進(jìn)行搭配，鞋子也要應(yīng)季,。下面來看看秋季穿衣搭配技巧吧,，完美掌握時(shí)髦瀟灑的style！

秋季是一年四季中的第三季,，在這個(gè)季節(jié)中,，溫度主要降到了23度以下，空氣也變得干燥,，所以這個(gè)時(shí)候應(yīng)該多吃點(diǎn)水果,。秋季降噪養(yǎng)生吃什么水果好 ？可以吃蘋果,、梨,、柿子、荸薺,、香蕉,、櫻桃、草莓等數(shù)十種水果,。詳細(xì)內(nèi)容跟著小編一起來看看了解下吧,，希望對你有幫助,！

秋天養(yǎng)生怎么吃？秋季如何正確養(yǎng)生,？根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽,，秋冬養(yǎng)陰”的原則，秋季養(yǎng)生貴在養(yǎng)陰防燥,。秋季陽氣漸收,，陰氣生長，故保養(yǎng)體內(nèi)陰氣成為首要任務(wù),，而養(yǎng)陰的關(guān)鍵在于防燥,，這一原則應(yīng)具體貫徹到生活的各個(gè)方面。本期美食專題小編為大家推薦秋季食譜大全,，包括秋季養(yǎng)生湯,、秋季養(yǎng)生茶，秋季菜譜家常菜等與您分享,。一起吃出健康好體魄,！

每逢秋天，層林浸染,、五彩繽紛,，那么，國內(nèi)秋天適合去哪玩,？國內(nèi)秋季旅游景點(diǎn)有哪些,？MAIGOO小編為你整理了中國十大最美秋季旅游好去處，包含了九寨溝,、喀納斯,、龍脊梯田、紅海灘,、稻城亞丁,、阿爾山·柴河、壩上草原,、白洋淀,、呼倫貝爾、長白山等國內(nèi)秋天最美的地方,，下面一起來看看國內(nèi)最養(yǎng)眼秋季旅游景點(diǎn)排行榜,。

學(xué)校運(yùn)動會有多方面的教育意義,，可以全面檢閱學(xué)校田徑運(yùn)動開展情況,，檢查教學(xué)和訓(xùn)練成果，推動學(xué)校群眾性體育活動的開展,，促進(jìn)運(yùn)動技術(shù)水平的提高,；同時(shí),，還可以培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上、遵守紀(jì)律,、集體主義和榮譽(yù)感等品質(zhì),，并具有振奮師生精神，活躍學(xué)校生活等作用,。那么,，秋季校運(yùn)會一般是什么適合開呢？參加學(xué)校秋季運(yùn)動會注意事項(xiàng)有哪些,？以下就和小編一起來了解一下吧,。

立秋，古稱“七月節(jié)”,，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第13個(gè)節(jié)氣,。立秋的到來，預(yù)示著秋天即將拉開序幕,，是自然界萬物從盛轉(zhuǎn)衰,、由動趨靜的序曲，但此時(shí)天氣仍酷熱難消,。立秋也是豐收的季節(jié),，立秋日民間有祭祀土地神,、曬秋的習(xí)俗,；立秋養(yǎng)生以養(yǎng)收為原則，民間也有立秋貼秋膘,、啃秋的傳統(tǒng),。暑去涼來，秋高氣爽,，下面跟著MAIGOO節(jié)氣小編一起來迎接秋天的開始吧,。

秋季到來，燥為秋之主氣,，陽氣漸收,，陰氣漸長，稍不注意,，人們便會受燥邪侵襲,，容易感冒、咳嗽,，因此秋天應(yīng)該根據(jù)氣候調(diào)整飲食,，調(diào)理身體。那么秋季應(yīng)該吃什么,？秋天吃什么菜好,？秋季應(yīng)該吃什么養(yǎng)生,？秋季如何進(jìn)補(bǔ)？下面為您介紹秋季健康飲食指南和推薦秋季飲食,，一起來看看詳細(xì)介紹,。

秋天有什么花開放？在秋天有哪些花盛開,？在秋天開的花有桂花,、牽牛花,、菊花,、金花茶、彼岸花,、曇花,、美女櫻、含羞草,、木槿,、薔薇花、蝴蝶蘭,、月季,、海棠花、木芙蓉等,。本文將為大家介紹哪些花是在秋天開的,，秋天有哪些好看的花。

當(dāng)秋季來臨之際,，魚類的覓食活動可以堪稱瘋狂,，不僅僅因?yàn)槎緡?yán)寒，它們需要吃更多的食物,，貯存更多的脂肪,，另一方面也因?yàn)榍锛镜奶鞖猓鍥鲆巳?，溶氧量較高,，帶給了魚類難以抑制的興奮。所以,，要想在秋季釣魚時(shí)收獲多多,，很多方面需要有足夠的準(zhǔn)備，比如說漁具的選擇,、釣位,、餌料、釣點(diǎn)等等,。下面,，一起來看看了解下吧,！

俗話說多事之秋,，入秋之后,，氣溫變化大，天氣干燥,，是多發(fā)疾病的季節(jié),。那么秋季常見病有哪些？咽喉炎,、鼻炎,、肺炎、腹瀉,、紅斑狼瘡病等秋季常見病令患者痛苦不已,，那么這些疾病的癥狀是什么呢？這些高發(fā)疾病我們應(yīng)該如何做好預(yù)防和治療呢,？我們?nèi)粘Ｉ钪幸⒁夥婪?，如果不幸患病，要及時(shí)采取手段治療,，有時(shí)候,，食療也是很不錯(cuò)的方法哦。

秋天已然到來,，絲絲涼意已經(jīng)讓女性朋友們無法再像夏天這樣穿衣了，秋季穿除了要保暖,，更要穿出品位,。那么,，秋季穿什么才保暖又好看呢,？像是一些秋季單品可是必不可少的！襯衫,、夾克,、皮衣、風(fēng)衣,，誰說女性就不能帥男人們一臉,？下面，來看看潮流女性的秋季穿搭技 巧吧,，學(xué)會這些你也能穿出你的style,！

秋分表示秋季中間，晝夜等長,，秋分之后,，白晝短于黑夜,，陰氣加重，晝夜溫差逐漸加大,，氣溫逐日下降,。秋分有吃秋菜、送秋牛等民俗活動,，古時(shí)還有祭月活動,，后來改為中秋祭月。農(nóng)事上正是收獲的大好時(shí)機(jī),，秋收,、秋耕、秋種,，也是大忙的時(shí)候,。養(yǎng)生上講究陰平陽秘、收斂閉藏,。下面看看秋分節(jié)氣的習(xí)俗與養(yǎng)生,。

秋天，一個(gè)一年四季中最舒服的季節(jié),。微風(fēng)習(xí)習(xí),，樹葉零零散散的飄落在街邊，彰顯它即將開始新的成長,。秋天同時(shí)也是一個(gè)非常適合郊游度假旅游的季節(jié),。秋季如果想出國旅游，去哪些地方比較合適,？本文就和你來分享這篇秋天出國游去哪里好,，適合秋天出游的旅游景點(diǎn)有哪些，一起來看看吧,，看看有沒有正中你下懷的,。

時(shí)令蔬菜是指那些根據(jù)蔬菜生長特點(diǎn),，在自然環(huán)境條件下，通過栽培管理,，采收后新鮮上市的蔬菜,。對比反季節(jié)蔬菜來說，時(shí)令蔬菜營養(yǎng)更豐富,。那么,，一年四季吃什么蔬菜好？一年四季適合種什么菜？下面,，小編為大家整理了一份常見的時(shí)令蔬菜清單,，一起來看看了解下吧！

什么季節(jié)運(yùn)動最好,？其實(shí)沒有最適合運(yùn)動的季節(jié)，四季都是運(yùn)動好時(shí)節(jié),，比如春季可以選擇慢跑,、太極、春釣,、放風(fēng)箏,，夏季可以游泳、沖浪,、瑜伽,，秋季可以登山、騎行,，冬季可以滑雪,、跳繩······除了一年四季每個(gè)季節(jié)選擇適合的運(yùn)動項(xiàng)目之外，不同天氣,、不同節(jié)氣也可以選擇合適的運(yùn)動項(xiàng)目,，此外不同的運(yùn)動還有適宜的溫度,，不同時(shí)間選對方法健身效果更佳,，下面就一起來看看吧。

藥膳是利用中藥和食材來進(jìn)行養(yǎng)生的一種方式,，在中國具有悠久的歷史,。對于我們現(xiàn)代人來說，藥膳是一種不可多得的養(yǎng)生佳法,。但進(jìn)補(bǔ)保健也得有方,。那么，藥膳有哪些種類,？不同功效,、人群、季節(jié)適合藥膳有哪些,？下面，為您推薦常見養(yǎng)生藥膳的做法和食用注意,，希望對你有幫助,！

生活中我們經(jīng)常外出旅行、歸省探親,，開心之余一些危險(xiǎn)也可能時(shí)時(shí)伴隨著我們,。因此,，我們特別需要了解一些關(guān)于安全出行方面的知識。那么,，不同天氣,、不同季節(jié)出行有哪些注意事項(xiàng)呢？首先去到一個(gè)城市之前要做基本的攻略,，其次不要帶貴重物品和行李……下面,，小編為大家整理了相關(guān)資料，一起來看看了解下吧,，希望對你有幫助,！

秋高氣爽，氣候宜人,，但因多晴少雨,，氣候常較為干燥。要想健康過秋天,，秋季必備物品還是得用心備齊了,。空氣加濕器,、空氣凈化器等針對秋季干燥多塵的電器建議準(zhǔn)備好,，另外，秋季是養(yǎng)生的好季節(jié),，可以購買一些養(yǎng)生食材藥材搭配電燉盅,、養(yǎng)生壺等電器做好養(yǎng)生這一關(guān)。其他秋季家紡,、穿著,、打扮、護(hù)膚還有一些日用品的選購也要因季節(jié)而選購,。搜羅出一份詳細(xì)的秋季必備產(chǎn)品清單,，助大家不再盲目地?fù)Q購，輕松享受秋天的美好,。

秋高氣爽,，各地紅葉綻放，正是出去旅游的好時(shí)節(jié),，相信很多朋友都有秋季出去旅游的計(jì)劃,。秋季是賞紅葉、看銀杏,、觀賞梯田,、爬山的絕佳季節(jié)，世界染上了金色、黃色和紅色,，變成了色彩斑斕的畫卷,。感受秋季除了眼觀還要身行，來一場說走就走的旅行感受秋季之美,。那么國內(nèi)各省市秋季旅游好去處有哪些,？秋季旅游不用走遍大江南北，在你周邊就有很多值得去的地方,，快和MAIGOO小編一起來盤點(diǎn)這些中國各地秋天旅游景點(diǎn),。

立秋是24節(jié)氣中的第13個(gè)節(jié)氣，每年8月7日或8日太陽到達(dá)黃經(jīng)135°時(shí)為立秋,。金風(fēng)送爽,，酷暑漸消，立秋一過,，氣候?qū)⒅饾u轉(zhuǎn)涼,，此時(shí)做好養(yǎng)生，可以祛病延年,。立秋養(yǎng)生吃什么好,？立秋有哪些需要注意的？立秋著重養(yǎng)陰補(bǔ)虛,，調(diào)節(jié)心情,，天氣炎熱還可以多吃蔬菜、水果來降暑祛熱,，下面一起來看看詳細(xì)介紹,。